Vio La Doula

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Bilingual Doula | Doula Bilingüe (English – Español) ✨ HypnoBirthing Educator ✨ Motherhood Coach

03/08/2026

En abril estaré comenzando un nuevo grupo de HypnoBirthing en español para mamás que desean prepararse de una manera profunda, amorosa y consciente para el nacimiento de su bebé 🤍

La clase comienza la primera semana de abril, y el día de la semana y la hora las definiremos juntas, para que todas las mamás interesadas tengan la oportunidad de participar.

Durante 5 semanas, nos reuniremos una vez por semana por 2.5 horas para aprender y practicar herramientas que te ayudarán a vivir tu nacimiento desde la calma y la confianza en tu cuerpo.

En la clase aprenderás:
✨ Cómo funciona realmente el proceso del nacimiento
✨ Técnicas de respiración y relajación profunda
✨ Cómo reducir el miedo y la tensión en el parto
✨ Cómo tu pareja puede apoyarte activamente durante el nacimiento
✨ Cómo crear un ambiente que favorezca un parto más tranquilo y fisiológico

El curso incluye el libro oficial de HypnoBirthing, workbook y audios de relajación y afirmaciones para que puedas seguir practicando durante tu embarazo.

Mi intención es que llegues al nacimiento de tu bebé sintiéndote preparada, tranquila y profundamente conectada con tu cuerpo y con tu bebé.

Si estás embarazada y sientes el llamado de prepararte de esta manera, escríbeme por DM y con mucho gusto te comparto todos los detalles.

Será un honor acompañarte en este camino 🥰💞

02/28/2026

Tu experiencia de parto comienza mucho antes del trabajo de parto.

Comienza en cómo te preparas.
En lo que entiendes.
En cuán seguro aprende a sentirse tu cuerpo.

La preparación no es extra. Es la base de tu experiencia.

Si estás lista para prepararte con intención, ¡me encantaría acompañarte! Envíame un mensaje 💓

Your birth experience begins long before labor.

It begins in how you prepare.
In what you understand.
In how safe your body learns to feel.

Preparation isn’t extra. It’s foundational.

If you’re ready to prepare with intention, I’d love to guide you! DM me 💓

02/23/2026

Si tu fecha de parto es en junio, julio o agosto, este es el momento clave para prepararte 💕

El parto no se improvisa en las últimas semanas.
La calma se entrena.

Si eres mamá Latina viviendo en Estados Unidos y quieres prepararte con confianza y conciencia, en ABRIL comienzo mi clase de HypnoBirthing en español.

Si tu bebé nace en verano y quieres la información,
mándame un DM con la palabra VERANO

02/11/2026

Aprovechando que celebramos el amor, escribí estas afirmaciones que te invitan a vibrar en este nivel de conciencia en uno de los momentos más especiales de tu vida: tu embarazo.

Estas afirmaciones son una invitación a regresar (una y otra vez) a percibir desde el amor.

El lugar desde el que vivimos una experiencia transforma completamente cómo la sentimos. Cuando elegimos el amor como punto de partida, cambiamos nuestra percepción, nuestro cuerpo responde distinto y el momento se llena de más calma, confianza y presencia.

Las afirmaciones no son solo palabras. Son recordatorios que entrenan tu mente para volver a ese lugar interno donde hay seguridad, conexión y apertura.

Hazlas tuyas. Repítelas y permite que te acompañen mientras te preparas para vivir esta experiencia desde el amor 💓💞

Since we’re celebrating love, I wanted to share these birth affirmations I wrote to help you stay connected to love during one of the most special seasons of your life: your pregnancy.

These affirmations are a gentle reminder to come back (again and again) to experiencing through love.

Your mindset shapes how you experience any situation. When you choose love, your perspective shifts, your body softens, and the experience becomes calmer and more grounded.

Affirmations aren’t just words. They help train your mind to return to a place of safety, connection, and trust.

Make them yours. Repeat them and let them support you as you prepare to live this experience from a place of love 💗

02/05/2026

Monthly meeting… aka doula therapy hour. We debrief births, share knowledge, pour love into each other, and hold space. So needed in this work. Dawn’s expressions tell a whole story about what we were probably talking about 😅

What makes this collective space so powerful is how it ripples into the care we give our families. When we’re supported, grounded, and learning from each other, our clients feel it too.

When you work with a Premier doula, you’re never working with just one person. You’re supported by a whole team behind the scenes! Shared wisdom, backup when needed, and a circle of doulas committed to showing up for you 💕💖

01/25/2026

I remember this clearly… my fear didn’t come from the idea of birth. It came from not knowing what to expect. Feeling confident, supported, and prepared was key to a transformative birth experience 💞

And this is my inspiration to support women through this exact transformation. I want you to feel confident, to follow your inner calling, and to feel supported every step of the way.

Recuerdo esto con mucha claridad… mi miedo no venía de la idea del parto. Venía de no saber qué esperar. Sentirme segura, acompañada y preparada fue clave para vivir una experiencia de parto transformadora. 💞

Y esta es mi inspiración para acompañar a mujeres en esta misma transformación. Quiero que te sientas segura, que sigas tu llamado interior y que te sientas acompañada en cada paso de este hermoso camino.

01/10/2026

Un parto natural no es para todas… pero si es posible. No dejes que el miedo sea tu único limitante. Con las herramientas correctas puedes encontrar la confianza en ti misma para lograrlo 💞

A natural birth isn’t for everyone… but it is possible.
Don’t let fear be your only limitation.
With the right tools, you can find confidence in yourself to make it happen 💞

11/19/2025

Welcome basket magic for one of my sweet mamas! 💖

Her basket includes her HypnoBirthing book and workbook, affirmations, raspberry leaf tea, a notebook, markers, cozy fairy lights with clips for her affirmations, and a few special little finds that felt just right for her energy. No basket is ever the same because I always tune into each mama’s vibe and personalize every detail.

Pampering is truly my love language and creating these intentional touches during pregnancy fills me with joy. I am so excited for the journey we get to walk together and for the beautiful coaching sessions already unfolding. Supporting you is one of my greatest joys!

Address

Spring, TX
77389

Website

https://violadoula.com/

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