Jeff Brown

12/30/2024

10/09/2022

https://youtu.be/lAAmb6Jy9hs

Please consider joining our ’Soft Tissue Revolution’ community on Facebook, where it’s a lot easier to engage as a group. It's an awesome group on Facebook c...

08/20/2021

Massage therapists tend to bend over clients, using a lot of forward movements of the arms. Active Isolated Stretching resets the body, reminding us of what it feels like to be upright with good er…

05/02/2020

04/24/2020

Coronavirus (COVID-19) has necessitated the closure of many thousands of massage therapy practices. Learn why this is necessary. Massage Therapy and Coronavirus A massage therapist expressed his fr…

09/29/2019

La durée moyenne d'un câlin entre deux personnes est de 3 secondes. Mais les chercheurs ont découvert quelque chose de fantastique. Quand un câlin dure 20 secondes, il y a un effet thérapeutique sur le corps et l'esprit. En effet un câlin sincère produit une hormone appelée "l'ocytocine", aussi connue comme l'hormone de l'amour. Cette substance présente de nombreux avantages pour notre santé physique et mentale, et nous permet, entre autres, de se détendre, de se sentir en sécurité et de calmer nos craintes et l'anxiété. Ce merveilleux apaisement est offert gratuitement chaque fois que nous avons une personne dans nos bras, qu’on berce un enfant, ou que nous chérissons un chien ou un chat, ou que nous dansons avec notre partenaire, ou que nous nous rapprochons de quelqu'un ou que tout simplement tenons le bras d’un ami.