Setia bone & joint hospital

20/11/2025

06/11/2025

22/09/2024

Happy Daughter's Day to my lovely Rashi! You bring so much joy, love, and light into our lives. Watching you grow into the amazing person you are fills my heart with pride and happiness. You are a blessing to our family, and I’m so grateful for you every day. Love you endlessly! 💖 "

30/06/2024

🌸 Happy Birthday to my dear wife, Dr. Anju! 🌸🎉

To the most amazing woman I know, a pure soul who radiates kindness, humility, and grace. Your unwavering support and gentle spirit make every day brighter and more meaningful.

You inspire me and everyone around you with your compassion and wisdom. Today, we celebrate not just your birthday, but the incredible person you are.

May your day be filled with love, joy, and all the wonderful moments you deserve. Here's to many more years of happiness together! ❤️

31/03/2024

30/03/2024

I've received 200 reactions to my posts in the past 30 days. Thanks for your support. 🙏🤗🎉

25/03/2024

होली का त्योहार आ गया है! इस बार होली को रंगों के साथ दिल से मनाने का समय आ गया है। यहाँ आप सभी को होली की हार्दिक शुभकामनाएँ! इस खुशी और प्यार के मौसम में अपने प्यारे दोस्तों और परिवार के साथ रंगों से खेलकर यह त्योहार और भी सुंदर बनाएं। #होली #रंगबरसे #प्यार #खुशी 🎨🌈❤️

23/03/2024

Meet Dr. Anju Setia M.S., our top gynecologist at Setia Bone & Joint Hospital!

✔️ Prenatal Care
✔️ Gynecological Screenings
✔️ Fertility Treatments

Get expert care for your reproductive health journey today! Contact us to book your appointment. 🩺🤰

23/03/2024

Do you suffer from knee instability? It may be your ACL has been torn. Consult Dr. Setia to get your knee stable!
क्य आपकी घुटने में स्थिरता की समस्या है? यह आपकी ACL के फट जाने की वजह से हो सकता है। डॉक्टर सेतिया से संपर्क करें और अपनी घुटना को स्थिर करें! #घुटने_की_स्थिरता ुनर्स्थापना 🦵

डॉ. राजेंद्र सेतिया
उपाधि: एमएस
आर्थ्रोस्कोपी में फेलोशिप (जर्मनी)
कंधे की आर्थ्रोस्कोपी में फेलोशिप (सिंगापुर)
आर्थ्रोस्कोपी में फेलोशिप (नई दिल्ली)
पता: सेतिया बोन एंड जॉइंट हॉस्पिटल, 2-डी-39 जवाहर नगर, श्री गंगानगर
संपर्क नंबर: 94140-89899, 0154-2462463

14/03/2024

: मेनिस्कस टियर: कारण, लक्षण, और उपचार विकल्प

परिचय:
क्या आपको घुटने में दर्द, सूजन, या घुटने को हिलाने में कठिनाई हो रही है? शायद आप मेनिस्कस टियर से परेशान हैं। इस सामान्य घुटने की चोट को समझना सही उपचार की खोज में महत्वपूर्ण है और आपके सक्रिय जीवनशैली में वापस आने के लिए। आइए जानें कि मेनिस्कस टियर क्या है, इसके कारण, लक्षण, और उपलब्ध उपचार विकल्प क्या हैं।

मेनिस्कस टियर क्या है?
मेनिस्कस एक सी-आकार का कार्टिलेज है जो आपके घुटने में होता है और जोड़ को स्टेबिलिटी और आंतरिक गुणवत्ता प्रदान करता है। मेनिस्कस टियर उस समय होता है जब यह कार्टिलेज फट जाता है, अक्सर अचानक घुटने को मोड़ने या घुटने पर सीधा प्रभाव पड़ने के कारण।

मेनिस्कस टियर के कारण:

वजन उठाते समय घुटने को अचानक मोड़ना, खेल के गतिविधियों में आम रूप से देखा जाता है।
घुटने पर सीधा प्रभाव, जैसे फुटबॉल में टैकल या बास्केटबॉल में टक्कर।
उम्र या आवृत्त तनाव के कारण मेनिस्कस में दीर्घावधि के परिवर्तन।
मेनिस्कस टियर के लक्षण:

दर्द, खासकर घुटने को मोड़ने या घुमाने पर।
घुटने के संयुक्त में सूजन और स्टिफनेस।
घुटना पूरी तरह से सीधा करने में कठिनाई।
घुटने के अंदर झूलने या क्लिक की भावना।
सीमित गतिशीलता की भावना।
उपचार विकल्प:

आराम, बर्फ, दबाव, उच्चाधारण (आरआईसी): प्रारंभ में, आरआईसी प्रोटोकॉल का पालन दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
भौतिक चिकित्सा: विशेष व्यायाम घुटने के चारों ओर के मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं और लचीलापन को बढ़ावा दे सकते हैं, जो उपचार में मदद करता है।
दवाएँ: गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इन्फ्लेमेटरी दवाएं (एनएसएआईडी) दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं।
सर्जिकल इंटरवेंशन:.गंभीर या स्थायी टियर के लिए, कभी-कभी सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। सर्जिकल विकल्प में मेनिस्कस की मरम्मत, आंशिक मेनिसेक्टोमी (फटे हुए भाग की हटाई), या मेनिस्कस के प्रत्यारोपण शामिल हैं।