Santa Barbara County Department of Behavioral Wellness

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Santa Barbara County Department of Behavioral Wellness

24/7 Crisis Services Access Line 888-868-1649

The Department of Behavioral Wellness promotes the prevention of, and recovery from, addiction and mental illness among individuals, families and communities, by providing effective leadership and delivering state-of-the-art, culturally competent services

09/10/2025

September 10th is World Su***de Prevention Day, a time to raise awareness and take action.

Knowing the warning signs and checking in with others can truly make a difference.

You don't need to have all the answers. Just being present and listening can help someone feel seen and supported.

The Crisis and Access Line is available 24/7 for anyone in need of support or guidance.

📞 (888) 868-1649.
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El 10 de septiembre es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha para crear conciencia y tomar medidas.

Conocer las señales de alerta y estar atento a los demás puede marcar una gran diferencia.

No es necesario tener todas las respuestas. El simple hecho de estar presente y escuchar puede ayudar a alguien a sentirse visto y apoyado.

La Línea de Crisis y Acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para cualquier persona que necesite apoyo u orientación.

📞 (888) 868-1649.

***dePreventionDay ***dePrevention

09/08/2025

As the school year begins, it's the perfect time to build healthy routines that support your child's mental and emotional well-being.

From sleep to screen time, small daily habits can make a big difference in how kids manage stress, stay focused, and feel supported.

If your child is struggling or you need someone to talk to, the Crisis & Access Line is available 24/7 — you're never alone. 💛

📞 (888) 868-1649.
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Con el inicio del año escolar, es el momento perfecto para crear rutinas saludables que favorezcan el bienestar mental y emocional de su hijo.

Desde el sueño hasta el tiempo que pasan frente a la pantalla, los pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia en la forma en que los niños manejan el estrés, se mantienen concentrados y se sienten apoyados.

Si su hijo está pasando por dificultades o necesita alguien con quien hablar, la línea Crisis & Access Line está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Nunca está solo. 💛

📞 (888) 868-1649.

09/05/2025

Su***de prevention isn’t just for September.

Every day is an opportunity to check in, listen, and remind someone they’re not alone. 🫂

If you or someone you know is struggling, help is always available. Call the Crisis and Access Line at (888) 868-1649 for 24/7 support.
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La prevención del suicidio no es solo cosa de septiembre.

Cada día es una oportunidad para interesarse por alguien, escucharle y recordarle que no está solo. 🫂

Si tú o alguien que conoces está pasando por un mal momento, siempre hay ayuda disponible. Llama a la línea de crisis y acceso al (888) 868-1649 para recibir asistencia las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

***dePrevention

09/03/2025

Heading back to school can bring excitement, but also stress, anxiety, and lots of big emotions. Books can help kids feel seen, supported, and understood. 📚

We’ve pulled together recommended reads for different mental health challenges from the Child Mind Institute’s curated list.

Use these stories to start conversations, build empathy, and remind young readers that they’re not alone. 💛

If you need support, reach out to our 24/7 Crisis and Access Line at (888) 868-1649.
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El regreso a la escuela puede ser emocionante, pero también puede generar estrés, ansiedad y muchas emociones fuertes. Los libros pueden ayudar a los niños a sentirse vistos, apoyados y comprendidos. 📚

Hemos recopilado lecturas recomendadas para diferentes retos de salud mental de la lista seleccionada por el Child Mind Institute.

Utiliza estas historias para iniciar conversaciones, fomentar la empatía y recordar a los jóvenes lectores que no están solos. 💛

Si necesitas ayuda, llama a nuestra línea de crisis y acceso 24/7 al (888) 868-1649.

09/02/2025

Recovery is possible, and it looks different for everyone. 💜

This , we honor the strength of those in recovery and the communities that support them.

SAMHSA reminds us that recovery grows from four pillars:
🌱 Health – caring for mind and body
🏠 Home – a safe, supportive place to live
🤝 Community – connection and belonging
🌟 Purpose – meaningful daily activities and goals

The Behavioral Wellness Alcohol and Drug Program offers a variety of Substance Use Disorder (SUD) treatment services. For more information, call the 24/7 Access Line at (888) 868-1649.
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La recuperación es posible, y es diferente para cada persona. 💜

En este , rendimos homenaje a la fortaleza de quienes se encuentran en proceso de recuperación y a las comunidades que los apoyan.

La SAMHSA nos recuerda que la recuperación se basa en cuatro pilares:
🌱 Salud: cuidar la mente y el cuerpo
🏠 Hogar: un lugar seguro y acogedor donde vivir
🤝 Comunidad: conexión y pertenencia.
🌟 Propósito: actividades y objetivos diarios significativos.

El Programa de Behavioral Wellness, Alcohol y Dr**as ofrece una variedad de servicios de tratamiento para el trastorno por consumo de sustancias (SUD). Para obtener más información, llame a la línea de acceso 24/7 al (888) 868-1649.

09/01/2025

September is Su***de Prevention Month.

Every life matters, and every conversation counts. Whether you're struggling, supporting someone who is, or learning how to recognize the signs — you're not alone.

Talking about su***de can save lives. Let’s continue to reduce stigma, reach out, and remind our community that support is available 24/7.

📞 Call the 24/7 Crisis & Access Line: (888) 868-1649.
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Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio.

Cada vida importa y cada conversación cuenta. Ya sea que estés pasando por dificultades, apoyando a alguien que las está pasando o aprendiendo a reconocer las señales, no estás solo.

Hablar sobre el suicidio puede salvar vidas. Sigamos reduciendo el estigma, tendiendo la mano y recordando a nuestra comunidad que hay apoyo disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

📞 Llama a la línea de crisis y acceso 24/7: (888) 868-1649.

***dePreventionMonth

08/31/2025

On International Overdose Awareness Day, we honor the lives lost, support those grieving, and remind our community that recovery and hope are possible. 💜

Each life touched by overdose is a reminder of why compassion, awareness, and access to care matter.

Together, we can reduce stigma and create a safer, more supportive community.

The Behavioral Wellness Alcohol and Drug Program offers a variety of Substance Use Disorder (SUD) treatment services.

To learn more call: (888) 868-1649.
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En el Día Internacional de Concientización sobre la Sobredosis, honramos las vidas perdidas, apoyamos a quienes están de duelo y recordamos a nuestra comunidad que la recuperación y la esperanza son posibles. 💜

Cada vida afectada por una sobredosis es un recordatorio de por qué la compasión, la concienciación y el acceso a la atención médica son importantes.

Juntos, podemos reducir el estigma y crear una comunidad más segura y solidaria.

El Programa de Alcohol y Dr**as de Behavioral Wellness, ofrece una variedad de servicios de tratamiento para el trastorno por consumo de sustancias (SUD).

Para obtener más información, llame al: (888) 868-1649.

08/29/2025

As summer winds down, take a moment to check in with yourself. 🌅✨

Celebrate what made you smile, get organized for what’s next, and rest when you can.

A new season is a fresh start, and you never have to face it alone.

Call our Crisis & Access Line anytime you need extra support: (888) 868-1649.
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Ahora que se acaba el verano, tómate un momento para mirarte a ti mismo. 🌅✨

Celebra lo que te ha hecho sonreír, organízate para lo que viene y descansa cuando puedas.

Una nueva etapa es un nuevo comienzo, y nunca tienes que afrontarlo solo.

Llama a nuestra Línea de Crisis y Acceso siempre que necesites apoyo adicional: (888) 868-1649.

08/28/2025

A new school year means a chance for a fresh mindset. 📚💫

Set goals that feel good for you, make space for rest and fun, and reach out if things get heavy. Your mental health matters as much as your grades.

Our 24/7 Crisis & Access Line is here whenever you need someone to talk to: (888) 868-1649.

Here’s to a healthy, balanced year ahead!
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Un nuevo año escolar significa una oportunidad para una nueva mentalidad. 📚💫

Fíjate metas que te hagan sentir bien, deja espacio para el descanso y la diversión, y busca apoyo si las cosas se ponen pesadas. Tu salud mental importa tanto como tus grados.

Nuestra Línea de Crisis y Acceso 24/7 está aquí siempre que necesites a alguien con quien hablar: (888) 868-1649.

¡Por un año sano y equilibrado!

08/26/2025

When you think about your well-being, remember the 8 Dimensions of Wellness: physical, emotional, social, spiritual, environmental, intellectual, occupational, and financial.

Taking small steps in each area can help you feel more balanced and supported.

Need extra help? Call our 24/7 Crisis & Access Line anytime you need to talk: (888) 868-1649.
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Cuando pienses en tu bienestar, recuerda las 8 Dimensiones del Bienestar: física, emocional, social, espiritual, ambiental, intelectual, ocupacional y financiera.

Dar pequeños pasos en cada área puede ayudarte a sentirte más equilibrado y apoyado.

¿Necesitas más ayuda? Llama a nuestra Línea de Crisis y Acceso 24/7 siempre que necesites hablar: (888) 868-1649.

08/25/2025

Overthinking can feel like your mind is running in circles. 🧠💭

When worries pile up, it helps to pause, breathe, and get those thoughts out of your head and onto paper.

Remember, you don’t have to figure it all out alone. Call our Crisis & Access Line anytime for free, confidential support: (888) 868-1649.
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Pensar demasiado puede hacerte sentir como si tu mente corriera en círculos. 🧠💭

Cuando las preocupaciones se acumulan, hacer una pausa puede ayudar, respira y saca esos pensamientos de la cabeza y ponlos en papel.

Recuerda que no tienes que resolverlo todo solo. Llama a nuestra Línea de Crisis y Acceso en cualquier momento para obtener ayuda gratuita y confidencial: (888) 868-1649.

08/23/2025

Taking care of your mental health doesn’t have to cost a thing. 🌿✨

Our community is full of free resources to help you recharge and connect. Visit a park, find a quiet corner at the library, or join a free community event.

Small moments like these can help you feel grounded and supported. And remember, our 24/7 Crisis & Access Line is always here when you need extra help: (888) 868-1649.
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Cuidar tu salud mental no tiene por qué ser caro. 🌿✨

Nuestra comunidad está llena de recursos gratuitos que te ayudarán a recargarte y conectarte. Visita un parque, encuentra un rincón tranquilo en la biblioteca o únete a un evento comunitario gratuito.

Pequeños momentos como estos pueden ayudarte a sentirte conectado y apoyado. Y recuerda que nuestra Línea de Crisis y Acceso, disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, está siempre a tu disposición cuando necesites ayuda adicional: (888) 868-1649.

Address

315 Camino Del Remedio
Santa Barbara, CA
93110

Telephone

+18888681649

Website

http://www.countyofsb.org/behavioral-wellness, http://linktr.ee/SBCBWell

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