Mujer Sintiente

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Marga | Psicóloga especialista en trauma
Terapeuta Certificada de Compassionate Inquiry con el Dr. Gabor Maté
Explora el lenguaje de tu cuerpo para recuperar la plenitud.

Estando junto a este grandioso y mágico árbol, si escucho atentamente, puedo oír a la Tierra decir:Puedes irte lejos,Pue...
07/18/2025

Estando junto a este grandioso y mágico árbol, si escucho atentamente, puedo oír a la Tierra decir:

Puedes irte lejos,
Puedes cambiar de forma,
Yo te sigo reconociendo.
Sigues perteneciendo.
Formas parte de mí.
Eres Naturaleza.

Las raíces no nos atan, son el impulso invisible que nos sostiene cuando volamos.

Y a veces, solamente con detenernos a contemplar el paisaje, recordaremos que también somos parte de él. Y que no tenemos que elegir entre movernos o echar raíz, ambas cosas tiene cabida.

No quiero ser recordada por cuánto aguanté sino por cuánto me permití vivir.
07/16/2025

No quiero ser recordada por cuánto aguanté sino por cuánto me permití vivir.






No estás rota, estás sobreviviendo con una fuerza que en ocasiones puede volverse abrumadora.
07/03/2025

No estás rota, estás sobreviviendo con una fuerza que en ocasiones puede volverse abrumadora.






A veces no es miedo al disfrute, es memoria antigua diciendo: “¿y si duele de nuevo?”Este texto es para quienes estamos ...
07/01/2025

A veces no es miedo al disfrute, es memoria antigua diciendo: “¿y si duele de nuevo?”

Este texto es para quienes estamos aprendiendo que disfrutar también puede ser seguro.







No todo descanso es posible si el cuerpo no se siente a salvo.A veces no es ansiedad,es memoria en los tejidos.Que este ...
06/17/2025

No todo descanso es posible si el cuerpo no se siente a salvo.
A veces no es ansiedad,
es memoria en los tejidos.

Que este recordatorio te acompañe con ternura hoy.

Te veo en cada mirada curiosa, en cada risa desbordada, en cada intento de entender el mundo a corazón abierto. Te veo c...
05/20/2025

Te veo en cada mirada curiosa, en cada risa desbordada, en cada intento de entender el mundo a corazón abierto. Te veo cuando abrazas la vida sin dificultad ni juicio, cuando bailas descalza, cuando cantas sin tapujos y te muestras sin disculparte.

Hoy, en nuestro cumpleaños, quiero recordarte que eres magia. Que no necesitas nada más que ser. Que tu risa es suficiente para iluminar toda esta casa, que tus ojos contienen el brillo de todas las respuestas. Que tu voz, aunque a veces tiemble, siempre fue y será valiosa.

Hoy celebro tu sensibilidad y valentía. No deja de asombrarme la inmensa luz que hay en ti que, a pesar de las heridas, te lleva a seguir amando, confiando, soñando y viviendo en entrega.

Estoy tan orgullosa de ti, de tu forma de convertir lo cotidiano en extraordinario, lo mundano en sagrado. De tu forma de mirar el cielo con la certeza de que cada estrella tiene un mensaje para ti. De tu absoluta presencia, aquí, ahora, enraizada, siendo tierra y raíz, más también juego liviano y sutil.

Hoy te abrazo por todas las veces que necesitaste ser abrazada, vista y amada sin condiciones. Te veo, estamos juntas y jamás me moveré de tu lado. Aquí, en nosotras, habrá un refugio por siempre.

Gracias por recordarme de manera incansable que el secreto de la vida es desacelerar.

¡Te amo!

Qué dicha encontrarnos, una y otra vez.Qué dicha conocernos, una y otra vez.Qué dicha reconocernos en cada etapa, en cad...
05/04/2025

Qué dicha encontrarnos, una y otra vez.

Qué dicha conocernos, una y otra vez.

Qué dicha reconocernos en cada etapa, en cada nuevo día, que seguimos siendo los mismos y a la par en constante evolución y cambio, una y otra vez.

Te amo

Al crecer, nunca conocí una mujer relajada¿Mujeres exitosas? Sí. ¿Mujeres productivas? Muchas. ¿Mujeres ansiosas, temero...
03/24/2025

Al crecer, nunca conocí una mujer relajada

¿Mujeres exitosas? Sí. ¿Mujeres productivas? Muchas. ¿Mujeres ansiosas, temerosas y disculpándose? Un montón de ellas.

Pero, ¿mujeres relajadas? ¿Mujeres tranquilas? ¿Mujeres que no temen ocupar espacio en el mundo? ¿Mujeres que priorizan el descanso, el placer y el juego? ¿Mujeres que se dan permiso incondicional para relajarse sin culpa, sin disculpa, sin sentir que necesitan ganárselo?
No estoy segura de haber conocido a alguna mujer así.

Pero me gustaría convertirme en una.
Me gustaría que todas nosotras nos convirtiéramos en una.

- Nicola Jane Hobbs

¿Te resuena alguna?
02/18/2025

¿Te resuena alguna?

México, here we are.Entre el verde que todo lo envuelve y la historia latiendo bajo nuestros pies.
02/08/2025

México, here we are.

Entre el verde que todo lo envuelve y la historia latiendo bajo nuestros pies.

He sentido el llamado de las montañas (una vez más),un susurro antiguo que me invita a caminar entre el frío y el viento...
01/09/2025

He sentido el llamado de las montañas (una vez más),
un susurro antiguo que me invita a caminar
entre el frío y el viento,
a escuchar el latido profundo que habita
en el silencio de la tierra.

Dicen que allá, donde el cielo toca las rocas,
una aprende a recordar lo esencial,
que las respuestas no llegan de golpe
sino que florecen con paciencia, como brotes en medio del invierno.

No es una huida lo que busco, es un encuentro.
Tal vez el hogar no sea un lugar,
sino un estado del alma
capaz de arraigarse,
aquí o allá,
en cada paso que doy.

Porque tal vez el verdadero refugio está
en la forma en que miro,
en cómo me permito sentir el peso del sol,
la caricia del viento,
y esa certeza suave
de que siempre he pertenecido.

Tal vez en ese espacio
el aire sea un espejo,
y lo que llevo dentro
se muestre como una luz suave,
como una raíz que al fin respira.

Porque quizá el hogar que busco,
no está en las montañas ni en la distancia,
sino en la forma en que me habito
incluso aquí, incluso ahora.

Pertenecer no es sólo estar cerca de otrxs, es sentir en el corazón un pulso compartido, un latido que nos dice: "Aquí e...
10/09/2024

Pertenecer no es sólo estar cerca de otrxs, es sentir en el corazón un pulso compartido, un latido que nos dice: "Aquí estás a salvo, aquí eres bienvenida tal como eres."

Eternamente agradecida por formar parte de esta confluencia sagrada, donde nuestras historias se entrelazan y nuestras heridas encuentran espacio para respirar. Gracias . Gracias

La verdadera intimidad no se trata de entendernos por completo, sino de caminar juntxs en la incertidumbre, de compartir la fragilidad y la belleza de ser humanos. Gracias por recordarme una y otra vez que no estamos solxs en este viaje.

Confluence 2024

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Harris, TX

Website

https://compassionateinquiry.com/directory/marga

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