Al Verde Sin Miedo

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Al Verde Sin Miedo Arquitecto apasionado por el mundo del bienestar y la salud holistica que decidió convertirlo en pr

🌟🍃Mujer esto es par ti🍃 🌟⁣⁣Liderar es inspirar a los demás a través de nuestra propia manera de vivir. ⁣⁣Liderar es cami...
08/03/2021

🌟🍃Mujer esto es par ti🍃 🌟⁣

Liderar es inspirar a los demás a través de nuestra propia manera de vivir. ⁣

Liderar es caminar a través del fuego de los tiempos más difíciles hasta llegar al perdón. ⁣

Liderar es impedir que cualquier forma de mediocridad se infiltre en nuestra vida en una celebración deslumbrante de la majestuosidad que es nuestro derecho de nacimiento. ⁣

Liderar es convertir nuestros terrores en triunfos y traducir nuestras frustraciones en heroísmo. ⁣

Y, más que nada, liderar es ser una fuerza del bien en este pequeño planeta en que vivimos. Hoy puedes aceptar esta gran llamada para elevar los estándares por los que se rige vuestra vida durante el resto de los años que queden por vivir. “Robin Sharma” ⁣


Amo estas palabras, las leo casi diario y hoy las quiero compartir contigo mujer que me lees, Eres TODO y tienes TODO para SER ♥️ Agradezco tu compañía en este espacio! ⁣

Suelo estar así como me ven, zapatos deportivos, shorts, ropa de ejercicio y sin mucho maquillaje y no se imaginan lo empoderada que me siento con un par de gomas y short 🥺🤩😂, tienes que ser tú y nada más que TÚ. ⁣

Con amor, Lis 🤗⁣
Vivamos 🍃🌟







La comida nos ayuda a sanar sabias eso? 🌟🍃 ⁣⁣Pudín de cacao y aguacate con cambur, frambuesas y semillas de h**p 🤤. Feli...
07/03/2021

La comida nos ayuda a sanar sabias eso? 🌟🍃 ⁣

Pudín de cacao y aguacate con cambur, frambuesas y semillas de h**p 🤤. Feliz domingo 🍃 ⁣


06/03/2021

A esta vida vinimos a ⁣
🌟EXPERIMENTAR~EXPANDIR~APRENDER🌟⁣

A eso qué llamamos errores son los aprendizajes más grandes que podemos tener como SERES HUMANOS. ⁣


Vive, ama y experimenta . ⁣



Te comes todas tus porciones de vegetales diarias? ⁣⁣ Las frutas y verduras deberían ser el elemento principal de nuestr...
26/02/2021

Te comes todas tus porciones de vegetales diarias? ⁣

Las frutas y verduras deberían ser el elemento principal de nuestra alimentación pero la verdad es que esto NO siempre es así. ⁣


Le damos prioridad a otro tipo de alimentos muchas veces más procesados de lo que creemos, por eso yo si soy PRO batidos verdes. ⁣

Nos ayudan a lograr consumir nuestra ingesta diaria de verduras y frutas y además son ricos y pueden ser una comida rápida 🍃🌟. ⁣

Con esto no quiere decir que yo estoy diciendo que es mejor un jugo que la fruta y el vegetal entero, lo que quiero decir que es una buena opción a la hora de incluir más vegetales en tu alimentación sin morir en el intento.⁣

Dime tú que opinas? Te gusta la idea de introducir los jugos y batidos verdes a tu alimentación? ⁣

Relájate y vive 🍃🌟 ⁣

















Estuve unos días de vacaciones con mi familia y me desconecté un poco de las redes sociales pero ya estamos de vuelta y ...
24/02/2021

Estuve unos días de vacaciones con mi familia y me desconecté un poco de las redes sociales pero ya estamos de vuelta y no quería dejar de compartir esta experiencia y comentar cómo me sentí después de afrontar mis miedos a las alturas👀. ⁣

🌟 Mi miedo a las alturas viene desde muy niña y aún no lo he superado por completo pero siempre trato de sentirlo, cambiar mi forma de verlo y tratar de enfrentarlo para superarlo y esta vez me sentía muy insegura de hacerlo pero mi esposo insistió 🧐🙁 y bueno al momento de subirme estaba muy nerviosa y cuando comencé a pasar los obstáculos me sentí bien porque estaba superando el miedo, conociendo hasta donde podía llegar y al momento de lanzarme por el riel para llegar de un lado a otro la voz en mi cabeza me estaba diciendo que estaba loca que no lo iba a poder hacer y que me quedara quieta y pidiera ayuda para que me bajaran 🤣 pero decidí no escuchar esa voz y escuchar la de mi intuición la que me decía “hazlo que tus miedos solo te quieren en una zona de comodidad” y bueno me lance pero cuando llegue al otro lado temblaba demasiado y solté unas lágrimas para drenar jajajaja. ⁣

🌟Despues me sentí bastante bien y aunque no estaba tan alto yo lo sentí como un rascacielos 🏙🤯 y bueno de eso se trata no? Superar los miedos con gusto y diversión, ahí es donde está la expansión y evolución 🍃🌟. ⁣


Y no allá no me estaba tomando mis batidos verdes 🍃 había mucho frío 🥶 y lo que quería era chocolate caliente 😱🍫, y está Perfecto 👌🏼Aprender a escuchar nuestro cuerpo y vivir sin restricción. ⁣

Un abrazo, Lisbenid 🌟🍃. ⁣

Y ya sabes vivamos 🌟🍃⁣


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