Strong Fit Latinas with Coach Stephanie

Strong Fit Latinas with Coach Stephanie Bienvenido a mi página Strong Fit Latinas. Como su entrenador, me encantaría trabajar con usted para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico.

Si desea ser parte de este equipo o tiene alguna pregunta, comuníquese con migo.

11/01/2022

Comienza este nuevo mes con metas alcanzables y esfuérzate 2 veces más fuertes por ellas!!

Comienza Noviembre con la mejor actitud de soy una campeona y voy a cerrar el año cumpliendo mis metas!!!’ Las amo!!!!

10/17/2022

Bendiciones para ti en el inicio de semana!!!!

Comienza esta semana con la mejor actitud posible!!!!!

10/06/2022

Bendecido Jueves!!!

No permitas q nada detenga tu proceso! Vales mucho y si mantienes tu enfoque las recompensas serán grandiosas!

08/17/2022

Buenas buenas!!!

Nunca olvides q los límites los ponemos nosotras mismas! Que no hay nada imposible y q TÚ tienes el control de lo q pasa en tu historia! Así q vamos por unas metas súper fuertes y listas para darlo todo!!!!

Hoy se celebra a nuestra hermosa Carol quien sigue avanzando en su negocio!!!!
08/05/2022

Hoy se celebra a nuestra hermosa Carol quien sigue avanzando en su negocio!!!!

08/04/2022

Buenas, has q tú días sean una aventura!
Dinámica de hoy, a bailar reggaetón!

Hoy quiero compartirles esta transformación de mi chica Ruth🤩 por estos mensajes es q reafirmo q la oportunidad de ser c...
08/02/2022

Hoy quiero compartirles esta transformación de mi chica Ruth🤩 por estos mensajes es q reafirmo q la oportunidad de ser coach virtual me encanta.

Su mensaje para el grupo”

“Chicas les kiero compartir k este pantalón hace como 3 años o hasta más lo compre size 20 pero no se estira nada en marzo Melo medí y apenas me subió y hoy Melo medí haber si me cerraba y miren aunke me keda pokito apretado todavía pero estoy muy contenta pork mi ropa me está kedando floja y me gusta komo me veo y me siento chicas se puede si uno pone el 100”

Quiero compartir algo por aquí!!!! Sabias q la oportunidad de ser coach virtual me regaló muchas personas maravillosas. ...
07/30/2022

Quiero compartir algo por aquí!!!!

Sabias q la oportunidad de ser coach virtual me regaló muchas personas maravillosas. Mujeres valientes q dijeron si a un cambio total de su vida y transformaron su “yo soy” por somos increíbles y maravillosas!!!

Hay movimientos q te cambian la vida y a mi me la transformo totalmente.

Se parte de una comunidad q te apoye y esté junto a ti en todo momento!

Te invito a comenzar un mes con una transformación increíble!!!

Un factor importante q quiero compartir🤩En mi proceso de llevar una calidad de vida más saludable, eh aprendido q balan...
07/29/2022

Un factor importante q quiero compartir🤩

En mi proceso de llevar una calidad de vida más saludable, eh aprendido q balancear mi desayuno con carbohidratos, proteínas, vegetales y una pizca de grasa saludable me da mejor rendimiento en mi día.
¿Por qué?
-Para comenzar con energía el carbohidrato es muy necesario y una mega fuente.
-Vegetable para añadir todas esas vitaminas extras q nuestro cuerpo necesita.
- Proteínas para aportar energía y restablece tus músculos a demás q ayuda a sustentar el apetito.

Te comparto esto pq a mi me a ayudado a lograr cada una de mis metas. Haciendo estos pequeños ajustes a mi desayuno me a ayudado a llegar a mis metas.

07/29/2022

Buenas buenas!!!!
Ya es viernes q emocion!!!!

Quienes esta semana añadieron un hábito o rutina nueva a su semana!!!

Estoy lista para dar el máximo por ti y tus metas?

Hoy estamos de celebración🎉🎉🎉🎉Muchas felicidades Mayra y Aileen🎉Súper orgullosa de su desempeño y compromiso de ayudar a...
07/28/2022

Hoy estamos de celebración🎉🎉🎉🎉

Muchas felicidades Mayra y Aileen🎉

Súper orgullosa de su desempeño y compromiso de ayudar a los a lograr sus metas!!!
Vamos por mas🎉

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