Emotional Compass

Emotional Compass Therapists located in the state of PA. Treating a variety of mental health conditions.

The April cover story of  captures more than just a bakery, it tells a story of passion, resilience, faith, and family. ...
04/12/2026

The April cover story of captures more than just a bakery, it tells a story of passion, resilience, faith, and family. From humble beginnings baking at home to creating a space filled with authentic Puerto Rican flavor, every detail reflects love, culture, and dedication .

It’s inspiring to see how tradition, community, and heart come together to create something so special. Supporting small businesses like this means supporting dreams, stories, and generations of culture. 🇵🇷✨

Also, check out my article, Balancing Family & Side Projects. It offers a fresh perspective on productivity, reminding us that progress matters, no matter how small it may seem, when juggling family life and personal goals. A gentle reminder to give ourselves grace, stay intentional with our time, and celebrate the little wins along the way. . Link in bio.

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La historia de portada de abril de captura más que solo una panadería, cuenta una historia de pasión, resiliencia, fe y familia. Desde humildes comienzos horneando en casa hasta la creación de un espacio lleno de auténtico sabor puertorriqueño, cada detalle refleja amor, cultura y dedicación .

Es inspirador ver cómo la tradición, la comunidad y el corazón se unen para crear algo tan especial. Apoyar a pequeñas empresas como esta significa apoyar sueños, historias y generaciones de cultura. 🇵🇷✨

Además, echa un vistazo a mi artículo, Equilibrio familiar y proyectos secundarios. Ofrece una nueva perspectiva sobre la productividad, recordándonos que el progreso importa, por pequeño que pueda parecer, cuando se hace con la vida familiar y los objetivos personales. Un amable recordatorio para darnos gracia, mantenernos intencionales con nuestro tiempo y celebrar las pequeñas victorias en el camino. ✨ . Enlace en la biografía.

The February edition of  is a powerful reminder that style is more than what we wear, it’s how we show up in the world. ...
03/18/2026

The February edition of is a powerful reminder that style is more than what we wear, it’s how we show up in the world. ✨

In this feature, beautifully highlights how fashion can be a form of self-expression, confidence, and community. From her roots in the Dominican Republic 🇩🇴to her work in editorial and beyond, her journey reflects resilience, purpose, and authenticity.

Also, check out the article written by CEO of , Hillary Aponte-Chimelis, titled Self-Love in the Family and explore ways your family can practice self-love together. ❤️

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La edición de febrero de Palo Magazine es un poderoso recordatorio de que el estilo es más que lo que usamos, es cómo nos mostramos en el mundo. ✨

En este artículo, Rosalía Micene destaca maravillosamente cómo la moda puede ser una forma de autoexpresión, confianza y comunidad. Desde sus raíces en la República Dominicana 🇩🇴 hasta su trabajo editorial y más allá, su viaje refleja la resiliencia, el propósito y la autenticidad.

Además, echa un vistazo al artículo escrito por la CEO de , Hillary Aponte-Chimelis, titulado Amor propio en la familia y explora las formas en que tu familia puede practicar el amor propio juntos. ❤️

This March edition of  reminds us that even after life’s hardest moments, we can rebuild with purpose.Read the story of ...
03/17/2026

This March edition of reminds us that even after life’s hardest moments, we can rebuild with purpose.

Read the story of , who turned a life-changing moment into meaningful impact. Her journey is a beautiful example that resilience isn’t only about enduring, it’s about redefining your path with intention.

Also check out the article by our CEO, Hillary Aponte-Chimelis, Women Leaders Breaking Generational Cycles. I highlight the power of self-awareness, healing, and boundaries in rewriting the stories we’ve inherited.

Generational patterns don’t have to define us… we get to choose differently.

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Esta edición de marzo de Palo Magazine nos recuerda que incluso después de los momentos más difíciles de la vida, podemos reconstruir con un propósito.

Lee la historia de , quien convirtió un momento que cambió la vida en un impacto significativo. Su viaje es un hermoso ejemplo de que la resiliencia no se trata solo de soportar, se trata de redefinir tu camino con intención.

También echa un vistazo al artículo de nuestra CEO, Hillary Aponte-Chimelis, Mujeres líderes rompiendo ciclos generacionales. Destaco el poder de la autoconciencia, la curación y los límites al reescribir las historias que hemos heredado.

Los patrones generacionales no tienen que definirnos... podemos elegir de manera diferente.

Last night’s Parent Circle was powerful. We talked about breaking generational trauma, rewriting family patterns, and sp...
02/05/2026

Last night’s Parent Circle was powerful. We talked about breaking generational trauma, rewriting family patterns, and speaking affirmations over ourselves and our children.

Healing starts with awareness, compassion, and intentional change. 🌱✨



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El Círculo de Padres de anoche fue poderoso. Hablamos sobre romper el trauma generacional, reescribir patrones familiares y hablar afirmaciones sobre nosotros mismos y nuestros hijos.

La curación comienza con la conciencia, la compasión y el cambio intencional. 🌱✨

Happy New Year 🎉�In this month’s Palo Magazine, meet our friend Minerva “Minnie” Franchesca Ruiz-Ocasio. Minnie is a mot...
01/01/2026

Happy New Year 🎉�In this month’s Palo Magazine, meet our friend Minerva “Minnie” Franchesca Ruiz-Ocasio.

Minnie is a mother of two, bilingual psychotherapist, and founder of Al;ve Trauma Informed Kickboxing and Therapeutic Services . She creates spaces where healing, strength, and vulnerability exist together—through movement, community, and voice. Learn more about her journey and how she turned her pain into purpose.

I’m also honored to share my article on family connections that last, exploring how leading with intention builds bonds and creates memories.

https://palomagazine.com



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Feliz Año Nuevo 🎉
En la revista Palo de este mes, conozca a nuestra amiga Minerva “Minnie” Franchesca Ruiz-Ocasio.

Minnie es madre de dos hijas, psicoterapeuta bilingüe y fundadora de Alive: Trauma-Informed Kickboxing & Therapeutic Services. Ella crea espacios donde la curación, la fuerza y la vulnerabilidad coexisten, a través del movimiento, la comunidad y la voz. Aprende más sobre su viaje y cómo convirtió su dolor en propósito.

También me siento honrado de compartir mi artículo sobre las conexiones familiares que duran, explorando cómo liderar con intención construye vínculos y crea recuerdos.

https://palomagazine.com

The holidays don’t have to look or feel a certain way. If this season is quieter, slower, or different than before, that...
12/22/2025

The holidays don’t have to look or feel a certain way. If this season is quieter, slower, or different than before, that’s still okay. Give yourself permission to show up as you are and to rest when you need it. 🤍

EmotionalCompass

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Las vacaciones no tienen que verse o sentirse de cierta manera. Si esta temporada es más tranquila, más lenta o diferente a la anterior, todavía está bien. Date permiso para aparecer como eres y descansar cuando lo necesites. 🤍

SanaciónNavideña ViajeDeDuelo TemporadaDeAtención BienestarEmocional EmotionalCompass

✨ Meet Darlene! ✨We’re excited to welcome Darlene, our Social Work Intern at Emotional Compass! She brings experience in...
12/05/2025

✨ Meet Darlene! ✨

We’re excited to welcome Darlene, our Social Work Intern at Emotional Compass! She brings experience in crisis management, trauma support, and empowering individuals through healing, resilience, and personal growth.

Darlene has a special passion for maternal mental health, and also supports teens, young adults, and families with compassion and evidence-based care.

She is now accepting new clients for individual, group, and family sessions — including virtual appointments!

We’re so grateful to have her on our team. 🤎

Cost: $50 per session

📍 Reading, PA
📞 484-509-1038
🔗 Link in bio

Honored. Grateful. Soaking it all in. ✨Our CEO and founder, Hillary Aponte-Chimelis, is humbled to be featured in this m...
12/01/2025

Honored. Grateful. Soaking it all in. ✨

Our CEO and founder, Hillary Aponte-Chimelis, is humbled to be featured in this month’s issue of Palo Magazine, where she shares her heart on entrepreneurship, family, emotional wellness, and the importance of creating meaningful holiday traditions.

She reflects on how the holidays can hold both joy and heaviness, and how this interview offered a beautiful opportunity to speak about healing, legacy, and honoring every feeling in every season of life.

She extends her gratitude to Palo Magazine for highlighting the work being done at Emotional Compass. 🤎 Link to access the digital copy below.

https://online.fliphtml5.com/acct/zhes/ =1


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Honrado. Agradecida. Absorbiéndolo todo✨

Nuestra CEO y fundadora, Hillary Aponte-Chimelis, se siente honrada de aparecer en la edición de este mes de Palo Magazine, donde comparte su corazón sobre el emprendimiento, la familia, el bienestar emocional y la importancia de crear tradiciones navideñas significativas.

Ella reflexiona sobre cómo las vacaciones pueden contener tanto la alegría como la pesadez, y cómo esta entrevista ofreció una hermosa oportunidad para hablar sobre la curación, el legado y el honor de cada sentimiento en cada estación de la vida.

Ella extiende su gratitud a Palo Magazine por destacar el trabajo que se estamos haciendo en Emotional Compass. 🤎 Enlace para acceder a la copia digital a continuación.

https://online.fliphtml5.com/acct/zhes/ =1

¡Certificado en EMDR!EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular) es un enfoque terapéutico que ayud...
11/24/2025

¡Certificado en EMDR!

EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular) es un enfoque terapéutico que ayuda al cerebro a procesar y liberar experiencias dolorosas o traumáticas, sin tener que revivir el dolor.

Desliza el dedo para aprender:
👉🏽 ¿Qué es EMDR?
👉🏽 ¿para quién es?
👉🏽 ¿Qué sucede en una sesión?

Ya sea que estés navegando por traumas, ansiedad o simplemente sintiéndote emocionalmente atascado, EMDR puede ser una parte poderosa de tu curación.

📍Atendemos a clientes en PA y ofrecemos sesiones virtuales.
💬 Servicios bilingües
🔗 Enlace en la biografía para obtener más información o programar una consulta gratuita.

💭 ¿Alguna vez has probado EMDR o has tenido curiosidad al respecto? Me encantaría escuchar tus pensamientos a continuación ⬇️

EMDR Certified!EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is a therapy approach that helps the brain process a...
11/21/2025

EMDR Certified!

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is a therapy approach that helps the brain process and release painful or traumatic experiences—without having to relive the pain.
Swipe through to learn:
👉🏽 What EMDR is
👉🏽 Who it’s for
👉🏽 What happens in a session

Whether you’re navigating trauma, anxiety, or just feeling emotionally stuck—EMDR can be a powerful part of your healing.

📍 We serve clients in PA and offer virtual sessions.
💬 Bilingual services (Hablamos Español)
🔗 Tap the link in bio to learn more or schedule a free consult.

💭 Have you ever tried EMDR or been curious about it? I’d love to hear your thoughts below ⬇️

✨✨Welcome Helen Gonzalez✨✨Helen serves as the Administrative Assistant at Emotional Compass LLC, bringing warmth, organi...
11/17/2025

✨✨Welcome Helen Gonzalez✨✨

Helen serves as the Administrative Assistant at Emotional Compass LLC, bringing warmth, organization, and care to every interaction. She thoughtfully guides new clients as they explore therapy options that best align with their personal goals, helping them feel supported from the very first conversation. Helen also coordinates appointments with ease and provides ongoing assistance to ensure every client has a smooth, welcoming, and truly compassionate experience. She is a true asset to the team!

We’re back! 🙌🏽
11/06/2025

We’re back! 🙌🏽

Address

4641 Pottsville Pike, Suite 101B
Pike, PA
19605

Telephone

+14845091038

Website

https://emocomp.com/home/

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