
08/11/2025
Заболеть простудой летом — вполне реально. Причём иногда она переносится тяжелее, чем зимой. Причин несколько:
🥶 Резкие перепады температуры
Жара на улице и холодный воздух от кондиционеров или сильного вентилятора создают стресс для организма. Когда вы резко переходите из +30°C в помещение с +20°C, сосуды слизистой носа сужаются, местный иммунитет снижается — вирусам проще закрепиться.
🧋 Холодные напитки и мороженое
Резкое охлаждение горла и гортани может вызвать локальное воспаление и снизить защиту слизистой. Особенно, если вы перегреты и хотите быстро «остудиться».
✈️ Путешествия и скопления людей
Летом мы чаще бываем в аэропортах, поездах, на фестивалях и в торговых центрах. Это повышает риск контакта с вирусами, особенно в закрытых помещениях.
🥵 Обезвоживание
При недостатке жидкости слизистая носа и горла пересыхает, и вирусы легче проникают в организм.
Как снизить риск:
🟠Настройте кондиционер на комфортную температуру (не ниже +23°C).
🟠Пейте достаточно воды, избегайте обезвоживания.
🟠Не злоупотребляйте ледяными напитками в жару.
🟠Используйте увлажнители воздуха в помещениях с кондиционером.
🟠Чаще мойте руки и избегайте тесного контакта с заболевшими.
____
Специальные предложения от USA Apteka в августе:
Фарингосепт Мята 20 таб $22.00 👉🏻 $9.99
Лизобакт дуо спрей 30 мл $19.00 👉🏻 $9.99
Гербион Сироп Первоцвета 150 мл $35.00 👉🏻 $2.99
Еще больше средств от простуды вы найдете в разделе Cold&Flu
Dry cough OTC treatment will help prevent illnesses during the cold season. OTC cold medicine can be ordered with delivery in the online catalog ✅ Large assortment ✅ Highest quality ✅ Fast delivery