11/01/2023
Consejos para las chicas en 2023
¡Suena simple, pero puede tener un profundo impacto positivo!
Consejos para chicas. El consejo es simple y claro. Todos podemos estar más saludables y sentirnos mejor en 2023.
1. No puedes completar todas las tareas del hogar en un día. La mayoría de las que lo hicieron están o exhaustas o enfermas o de muy mal humor.
2. Tomemos un tiempo para descansar. No hay pecado en sentarse, poner las piernas sobre la mesa y simplemente relajarse.
3. Por favor tomemos descansos o siestas si es necesario, ese dolor de cabeza desaparecerá. Aquellos que se niegan a tomar vacaciones, a irse, a tomarse un tiempo libre o a descansar, son muy extrañados por sus familias.
4. Deja de tomar sedantes para dormir, te destruyen el cerebro y los órganos. En algún momento empiezas a olvidar las cosas. Relaja tu cerebro, preocúpate menos, piensa menos, sonríe más, sonríe más. Todo pasa con el tiempo.
5. Siéntate en silencio afuera sola, no hagas nada, no digas nada, simplemente admira la obra de Dios, respira tranquilamente aire fresco. No te apresures.
6. Párate frente a tu espejo, sonríe, sonríe, baila, canta, eso creará un aura positiva a tu alrededor para que puedas brillar.
7. Busca un refrigerio o una bebida si te provoca. Solo haz algo para ti misma para descargar cosas en tu cabeza.
8. Compra los electrodomésticos necesarios para tu hogar para facilitar tu trabajo y evitar el estrés. El estrés es el mayor enemigo silencioso de las mujeres.
9. Si no te sientes bien, dilo, has algo al respecto, no te quedes en silencio.
10. Controla tu presión arterial y tus niveles de azúcar de vez en cuando, ya sea que estés enferma o no.
Disfrutemos el 2023 con mucha salud y abundancia.
Chicas, este es un recordatorio para todas nosotras. Debemos cuidarnos.
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