Psicología y aprendizaje

25/09/2022

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25/09/2022

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18/09/2022

Permitirse 🌻

18/09/2022

No ponerse en últimolugar 💫

17/09/2022

Desmitifiquemos...

17/09/2022

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25/03/2022

12/02/2022

Hay que tener presente que la mayoría de los síntomas descritos también son característicos de otros tipos de dificultades o trastornos como en el de ansiedad, trastornos de conductas, dificultades de aprendizaje, trastornos de conducta alimentaria, trastorno por déficit de atención (TDAH). Si alguno de estos síntomas están presentes o sospechas de depresión es importante que consultes con un profesional.

Por otro lado, hay que contemplar que los niños procesan lo que está sucediendo en su mundo a un nivel concreto, por lo tanto suelen ver las cosas en blanco o negro y un tema como la depresión puede crear mucha confusión, dolor e incertidumbre. Los niños todavía están aprendiendo sobre sus emociones y como gestionarlas y puede ser difícil para ellos reflexionar sobre los sentimientos causados por enfermedades, entender de dónde vienen los síntomas y por qué. Es importante identificarla porque determinados rasgos de temperamento y personalidad aumentan el riesgo de desarrollar una depresión mayor. Además de que puede ser severa y de larga duración, puede interferir en todos los aspectos de su vida diaria, desde el rendimiento escolar hasta sus relaciones con amigos y familiares.
🌈

03/02/2022

🔸La rabia es una emoción de defensa fundamental para la adaptación. Como el resto de las emociones, son básicas para nuestra supervivencia porque nos aportan información útil. El problema viene cuando la intensidad, duración y frecuencia es por encima de lo que consideramos normal, es ahí donde decimos que la emoción se convierte en disfuncional.

🔸Sin dudas las rabietas es son complicadas de gestionar para cualquier padre/madre/maestro. De hecho es uno de los motivos de consulta más frecuente y en ocasiones los adultos suelen pretender y exigir que el niño controle y gestione sus emociones, su mal comportamiento, sus modales, su impulsividad. En definitiva, se tiene la expectativa de que el niño se calme su propia rabia y quedarse tranquilito. Nada más lejos de la realidad!!
🔸Cuando un niño siente rabia se activa su amígdala (conocida como cerebro emocional). Es una estructura cerebral que se caracteriza por ser: INvoluntaria, INconsciente y Automática! No se puede evitar que sienta rabia pero si se puede y se debe ayudar a que nuestros niños puedan tener mayor control sobre la conducta asociada a la emoción el día de mañana. El objetivo es que con el paso del tiempo y las diferentes experiencias cada vez que le sucede, a futuro puedan controlar sus reacciones y tengan más herramientas para gestionar sus emociones.
¿Qué piensan? 💚 Les ha pasado?

28/01/2022

Empezar, el paso más difícil? ¿Qué piensan? 💚

06/12/2021

FELIZ DÍA COLEGAS!!!
El 6 de Diciembre las psicólogas y psicólogos celebramos nuestros día 🕎

En este día se recuerda y conmemora la creación del primer Claustro General de 1985, con el mismo compromiso que impulsan nuestras prácticas en la búsqueda de una transformación social.

20/11/2021

Prevenir, cuidar, creer, sanar 💬

08/11/2021

Psicodiagnóstico, tratamiento & terapia

MÁS INFO. POR MP 📩 O AGENDA CONSULTA EN EL LINK DE LA BIO 👆🏼👆🏼

CONTACTO 📞 099143716

03/11/2021

💙

19/10/2021

𝘌𝘚 𝘜𝘕𝘈 𝘕𝘌𝘊𝘌𝘚𝘐𝘋𝘈𝘋 𝘗𝘙𝘐𝘔𝘈𝘙𝘐𝘈, 𝘥𝘦 𝘢𝘩í 𝘴𝘶 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘺 𝘢𝘧𝘦𝘤𝘵𝘢 𝘢 𝘤𝘢𝘥𝘢 𝘶𝘯𝘰 𝘥𝘦 𝘭𝘰𝘴 𝘢𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦𝘭 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘳𝘳𝘰𝘭𝘭𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘯𝘪ñ𝘰: 𝘤𝘰𝘨𝘯𝘪𝘵𝘪𝘷𝘰, 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭, 𝘧í𝘴𝘪𝘤𝘰 𝘺 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭. 𝘌𝘯 𝘥𝘦𝘧𝘪𝘯𝘪𝘵𝘪𝘷𝘢, 𝘶𝘯𝘢 𝘮𝘢𝘭𝘢 𝘩𝘪𝘨𝘪𝘦𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘴𝘶𝘦ñ𝘰 𝘯𝘰 𝘴ó𝘭𝘰 𝘱𝘶𝘦𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘢𝘳 𝘭𝘢 𝘵í𝘱𝘪𝘤𝘢 𝘴𝘰𝘮𝘯𝘰𝘭𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘥𝘪𝘶𝘳𝘯𝘢 𝘴𝘪𝘯𝘰 𝘵𝘢𝘮𝘣𝘪é𝘯 𝘢𝘭𝘵𝘦𝘳𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘭 á𝘯𝘪𝘮𝘰, 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦𝘮𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘶𝘤𝘵𝘶𝘢𝘭𝘦𝘴, 𝘩𝘪𝘱𝘦𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥, 𝘧𝘢𝘭𝘵𝘢 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭 𝘥𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘶𝘭𝘴𝘰s 𝘺 𝘥é𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵𝘴 𝘤𝘰𝘨𝘯𝘪𝘵𝘪𝘷𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘭𝘭𝘦𝘷𝘢𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦𝘮𝘢𝘴 𝘦𝘴𝘤𝘰𝘭𝘢𝘳𝘦𝘴 𝘺 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘢𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘪𝘻𝘢𝘫𝘦.
𝘈𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦, ¿𝘴𝘢𝘣í𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘹𝘪𝘴𝘵𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘫𝘢 𝘺 𝘮𝘶𝘭𝘵𝘪𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘭 𝘴𝘶𝘦ñ𝘰 𝘺 𝘦𝘭 𝘛𝘋𝘈𝘏 (𝘛𝘳𝘢𝘴𝘵𝘰𝘳𝘯𝘰 𝘱𝘰𝘳 𝘋é𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵 𝘥𝘦 𝘈𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪ó𝘯 𝘦 𝘏𝘪𝘱𝘦𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥)? 𝘌𝘯 𝘰𝘵𝘳𝘰 𝘱𝘰𝘴𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘷𝘰𝘺 𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘳 𝘮á𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘤𝘪ó𝘯.

15/10/2021

“𝘚𝘌𝘙” 𝘺 “𝘛𝘌𝘕𝘌𝘙”, 𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘪𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘧á𝘤𝘪𝘭𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘵𝘦𝘤𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘦𝘯 𝘭𝘰𝘴 𝘥𝘪𝘴𝘤𝘶𝘳𝘴𝘰𝘴, 𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘮𝘶𝘺 𝘥𝘪𝘧í𝘤𝘪𝘭 𝘥𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘳𝘳𝘢𝘪𝘨𝘢𝘳. ¿𝘈 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦 𝘳𝘦𝘧𝘪𝘦𝘳𝘰? 𝘚𝘦𝘨𝘶𝘳𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘩𝘢𝘯 𝘦𝘴𝘤𝘶𝘤𝘩𝘢𝘥𝘰 𝘧𝘳𝘢𝘴𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘰: “𝘦𝘴 𝘶𝘯 … 𝘊𝘰𝘯 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘴 𝘭𝘢𝘴 𝘭𝘦𝘵𝘳𝘢𝘴”, “𝘴𝘦 𝘮𝘶𝘦𝘷𝘦 𝘰 𝘵𝘪𝘦𝘯𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘮𝘪𝘳𝘢𝘥𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘥𝘪𝘥𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘰 𝘶𝘯….”, “𝘵𝘰𝘥𝘰𝘴 𝘭𝘰𝘴 …. 𝘚𝘰𝘯 𝘪𝘨𝘶𝘢𝘭𝘦𝘴” 𝘺 𝘭𝘢 𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘰𝘥𝘳í𝘢 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘪𝘳. 𝘌𝘴 𝘢𝘩í 𝘥𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘴𝘦 𝘦𝘯𝘤𝘢𝘴𝘪𝘭𝘭𝘢 𝘢𝘭 𝘯𝘪ñ𝘰, 𝘰𝘭𝘷𝘪𝘥𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘵𝘳á𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘦𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘵𝘢𝘴 𝘩𝘢𝘺 𝘶𝘯𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘨𝘶𝘴𝘵𝘰𝘴, 𝘱𝘳𝘦𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢𝘴, 𝘪𝘯𝘲𝘶𝘪𝘦𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴, 𝘯𝘦𝘤𝘦𝘴𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴… 𝘜𝘯𝘰 𝘯𝘰 𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘣𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘥𝘢𝘳 𝘴ó𝘭𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘦𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘵𝘢 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯ó𝘴𝘵𝘪𝘤𝘢, 𝘺𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘢, 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘹𝘵𝘶𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢 𝘢𝘭 𝘯𝘪ñ𝘰, 𝘭𝘦 𝘤𝘳𝘦𝘢 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘻𝘢, 𝘪𝘯𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘪𝘥𝘢𝘥, 𝘪𝘯𝘦𝘴𝘵𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥, 𝘪𝘮𝘱𝘪𝘥𝘦 𝘷𝘦𝘳 𝘴𝘶𝘴 𝘭𝘰𝘨𝘳𝘰𝘴 𝘺 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴, 𝘴𝘦 𝘭𝘰 𝘳ó𝘵𝘶𝘭𝘢 𝘺 𝘦𝘯𝘤𝘢𝘱𝘴𝘶𝘭𝘢 𝘦𝘯 𝘶𝘯 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯ó𝘴𝘵𝘪𝘤𝘰. 𝘕𝘰 “𝘦𝘴”, 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 “𝘵𝘪𝘦𝘯𝘦” 𝘺 𝘦𝘴𝘦 𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳 𝘦𝘴 𝘶𝘯𝘢 𝘩𝘦𝘳𝘳𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪𝘻𝘢𝘯 𝘭𝘰𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘯𝘰𝘮𝘣𝘳𝘢𝘳 𝘢 𝘶𝘯𝘢 𝘴𝘪𝘯𝘵𝘰𝘮𝘢𝘵𝘰𝘭𝘰𝘨í𝘢, 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘭𝘦𝘯𝘨𝘶𝘢𝘫𝘦 𝘤𝘰𝘮ú𝘯 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘵𝘳𝘢𝘣𝘢𝘫𝘰 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘥𝘪𝘴𝘤𝘪𝘱𝘭𝘪𝘯𝘢𝘳𝘪𝘰, 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘢𝘳 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴, 𝘯𝘰 𝘩𝘢𝘺 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘶𝘯𝘥𝘪𝘳𝘴𝘦 𝘺 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘢𝘳, 𝘩𝘢𝘣𝘭𝘢𝘳 𝘺 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘳𝘭𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘰 𝘴𝘪 𝘧𝘶𝘦𝘳𝘢 𝘴𝘰𝘭𝘰 𝘴𝘶 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯ó𝘴𝘵𝘪𝘤𝘰.