Dr.Tony-Cham Soc Suc Khoe Chu Dong Tai Nha

Dr.Tony-Cham Soc Suc Khoe Chu Dong Tai Nha Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Tony-Cham Soc Suc Khoe Chu Dong Tai Nha, Doctor, Tucson, AZ.

Người nhà làm bác sỹ bảo: đau đầu vào tắm nước ấm, xong đi ngủ một gíâc thật ngon là hết, đừng uống thuốc vì:THÓI QUEN C...
06/26/2022

Người nhà làm bác sỹ bảo: đau đầu vào tắm nước ấm, xong đi ngủ một gíâc thật ngon là hết, đừng uống thuốc vì:
THÓI QUEN CỦA NGƯỜI VIỆT THƯỜNG LÀ TỰ MÌNH BẮT BỆNH KÊ ĐƠN, TRONG KHI BẠN BIẾT GÌ VỀ THUỐC?????
1. Thuốc, đặc biệt là các loại kháng sinh, panadol và các loại viên sủi, cơ thể của bạn phải mất 6 tháng mới đào thải hết toàn bộ độc tố phát sinh ra từ 1 viên thuốc.
2. Độc tố từ thuốc có thể làm bạn bị mục xương, viêm loét dạ dày, suy thận, viêm gan, mất trí nhớ, táo bón, tiêu chảy, viêm ruột, nhiễm độc máu,...
3. Vì sao mỗi lọ thuốc đều ghi tránh xa tầm tay trẻ em?
4. Vì sao mỗi lọ thuốc khi muốn uống đều phải có sự chỉ định, kê toa từ bác sĩ?
5. Vì sao các vận động viên trên thế giới đều không được dùng thuốc trước những ngày thi đấu?
6. Thuốc không tốt như bạn nghĩ và thuốc không phải là cách tốt nhất để giúp bạn khỏe mạnh.
7. Thuốc giết chết vi khuẩn có hại, đồng thời cũng giết luôn tế bào sống trong cơ thể của chúng ta.
8. Hóa trị giết chết tế bào ung thư nhưng sau đó bệnh nhân cũng sẽ mất rất sớm vì hóa trị cũng đã giết luôn tế bào sống.
BÀI VIẾT KHÔNG PHỦ NHẬN TÁC DỤNG CỦA THUỐC, TUY NHIÊN HÃY XÂY DỰNG CƠ THỂ BẰNG DINH DƯỠNG, BẰNG VẬN ĐỘNG VÀ CHỈ DÙNG THUỐC KHI THẬT CẦN THIẾT!!!

🔥 ĐỪNG VỘI PHẪU THUẬT XƯƠNG KHỚP KHI CHƯA ÁP DỤNG HẾT PHƯƠNG PHÁP BẢO TỒN 🔥💢 Có không ít người bị thoát vị đĩa đệm, thoá...
06/26/2022

🔥 ĐỪNG VỘI PHẪU THUẬT XƯƠNG KHỚP KHI CHƯA ÁP DỤNG HẾT PHƯƠNG PHÁP BẢO TỒN 🔥
💢 Có không ít người bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống hay khớp háng, đứt (rách) dây chằng… lựa chọn phẫu thuật vì lầm tưởng rằng có thể điều trị bệnh dứt điểm. 💢
👉 Tuy nhiên, phẫu thuật là can thiệp có tính xâm lấn, tiềm ẩn khá nhiều rủi ro và biến chứng nguy hiểm; điển hình như nhiễm trùng, chảy máu, tổn thương thần kinh, liệt người… Đặc biệt, bệnh vẫn có thể TÁI PHÁT sau phẫu thuật với cơn đau dữ dội hơn.
👉 Bên cạnh đó, can thiệp phẫu thuật còn gây ra:
❌ Đau đớn.
❌ Mất nhiều thời gian hồi phục và chăm sóc sức khỏe.
❌ Cần phải phục hồi chức năng sau mổ theo chỉ định của bác sĩ.
❌ Để lại sẹo trên cơ thể, gây mất thẩm mỹ.
❌ Tốn kém nhiều chi phí.
👉 Chính vì vậy, phẫu thuật chỉ nên là lựa chọn cuối cùng, khi các biện pháp điều trị bảo tồn không mang lại hiệu quả.

ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP TUỔI 30, ĐỪNG XEM THƯỜNG!Đừng để căn bệnh xương khớp gây nguy hiểm đến sức khỏe của mình ngay từ tuổ...
06/26/2022

ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP TUỔI 30, ĐỪNG XEM THƯỜNG!
Đừng để căn bệnh xương khớp gây nguy hiểm đến sức khỏe của mình ngay từ tuổi 30, nhất là những người dành cả thanh xuân ở văn phòng. Việc ngồi quá lâu, làm việc liên tục, lối sống ít vận động gây ra sự quá tải cho hệ xương khớp, dẫn đến tình trạng thoái hoá sớm.
👉 Do đó, để phòng tránh thoái hóa xương khớp, tránh hậu quả nghiêm trọng về sau, bạn nhớ lưu ý:
🔹 Sau khi ngồi làm việc khoảng 45 phút hãy đứng lên, đi lại và vận động nhẹ nhàng
🔹 Uống đủ nước ngay cả khi không khát, trung bình 2 lít/ngày
🔹 Giữ chế độ dinh dưỡng cân bằng, tránh lạm dụng rượu bia
🔹 Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý
Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung thêm dưỡng chất giúp chắc xương dẻo khớp với bộ đôi:
✨ Calcium & Magnesium + Vitamin D3, K2, ZinC: bổ sung Calci, Vitamin D3, Vitamin K2 và kẽm; hỗ trợ phòng và giảm nguy cơ loãng xương; hỗ trợ duy trì xương chắc khỏe
✨ Glucosamine + MSM & Collagen Type II With Peptan: bổ sung các dưỡng chất nuôi dưỡng ổ khớp, sụn khớp; hỗ trợ duy trì khớp vận động linh hoạt, giúp khớp chắc khỏe; hỗ trợ làm giảm nguy cơ thoái hóa khớp

9 nguyên tắc để ăn sạchƯu tiên mua thực phẩm nguồn gốc hữu cơ, tự nấu ăn ở nhà, uống nhiều nước là những thói quen ăn uố...
06/26/2022

9 nguyên tắc để ăn sạch
Ưu tiên mua thực phẩm nguồn gốc hữu cơ, tự nấu ăn ở nhà, uống nhiều nước là những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế nạp độc tố vào cơ thể.
Theo Eat Clean, càng tuân thủ các nguyên tắc ăn uống này bạn càng khỏe mạnh.
- Tiêu thụ thực phẩm tươi sống, rõ nguồn gốc như sữa, bông cải xanh, ngũ cốc, yến mạch, đậu, thịt gà tươi sống là yếu tố quan trọng trong ăn uống sạch. Hạn chế tối đa thực phẩm đóng gói từ trái cây đến thịt hộp. Ngưng ăn đồ ăn vặt và thực phẩm đã chế biến bởi chúng có hàm lượng natri cũng như các chất nhân tạo ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Ăn thực phẩm hữu cơ khi bạn có cơ hội lựa chọn sẽ tăng khả năng miễn dịch và nâng cao sức khỏe tổng thể. Chọn thực phẩm hữu cơ, bạn có món ăn được trồng hoặc nuôi không thuốc trừ sâu, phân bón hóa học, hay chất kích thích tăng trưởng, tăng trọng.
- Cắt giảm sử dụng tất cả chất ngọt nhân tạo có trong đồ uống soda, nước ngọt, nước trái cây đóng hộp. Nghiên cứu chỉ ra những chất ngọt này có nguy cơ cao gây béo phì, tiểu đường và các vấn đề về tim mạch.
- Đọc hiểu rõ ràng thành phần nguyên liệu được in phía sau nhãn thực phẩm để chắc chắn mình nạp vào cơ thể những gì.
- Ưu tiên rau quả bởi nó cung cấp nhiều vitamin, chất khoáng nhưng lại ít calo, không đường và chất bảo quản giúp cơ thể không tăng cân hay gặp những vấn đề về sức khỏe khác.
- Hãy hạn chế tối đa nạp đường trắng đã qua nhiều lần tinh luyện, tẩy trắng, nếu muốn chất ngọt bạn có thể sử dụng các thực phẩm từ thiên nhiên như mật ong hoặc syrup.
- Tranh thủ nấu ăn ở nhà. Chúng ta khó lòng nắm được nguồn gốc nguyên liệu và phụ gia dùng để chế biến các món ăn ở tiệm ăn, nhà hàng hay thức ăn chế biến sẵn. Tự nấu ăn là cách tốt nhất để sử dụng nguồn thực phẩm tươi ngon.
- Ăn chậm, nhai kỹ từng miếng một, không dùng các thiết bị điện tử hay xem phim cùng lúc ăn để có thể thưởng thức trọn vẹn hương vị và giúp tiêu hóa tốt nhất.
- Uống đủ nước là một thói quen rất tốt bởi vì nước giúp thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Theo các chuyên gia, hệ thống cơ, xương và khớp cũng như các bộ phận khác của cơ thể cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo ...
06/26/2022

Theo các chuyên gia, hệ thống cơ, xương và khớp cũng như các bộ phận khác của cơ thể cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ. Một trong những yếu tố để đảm bảo xương khớp luôn khoẻ mạnh tốt, phục vụ tốt hoạt động hàng ngày của con người là cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Chính vì thế, để điều trị các bệnh lý về cơ, xương, khớp, ngoài việc sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa thì chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp giảm thiểu đáng kể những khó chịu do bệnh xương khớp gây ra.
Khoa học đã chứng minh được một chế độ dinh dưỡng tốt có khả năng giúp xương khớp luôn chắc khỏe và dẻo dai. Cùng với đó là tránh được tình trạng bệnh thoái hóa khớp và xương khớp hay gặp ở người trung niên. Nguyên tắc chung nhất về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh cơ, xương, khớp cần phải cân bằng và đa dạng hóa việc hấp thu các loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy. Ngoài ra, với người bệnh cơ, xương, khớp cần phải kết hợp các bài tập vận động, thể dục thể thao phù hợp góp phần nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.

Address

Tucson, AZ

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Tony-Cham Soc Suc Khoe Chu Dong Tai Nha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category