Aspiring Yogi

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My name is Jayendra Hernandez. Certified Isha Hatha Yoga Teacher. Based in San Diego. Viajo a Mexico para dar programas.

04/03/2024

¡Programa de Yoga en CDMX!

8 y 9 de junio, 2024

SURYA KRIYA Y SURYA SHAKTI.

Surya Kriya es una práctica yóguica potente de una antigüedad tremenda, diseñada como un proceso holístico para la salud, el bienestar y el bienestar interior completo.

"Surya" significa "sol" y "kriya" significa "proceso de energía interior". Surya Kriya activa el plexo solar para elevar el samat prana, o calor solar, en el sistema. También equilibra los canales de energía izquierdo y derecho de una persona, lo que conduce a la estabilidad del cuerpo y la quietud de la mente. Esta sólida base se convierte en la base para explorar dimensiones superiores de la vida.

Algunos de los beneficios:
* Brinda claridad mental y concentración.
* Aumenta el vigor y la vitalidad.
* Equilibra los niveles hormonales.
* Prepara para estados más profundos de meditación.

Surya Shakti tonifica el cuerpo: fortalece los tendones y los ligamentos del cuerpo. En el yoga, damos importancia a los tendones que mantienen unido el sistema esquelético y todo el cuerpo. Cuando hacemos cualquier práctica yóguica que es de naturaleza física nos centramos principalmente en fortalecer eso, no en inflar tus músculos. Fortalecer los tendones del cuerpo es lo que perdurará por mucho tiempo y te mantendrá bien. Surya Shakti hace esto de una manera tremenda.

* No se requiere experiencia previa en yoga. El programa se ajusta a todos los niveles.

* Profesor certificado en el Isha Hatha School of Yoga, India.
* 1750+ horas de entrenamiento.
* Práctica diseñada por Sadhguru.
* Cupo limitado
Para más información, envíen un mensaje directo o haga clic en el enlace de la biografía.

07/07/2023

¡Retiro de Hatha Yoga en Huatusco , Veracruz!

Este es un retiro de yoga ofrecido por un profesor de Isha Hatha Yoga. Se proporcionará comida pránica positiva dos veces al día, se dispondrá de neem y cúrcuma antes de cada sesión de práctica, y se incluirán otros aspectos de un estilo de vida yóguico incluyendo meditaciones. Alojamiento compartido incluido.

Las dos prácticas principales que se ofrecerán serán Surya Kriya y Surya Shakti.

Para más información, pueden hacer clic en el bio, o mandenme un mensaje privado.

03/23/2023

Programa de Yoga en Guadalajara!

10 y 11 de Junio del 2023

Profesor Certificado por la escuela de Isha Hatha Yoga.

SURYA KRIYA Y SURYA SHAKTI EN GUADALAJARA.
Surya Kriya es una práctica yóguica potente de una antigüedad tremenda, diseñada como un proceso holístico para la salud, el bienestar y el bienestar interior completo.

"Surya" significa "sol" y "kriya" significa "proceso de energía interior". Surya Kriya activa el plexo solar para elevar el samat prana, o calor solar, en el sistema. También equilibra los canales de energía izquierdo y derecho de una persona, lo que conduce a la estabilidad del cuerpo y la quietud de la mente. Esta sólida base se convierte en la base para explorar dimensiones superiores de la vida.

Surya Shakti tonifica el cuerpo: fortalece los tendones y los ligamentos del cuerpo. En el yoga, damos importancia a los tendones que mantienen unido el sistema esquelético y todo el cuerpo. Cuando hacemos cualquier práctica yóguica que es de naturaleza física nos centramos principalmente en fortalecer eso, no en inflar tus músculos. Fortalecer los tendones del cuerpo es lo que perdurará por mucho tiempo y te mantendrá bien. Surya Shakti hace esto de una manera tremenda.

Para más información, pueden hacer clic en el siguiente enlace:
bit.ly/Programa_de_Hatha_Yoga_Guadalajara
*Este es un programa privado conducido por un
profesor Independiente de hatha yoga certificado por La Fundación Isha, y no es gestionado o dirigido por la fundación Isha

10/31/2022

Namaskaram 🙏🏼

Nos complace anunciar el programa de Angamardana en

Fecha:

10 y 11 de diciembre.

Para más información, pueden hacer clic en el enlace en la biografía o me pueden mandar un mensaje privado.

«Angamardana en un sistema poderoso para llevar el mecanismo humano a la salud y bienestar supremos y, sobre todo, para florecer en un ser humano completo». - Sadhguru

10/28/2022

¡Programa de Surya Kriya en Santiago de Chile!

Fecha:

9 de diciembre.

Sesión opcional de repaso en 10 de diciembre.

“Tradicionalmente disponible sólo para grupos selectos de yogis, esta es una potente práctica de yoga de gran antigüedad - un proceso holístico para la salud, el buen estado físico y el bienestar interior. "Surya" significa sol y "Kriya" significa proceso energético interno. Surya Kriya activa y equilibra el sistema energético de una persona produciendo estabilidad en el cuerpo y quietud mental.
Algunos de los beneficios:
* Brinda claridad mental y concentración.
* Aumenta el vigor y la vitalidad.
* Equilibra los niveles hormonales.
* Prepara para estados más profundos de meditación.

* No se requiere experiencia previa en yoga. El programa se ajusta a todos los niveles.

Hagan clic en el enlace en la biografía para mas información, o me pueden mandar un mensaje privado.

09/29/2022

Yogasanas program in San Diego October 22nd and 23rd.

All sessions are mandatory.

This program meets the requirements for Samyama.

Please DM if you have any questions.

08/15/2022

Namaskaram 🙏🏼

Nos complace anunciar el siguiente programa en la

Fecha:

10 y 11 de septiembre, en Coyoacán.

Para más información, pueden hacer clic en el enlace en la biografía o me pueden mandar un mensaje privado.

«Angamardana en un sistema poderoso para llevar el mecanismo humano a la salud y bienestar supremos y, sobre todo, para florecer en un ser humano completo». - Sadhguru

07/12/2022

¡Programa de Surya Kriya en Concepción, Chile!

Fecha:

6 y 7 de agosto.

“Tradicionalmente disponible sólo para grupos selectos de yogis, esta es una potente práctica de yoga de gran antigüedad - un proceso holístico para la salud, el buen estado físico y el bienestar interior. "Surya" significa sol y "Kriya" significa proceso energético interno. Surya Kriya activa y equilibra el sistema energético de una persona produciendo estabilidad en el cuerpo y quietud mental.
Algunos de los beneficios:
* Brinda claridad mental y concentración.
* Aumenta el vigor y la vitalidad.
* Equilibra los niveles hormonales.
* Prepara para estados más profundos de meditación.

* No se requiere experiencia previa en yoga. El programa se ajusta a todos los niveles.

Address

San Diego, CA

Telephone

+16197155515

Website

http://aspiringyogi.com/

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