Psic. Coach Alfredo Berdón.

Psic. Coach Alfredo Berdón. Psicólogo Org, Terapeuta Sistemico, gestalt, PNL. Coach con filosofía Cuántica.

Duelos, Transtorno de la personalidad, comportamientos reactivos, estrés, ansiedad, compulsiónes, logros de metas Emocionales y Financieras.

Facundo Cabral decía:"La vida no te quita cosas:te libera de cosas… te alivia para que vueles más alto, para que alcance...
11/05/2025

Facundo Cabral decía:
"La vida no te quita cosas:
te libera de cosas… te alivia para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.
No perdiste a nadie: El que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.

No hay muerte… hay mudanza.
Y del otro lado te espera gente maravillosa, tu abuelo y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados.

Hay tantas cosas para g***r y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.
Tenemos para g***r la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; entre tantas otras maravillas.

•Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas:
si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto (tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas)… y si le ganas, serás más humilde, más agradecido… por lo tanto, fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la
vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

•No estás deprimido, estás desocupado.
Ayuda al niño que te necesita, ese niño que será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas.
Además, el servicio es una felicidad segura, como g***r de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.
Da sin medida y te darán sin medida.
Ama hasta convertirte en lo amado; más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor.
Y que no te confundan unos pocos h0micid@s y su¡c¡das.

•El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso.
Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida. Vale la pena, ¿verdad?.

“Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones por las cuales sonreír"

05/09/2025
Es mejor un gramo de acción a un kilo de hablar o una tonelada de pensar.Excelente lunes🌤✨️
11/25/2024

Es mejor un gramo de acción
a un kilo de hablar o una tonelada de pensar.
Excelente lunes🌤✨️

03/26/2023

¡Llegué a los 200 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

Que todos los días sean de posibilidades para ser libre y feliz, que hagas lo que hagas te llene de dicha, paz y prosper...
12/25/2022

Que todos los días sean de posibilidades para ser libre y feliz, que hagas lo que hagas te llene de dicha, paz y prosperidad, todo siempre está disponible elegirlo, ya está sucediendo eso que estas comprometido a crear.

Disfruto las compras de ultimo momento, al mismo tiempo que aprovecho para hacer algo de trabajo y por las personas que están en mi empresa trabajando hoy.

Feliz navidad 🎉🎁🍾🎅

Agenda una cita, sé irrazonable ahora, las oportunidades están para aquellos que se inventan y salen de lo ordinario.
10/06/2022

Agenda una cita, sé irrazonable ahora, las oportunidades están para aquellos que se inventan y salen de lo ordinario.


07/16/2022

Si tus resultados no son los esperados seguramente es porque te enfocas en ellos, la mayoría de las personas enfocan su atención y esfuerzo en conseguir los resultados, crean espectativas incluso algunas no sanas o improbables, en ocasiones creemos que con motivación conseguiremos nuestros objetivos y ahí fácilmente caemos en fustracion y desilusión, se cae en el enojo y se empieza a generar una creencia nada positiva.

Hay una opción que abarca más ampliamente el contexto de generar nuestros objetivos y se llama Visión.

Solo creando una verdadera Visión en tu vida podrás ir conquistando lo que ya te creíste no capaz o inalcanzable.

Si realmente tienes el deseo y convicción, estás dispuesto a pagar los precios que eventual e inevitablemente tendrán que ser pagados solo que de una manera mucho más dolorosa y difícil.

En dónde está tu enfoque y energía,
En tus resultados esos que tanto buscas o en tu visión de vida.

06/07/2022

Yo soy mi más grande juez, la mente tratara de hacer su parte, protegerme de la desilusión de un fracaso, también por eso mismo requiero ser mi más grande admirador.

𝒜𝓁𝒻𝓇ℯ𝒹ℴ ℬℯ𝓇𝒹ℴ𝓃.

06/02/2022

Para mi no existe el fracaso ni aún en la crisis más profunda, solo se logran o nó los objetivos.
Fracaso sería no intentar, insistir, arriesgarte un tanto a como el aprendizaje vaya sumando, así que en mi opinión el éxito está en hacer lo opuesto,
Accionar
Intentar
Insistir
Arriesgar
Persistir
Moverte
Decidido.

Tus resultados no miden tu éxito, solo te dicen que tan duro e inteligentemente trabajaste.

𝒜𝓁𝒻𝓇ℯ𝒹ℴ ℬℯ𝓇𝒹ℴ𝓃.

03/04/2022

Somos causa siempre en todo, no siempre de lo que quiero pero si de lo que es,

si los resultados no son los esperados quizá no estuve a la altura, suelto el resultado y vuelvo a crear.

02/28/2022

Las palabras que utilizamos para referirnos a una situación determinan nuestra emoción y afectación.

Una atención excesiva solo lo hará mas grande y estresante.

Distingue:

Tengo un problema vs
tengo una situación por resolver

Esto es un desastre vs
Ya es hora de organizar

No me alcanza el dinero vs
Cómo administro mis gastos o puedo generar otro ingreso.

Estoy triste!
Me siento desanimado

Estoy encabronadisimo
Estoy molesto

Las palabras que utilizamos nos dan poder, nos motivan, brindan nuevas ideas, te hacen sentir más capaz, seguro y con más confianza o pueden desgastarte, estresarte, limitarte, resignarte, inseguro o con miedo.

Tan solo con elegir que vocabulario usar puedo hacer una diferencia.

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