14/03/2025
Manifiesto de Amor Propio y Prioridad Personal
Porque merecemos lo mismo que entregamos.
Hoy declaro que cuidar de mí misma no es un lujo, sino un derecho. Es un acto de amor que comienza con la valentía de reconocer que soy humana, vulnerable y valiosa. Que mi bienestar importa y debe ser honrado.
Me comprometo a darme el espacio que merezco, sin culpa ni remordimientos. A permitirme descansar, a disfrutar de mis momentos, a detenerme cuando mi cuerpo o mi alma lo necesiten. A respetar mi necesidad de pausas en un mundo que exige constante movimiento.
Decido comunicar mis necesidades con claridad y amor, a establecer acuerdos saludables con mi familia y mi entorno, porque mi bienestar también es prioridad. Reconozco los patrones y creencias que me hacen pensar que debo sacrificarme para merecer, y elijo liberarme de ellos.
Aceptar que no siempre puedo con todo no me hace débil, sino sabia. Entiendo que pedir ayuda no es un signo de fracaso, sino de autocuidado. Y que recibir apoyo es tan natural como ofrecerlo.
Me comprometo a cuidarme con la misma dedicación y amor con los que cuido a los demás. A nutrirme, a escucharme y a honrarme. Porque el amor propio no se mendiga, se practica.
Este es mi manifiesto. Una promesa de darme un lugar en mi propia vida, de abrazar mi humanidad y mi derecho a ser prioritaria. Porque el amor que me doy a mí misma también es un acto de amor hacia quienes me rodean.
