Mujer Sensual by MD

08/13/2025

Cinco hábitos simples que practican las mujeres que de verdad se sienten felices 💛
¿Lista para empezar a aplicarlos?

08/11/2025

Si tuvieses la oportunidad de hablar con la tú del futuro, podrías decirle tantas cosas. Aquí nos están dando un consejo excepcional. No te dejes para después.

¿Qué te dirías? Cuéntame y te cuento.💫💕

08/11/2025

💬 10 cosas de las que me di cuenta y quise cambiar. Parte 2.

La vida no me las enseñó de golpe… me las fue poniendo una por una, hasta que un día me miré al espejo y dije:

Esto no me hace feliz. Ya es hora de cambiarlo.

Aquí te las dejo porque quizás alguna de estas también te ha pasado.

🔥 Cuéntame en los comentarios:
¿Cuál de estas también te ha pasado?
O cuéntame la tuya… nunca sabes a quién puedes inspirar.

💡 Guárdalo para esos días en que necesites recordarte que SÍ puedes elegir diferente.

📲 Compártelo con esa amiga que siempre está “para todo el mundo” pero nunca para ella misma.

08/10/2025

No es egoísmo, es bienestar emocional.

Durante años nos hicieron creer que poner límites, decir no, o alejarnos de lo que nos hace daño era ser egoístas.
Pero aprendí que cuidar mi paz mental es tan necesario como respirar.

💡 Cuidarte a ti misma no es cerrar puertas… es abrir ventanas a una vida más ligera, más sana y más feliz.

🔥 Repite conmigo:
No me disculpo por priorizarme.
No me siento mal por descansar.
No me avergüenzo de elegir lo que me hace bien.

📲 Comenta 🌸 si también estás eligiendo tu bienestar emocional sin culpas.

08/10/2025

Pasito a pasito…Todo a tú tiempo.

Tranquila. Tu proceso es único y especial.

¿Has sentido ansiedad por compararte con quien va 10 pasos adelante? Únete a esta comunidad!💕

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08/05/2025

💬 10 cosas de las que me di cuenta y quise cambiar

A veces la vida te da un “wake-up call” y no te queda otra que mirarte al espejo y decir: “Esto no me hace feliz, y así no quiero seguir”

En el carousel te comparto las 10 cosas que cambié… y que me cambiaron:

🔥Ahora quiero saber:
¿Cuál de estas te pasa a ti? ¿Y cuál agregarías a la lista?

Escríbelo en los comentarios para que más mujeres sepan que no están solas.

08/04/2025

Cuando al fin te das cuenta que si crees en ti, puedes cambiar muchísimas cosas.

08/03/2025

Hay tantas herramientas disponibles mejorar nuestra mentalidad, pero no olvides que a veces es necesario ir a terapia.

08/01/2025

Hola amigas!

Por favor, me ayudan a llegar a la meta de 100 mujeres que completen este formulario? 🙏🏻 Esto me dará datos específicos para las respuestas que estoy buscando en mi estudio. Compártelo con tus amigas, tías, primas, madres, abuelas, etc! Gracias anticipadas!!! 🙏🏻💕

¡Bienvenida a tu herramienta de autodescubrimiento y crecimiento personal! Este cuestionario de 25 preguntas está diseñado para ayudarte a evaluar tu nivel de felicidad en distintas áreas de tu vida y guiarte hacia los pasos necesarios para mejorar tu bienestar. Completa la evaluación a continu...

07/24/2025

El autocuidado no es un lujo, es una declaración de amor propio. Es darte permiso para detenerte, escucharte y atender lo que tu cuerpo y tu mente necesitan. Hoy, en el Día Internacional del Autocuidado, recuérdalo: cuidarte no es egoísmo, es la base para poder dar lo mejor de ti en todo lo demás. Un ratito para ti puede cambiarlo todo.