08/06/2025
¿Qué es realmente el Reiki?
El Reiki es una práctica de sanación energética que nos invita a volver a casa, a nuestro centro, al amor, a nuestra fuente. A través de símbolos, gestos y sobre todo con una intención clara, esta técnica nos ayuda a reconectarnos con lo que se conoce como la Energía de la Fuerza Vital Universal esa energía amorosa que sostiene toda la vida.
¿Qué es la Energía de la Fuerza Vital Universal?
Es la energía sutil e infinita que nos rodea y nos atraviesa. También se le llama prana, chi o simplemente energía vital. Está presente en todo lo que vive, en el aire, en la naturaleza, en nuestros cuerpos y pensamientos. Cuando conectamos con ella, regresamos al silencio original, al potencial puro donde no hay separación ni interferencias externas. Es como volver al núcleo de nuestro ser.
¿Qué sucede durante una sesión de Reiki?
Como practicante de Reiki, cuando realizo una sesión ya sea para otra persona o para mí misma me convierto en canal de esa energía. Lo primero que hago es llevar mi atención hacia adentro. Dejo de enfocarme en el “ruido exterior”, en las historias, en las emociones pasajeras. Me conecto con esa presencia tranquila y amorosa, y desde ahí, permito que la energía fluya a través de mis manos.
No es mi energía personal la que transmito. Es la Energía de la Fuerza Vital Universal que se canaliza con respeto, amor y claridad, siempre con la intención de acompañar a la persona hacia su propio equilibrio, bienestar y sanación.
Reescribiendo el guion.
El Reiki no solo busca aliviar síntomas o relajar el cuerpo —aunque eso también ocurre—, sino que abre un espacio más profundo: el de reescribir el guion de nuestra vida. Cada vez que entramos en ese estado de conexión, creamos la posibilidad de ver nuevas imágenes, nuevas formas de vivir, de sentir, de habitar nuestro mundo.
Muchas veces, sin darnos cuenta, estamos viviendo bajo el guion de otros. Absorbemos sus emociones, sus creencias, sus miedos. Aquí es donde el Reiki también se vuelve una herramienta de conciencia. Gracias a prácticas como la limpieza del campo energético y la protección, aprendemos a diferenciar qué es nuestro y qué no.
Limpiar, proteger, elegir
La limpieza energética nos ayuda a soltar lo que no nos pertenece. La protección nos enseña a sostener nuestro espacio interior con firmeza y ternura. Al practicar Reiki, desarrollamos una sensibilidad más clara para sentir lo que sucede en nuestro campo y elegir desde ahí. Porque aunque estamos profundamente conectados con los demás, también tenemos libre albedrío.
Podemos elegir qué historias queremos seguir contando. Podemos sembrar nuevas intenciones y crear una vida más alineada con nuestra verdad.
El Reiki es un camino de regreso a la fuente. Una forma de reconectarnos con la Energía de la Fuerza Vital Universal, abrirnos al potencial puro y, desde ese espacio, nutrir la vida que deseamos vivir.
Ojalá estas palabras te hayan sido útiles.
Con cariño y presencia,
Ada Tejeda – practicante de Reiki , Massage Therapist Ada Tejeda The A O S Connection ( Cuerpo, Mente y Alma en Equilibrio )
