Dr Lê Đức Trường Sinh - LEDUC Medical GROUP

Dr Lê Đức Trường Sinh - LEDUC Medical GROUP Bs.

TÂM LÝ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN SỨC KHOẺ DẠ DÀY??❌ Bạn có biết, đau dạ dày không chỉ xuất hiện khi bạn ăn uống sai cách, ha...
05/13/2023

TÂM LÝ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN SỨC KHOẺ DẠ DÀY??
❌ Bạn có biết, đau dạ dày không chỉ xuất hiện khi bạn ăn uống sai cách, hay thức đêm?
❌❌ Có rất nhiều người bị đau dạ dày do tâm lý, họ suy nghĩ quá nhiều khiến đầu óc căng thẳng, dễ dẫn đến mất ngủ.
👉 Theo Bs Nguyễn Thị Vân Hồng (Phó trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai): “Căng thẳng, áp lực là yếu tố gây nên những cơn đau dạ dày ở nhiều người nhưng họ thường chủ quan với điều này. Căng thẳng còn có thể gây co thắt thực quản, làm tăng tiết axit dịch vị dạ dày, xuất hiện tình trạng khó tiêu, buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón.”
------------------------------
📍 Đau dạ dày nếu không được can thiệp sớm sẽ dễ dẫn đến nhiều hệ quả xấu như chảy máu đường tiêu hoá, thủng dạ dày…

3 THỜI ĐIỂM UỐNG NƯỚC MẬT ONG TỐT NHẤT👉 Nước mật ong vẫn luôn là thức uống được nhiều chị em tin dùng để làm sạch hệ tiê...
05/13/2023

3 THỜI ĐIỂM UỐNG NƯỚC MẬT ONG TỐT NHẤT
👉 Nước mật ong vẫn luôn là thức uống được nhiều chị em tin dùng để làm sạch hệ tiêu hóa, làm sáng da, trị cảm lạnh, ho và điều trị nhiễm trùng đường hô hấp rất tốt.
Chỉ 1 thìa mật ong đã cung cấp vô vàn chất dinh dưỡng, từ vitamin đến các loại enzyme, axit amin và các khoáng chất như canxi, sắt, natri clorua, magiê, phosphate và kali.
Nước mật ong ngon lành, tốt cho sức khỏe thì ai cũng rõ, nhưng nên uống vào lúc nào, uống bao nhiêu, cần tránh điều gì khi uống để nhận về kết quả tốt nhất là điều không phải ai cũng biết.
Để sử dụng nước mật ong một cách khoa học, bạn hãy theo dõi những thông tin bổ ích về mật ong do lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cung cấp.
✅ Đó là 3 thời điểm vàng trong ngày.
- Thói quen uống nước mật ong trước bữa sáng sẽ làm sạch dạ dày, giúp cơ thể bổ sung năng lượng, loại bỏ cảm giác mệt mỏi và đói bụng. Tuy nhiên, bạn nên uống một cốc nước ấm trước khi uống nước mật ong vào buổi sáng.
- Uống một cốc mật ong ấm trước bữa ăn 30 phút có tác dụng chống ung thư và giảm cân tốt. Vì mật ong giàu chất chống oxy hóa, lại giúp bạn cảm thấy no hơn và tránh ăn quá nhiều trong bữa ăn. Nhưng bạn chỉ nên dùng 1-2 thìa (khoảng 5ml) mật ong cho mỗi lần uống.
- Còn uống mật ong trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể ngủ ngon hơn do mật ong có chứa tryptophan - đây là một loại hormone giúp cơ thể thư giãn và dễ ngủ. Một cốc mật ong trước khi ngủ tốt cho hoạt động của gan suốt cả đêm, giúp giải độc cho gan. Nhưng cần lưu ý nên uống mật ong trước giờ đi ngủ ít nhất 30 phút, buổi tối không nên uống chanh mật ong vì axit của chanh có thể làm hại men răng.

LƯU Ý CẦN NHỚ KHI DÙNG TINH BỘT NGHỆ CHỮA ĐAU DẠ DÀY 📣📣Từ xưa, nghệ đã được sử dụng trong nhiều bài thuốc trị đau dạ dày...
05/13/2023

LƯU Ý CẦN NHỚ KHI DÙNG TINH BỘT NGHỆ CHỮA ĐAU DẠ DÀY 📣📣
Từ xưa, nghệ đã được sử dụng trong nhiều bài thuốc trị đau dạ dày của cha ông ta. Ngày nay, y học hiện đại đã chứng minh được, hoạt chất curcumin trong củ nghệ chính là "chìa khoá" làm nên công dụng hỗ trợ bệnh dạ dày của thảo dược này.
Theo đó, curcumin có tác dụng hỗ trợ giảm viêm, làm lành vết loét, phục hồi tổn thương, ức chế vi khuẩn HP, góp phần hỗ trợ loại bỏ triệu chứng đau bụng, ợ chua, đầy hơi, khó tiêu… Tuy nhiên, cần có những lưu ý để trong việc sử dụng để an toàn và đạt hiệu quả.
❎ Lưu ý khi dùng nghệ kết hợp với thuốc Tây để tránh ảnh hưởng xấu đến máu. Đối với người trước hoặc sau khi phẫu thuật không nên sử dụng nghệ đen. Chúng có công dụng phá huyết, sẽ gây chứng chống lại hoặc làm chậm quá trình đông máu.
❎ Trong quá trình sử dụng nghệ để chữa đau dạ dày, đặc biệt là khi kết hợp với mật ong thì người bệnh không nên ăn các loại hoa quả có nhiều chất xơ, hoặc thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất kích thích. Giải thích cho vấn đề này là vì sự kết hợp nêu trên rất dễ khiến người bệnh bị tiêu chảy, chúng không tốt cho niêm mạc của dạ dày. Thay vào đó là nên bổ sung dưỡng chất vitamin, chất khoáng tốt cho cơ thể.
❎ Phụ nữ mang thai cần hạn chế, thậm chí là không nên sử dụng các bài thuốc có chứa nghệ. Việc chữa đau dạ dày bằng nghệ là phương pháp điều trị bằng dân gian. Không phải dùng nghệ điều trị dạ dày là sẽ khỏi bệnh hoàn toàn.
Vậy nên nếu đau dạ dày không thuyên giảm thì bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám, tiến hành nội soi, chẩn đoán kết quả chính xác. Từ đó bác sĩ sẽ cho lời khuyên điều trị, dùng thuốc để chữa bệnh hiệu quả sớm hơn. Tránh tình trạng bệnh chuyển biến nặng càng khó chữa hơn. Ẩn bớt

LÝ DO KHÔNG NGỜ KHIẾN   GHÉ THĂM BẠN SỚM!Bạn sẽ không thể ngờ rằng, thói quen tưởng chừng tốt này lại là điều kiện để bi...
05/13/2023

LÝ DO KHÔNG NGỜ KHIẾN GHÉ THĂM BẠN SỚM!
Bạn sẽ không thể ngờ rằng, thói quen tưởng chừng tốt này lại là điều kiện để biến chứng tiểu đường đến sớm 👉 Đó chính là ăn kiêng khem quá mức. Chúng ta hay gặp các lỗi kiêng khem dưới đây:
- Thứ nhất: Quá kiêng trái cây, dẫn đến thiếu hụt vitamin, dễ gây biến chứng thần kinh ngoại biên.
- Thứ hai: Quá kiêng chất béo cũng dễ gây biến chứng thần kinh ngoại biên vì các tế bảo thần kinh được cấu tạo từ chất béo.
- Thứ ba: Quá kiêng tinh bột. Tinh bột dễ gây tăng đường huyết nhưng vẫn là nguồn năng lượng chính. Kiêng tinh bột nhiều dễ gây hạ đường huyết quá mức
💌 Liên hệ ngay với chuyên gia theo số bên dưới để tìm được giải pháp phòng và cải thiện biến chứng tiểu đường hiệu quả nhất!
------
Hỏi Bác sĩ tiểu đường - Trang giải đáp mọi câu hỏi về bệnh tiểu đường từ chuyên gia đầu ngành.
☎️ Hotline: (302) 715 0390

Address

Newark, DW

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Lê Đức Trường Sinh - LEDUC Medical GROUP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category