Armonía

Armonía Bienvenidos a Armonía. Espacio creado y enfocado para la formación en Terapias Holísticas

Buen día ✨️Volviendo a las actividades nuevamente... 🙌🏼Las protagonistas son Majo y Aída en las prácticas de Estética Fa...
04/06/2025

Buen día ✨️

Volviendo a las actividades nuevamente... 🙌🏼

Las protagonistas son Majo y Aída en las prácticas de Estética Facial Integral.
Un curso completísimo orientado al cuidado del rostro y su rejuvenecimiento de forma natural.

En el mismo desarrollaron diferentes saberes y técnicas:

✨️Introducción a la Estética facial
✨️Conocimiento de los distintos biotipos de piel
✨️Anatomía del rostro y cuello
✨️Limpieza profunda
✨️Drenaje linfático manual (Manual Vodder)
✨️Masajes
✨️Gua sha
✨️Cupping
✨️Mascarillas

Como bonos 🎁

2 Pdf de Cosmética Natural con el paso a paso de elaboración de todos los productos naturales necesarios para el cuidado personal femenino y masculino.

Algunos productos como

🪻Jabones
🪻Geles
🪻Serums
🪻Aceites herbales
🪻Cremas
🪻Mascarillas
🪻Protector solar
🪻Gel post solar
🪻Repelente
🪻Gel y Espuma de afeitar
🪻After shave
🪻Y más...

Un placer volver a estar en sintonía y Armonía con ustedes, hermosa comunidad. 💜🪻

Hola hola!! Cómo les va? ✨️🙌🏼Tanto tiempo que ando desaparecida de las redes.A veces, cuerpo, mente y espíritu piden un ...
24/12/2023

Hola hola!! Cómo les va? ✨️🙌🏼
Tanto tiempo que ando desaparecida de las redes.
A veces, cuerpo, mente y espíritu piden un descanso y reservar las energías para renovarse 🐛🦋
Aunque he estado ausente, l@s tengo bien presentes y hoy les quiero compartir algo con lo que resueno enormemente, y que además son:

Mis deseos para ustedes siempre ❤️

"Pues no…
Esta vez no te voy a desear ni Feliz Navidad, ni Feliz Año Nuevo.
Eso ya lo hace todo el mundo, (incluido yo).
Hoy Te Deseo Otras Cosas...

Te deseo coraje para decir basta,
te deseo que olvides a quien se olvidó de ti,
te deseo que puedas cerrar puertas y abrir ventanas,
te deseo que no te conformes,
que no te quedes con la culpa,
te deseo que te atrevas,
te deseo que te quieras,
te deseo ojeras y risas,
te deseo locura y magia,
también te deseo errores para aprender,
te deseo viento, para dejarte llevar,
te deseo chispas en la mirada, colores para los días grises, paraguas y refugio para las tormentas, lluvia para calarte y sol para calentarte,
te deseo " muchos te echo de menos",
te deseo abrazos de los que duran toda la vida, cuando cierras los ojos y los recuerdes,
te deseo viajes, muchos viajes por que son hacedores de nuevos recuerdos,
te deseo huracanes de emociones, que te hagan sentir que te elevas de tu cuerpo,
te deseo que te quieran sin que te necesiten ni posean,
te deseo que ames también en la distancia,
te deseo una y mil nuevas canciones favoritas y nuevas fechas que te hagan sonreír,
te deseo besos bonitos, brindis con los labios y te deseo ganas,
las de seguir adelante.
Y ... Tiempo, mucho tiempo para disfrutar de tu vida."

Autoría:
Texto adjudicado al cantante Joaquín Sabina.

03/04/2023

Bien día ☀️
Ahora que se vienen los fríos y con ellos las afecciones respiratorias... por aquí les comparto nuevamente esta receta a base de Llantén (Plantago major) y otros ingredientes para acompañar de la mejor manera 🥰🌿 esos procesos hacia su evolución positiva.

31/03/2023

¿Cómo reacciona nuestro organismo ante el estrés o el miedo?

Cuando nos sentimos estresados, estamos padeciendo una serie de reacciones que se producen en nuestro organismo cuando este detecta una amenaza, la cual, es capaz de interferir en su equilibrio. Una vez que nuestro cerebro detecta la situación que nos produce miedo o estrés, comienza a generar una serie de respuestas, liberando cortisol entre otros elementos.

El cortisol es una hormona, conocida como la hormona del estrés y es producida por las glándulas suprarrenales, las cuales se encuentran encima de nuestros riñones.

Esta hormona nos ayuda aportando el combustible que necesitamos para afrontar esa situación que nos provoca ansiedad o nos estresa. Ese combustible, es liberado en forma de glucosa hacia la sangre, con el objetivo de fortalecer nuestra musculatura, regular la presión arterial, la glucosa en sangre y también poniendo en alerta a nuestro sistema inmunológico.

Cuando los niveles de cortisol se mantienen elevados durante demasiado tiempo, debido a los cambios estacionales, o porque el estrés es constante día tras día, se pueden producir síntomas como el aumento de peso, presión arterial más alta, úlceras en el estómago, alteraciones en el sueño, envejecimiento prematuro de la piel, cansancio o una marcha atrás de nuestras defensas, entre otros.

¿Qué son los adaptógenos y cómo pueden ayudarnos?

Las plantas adaptógenas son aquellas que actúan regulando las funciones fisiológicas y equilibrando nuestro organismo, de manera que ante las circunstancias de “alarma”, son capaces de ayudarnos para adaptarnos a esta nueva situación y consiguen que podamos resistir situaciones de estrés que habitualmente afectarían el funcionamiento de nuestro organismo de manera negativa.

Las plantas adaptógenas actúan equilibrando nuestro organismo según su necesidad.

• Aumentan la resistencia física y mental.

• Regulan las funciones del organismo

• Refuerzan nuestro sistema inmunológico

• Nos ayudan a adaptarnos a los factores de estrés físico, medioambiental y emocional.

• Son una inyección de fuerza vital para nosotros.

🫖 Recomiendo comenzar el día con una tisana.

Se cuidan 🤎🫶🏼

16/03/2023

Para comenzar el día como un@ quiere no hay como unos buenos mimos como lo es el autocultivo y el autocuidado 🌸

☯️ Al despertar me gusta conectar con mi propia mente y ser consciente de mis pensamientos, orientarla hacia lo positivo y aprovechar la claridad mental que eso me reporta para escribir, leer o estudiar.
Escribir desde mi sentir librera energía estancada y deja espacio para que ésta fluya naturalmente...

🕉 Conectar con tu espíritu a través de la meditación y entrar en el campo de las infinitas posibilidades, hace posible manifestar de manera más armoniosa en este plano mis más profundos deseos.

🚺 También es importante conectar con el cuerpo, este es quien nos porta y tomar consciencia del mismo resulta muy beneficioso en nuestro andar cotidiano.
Escucharlo, escuchar su fisiología cuando está en equilibrio y escucharlo cuando anda desajustado, nos permite ser los restauradores de nuestra propia salud y bienestar en general.
Estirarlo y movilizar sus articulaciones en primer lugar es vital. Luego se puede hacer una caminata, baile u otros ejercicios.

Una vez realizada la conexión con la triada que me compone, estoy lista para encarar al mundo. 💜🧘🏻‍♀️

🫖 Una buena tisana en ayunas me ayuda a reforzar mis defensas, depurar mi organismo, mejorar mi digestión, mi memoria, prevenir y acompañar dolencias y otros malestares, entre otras tantas bondades que me obsequia la medicina herbal 💚🌿

🧖🏻‍♀️ Realizarme un buen masaje facial para liberar la tensión del rostro y armonizar el sistema nervioso a través de las digitopresiones. Drenar de manera manual o con gua sha el líquido retenido durante la noche son un mimo para comenzar el día en armonía.

🧴Para realizar mi rutina de masajes utilizo mis propios aceites macerados. Los que más me gustan son de:

🧡 caléndula
🤍 manzanilla
💛 marcela
💜 lavanda
💚 romero

Los puedo utilizar de manera individual o combinados. 🥰

En estos tiempos, donde estamos volcados más hacia lo exterior generándonos estrés, ansiedad y otros males... es importante, necesario e imperioso volver a conectar con nuestro interior y volver a nuestro "Yo".

Yo soy consciencia,
Yo soy aquí y ahora.

Feliz jornada 🤎🫶🏼

Cómo la mente enferma tu cuerpo Sabías qué los problemas que mentalmente y emocionalmente no revolvemos se manifiestan e...
12/08/2022

Cómo la mente enferma tu cuerpo

Sabías qué los problemas que mentalmente y emocionalmente no revolvemos se manifiestan en el cuerpo a través de enfermedades?
Las emociones son los catalizadores para que las enfermedades aparezcan.
Si cambias la emoción que genera la enfermedad, puedes comenzar a sanar desde que te lo propongas.

Para lograr un nuevo estado del Ser es necesario meditar, visualizar, familiarizarte con ello.
Cada vez que te repites una y otra vez la misma información para memorizarla, las neuronas logran establecer nuevas conexiones a largo plazo. En el momento que las neuronas se conectan se libera energía, y es ahí cuando experimentamos la sensación de que algo nos es familiar, nos es conocido.
Cuanto más estimulamos estos nuevos circuitos neuronales, más fuerte es la conexión y más fácil es activarlos hasta que se convierten en respuestas fáciles, inconscientes y automáticas, logrando así una reprogramación mental.

Te comparto algunas herramientas de limpieza habitual para una salud plena.

💜La Meditación
💙La Visualización
💚Las plantas Medicinales
💛La Hipnosis
❤El Yoga

En este transcurso las plantas son muy buenas aliadas ya que acompañan los procesos emocionales, mentales y físicos hacia su evolución positiva de manera natural.
Cada parte del cuerpo tiene un código que nos explica claramente cuál es la idea o las ideas que debemos cambiar, y las emociones en juego.
Por ejemplo:
🧠 el dolor de cabeza está asociado al miedo al futuro y el exceso de pensamiento.

En las imágenes te dejo algunas plantas para ayudarte y potenciar esta transición 👉

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🍵 La mejor manera de consumirlas es en infusiones (no más de 3 tazas diarias, en ayunas y alejadas de las comidas).

⏳Un máximo de 3 semanas y descansar 1 semana antes de retomar.

⚠️ No mezclar con fármacos (su interacción puede ser contraproducente. Siempre consultar a un médico naturista)

💜

SOLSTICIO DE INVIERNOEl solsticio de invierno nos abre la puerta al momento más "pasivo" del año, un tiempo de preparaci...
21/06/2022

SOLSTICIO DE INVIERNO

El solsticio de invierno nos abre la puerta al momento más "pasivo" del año, un tiempo de preparación en el que debemos retomar fuerzas y purificarnos para renovar la energía y encarar lo que queda del año.

Así como la naturaleza en su inmensa sabiduría reserva sus energías para renovarse en la primavera, nos invita a que como parte de ella también, nos reservemos hacia adentro, hacia nuesto interior, nuestras raíces. 🍂🧘
Con el fin de volver renovados y con nuevas fuerzas ya que son tiempos de profunda introspección.
La energía que se maneja este mes 🌒 tiene que ver con el adentro, con el hogar 🏡, con la familia 👪 y el clan.
Es tiempo de siembra ❤

Ceremonia del té depurativo de jengibre

Preparamos una jarra de té de jengibre, una bebida energizante y depurativa.

Ponemos agua a calentar, una vez que hierve, colocamos trocitos de jengibre y los hervimos durante 10-15 minutos. Luego, dejamos el líquido en reposo y tras unos 15 minutos sacamos los pedacitos de jengibre.
A lo largo del día, tomamos tres tazas de este té, si queremos endulzarlo, lo mejor es emplear miel.
​​Cada vez que bebemos esta bebida, tratamos de hacerlo en un entorno tranquilo. Relajados, nos visualizamos rodeados de una aura dorada que nos trasmite energía para resurgir.

Como parte de este ritual, en una hoja blanca detallamos todos aquellos proyectos que queremos iniciar y concretar, anotamos de qué manera pensamos ponerlos en marcha (qué debemos hacer, qué ayuda necesitamos) y todo lo que debemos cambiar o modificar para poder avanzar.

Una vez que terminamos la lista, doblamos el papel en dos y lo sostenemos con nuestras dos manos.

Luego, prendemos una vela blanca, cerramos los ojos y nos visualizamos rodeados de un aura dorada concretando nuestros proyectos. Apretamos fuertemente la hoja y nos imaginamos trasladándole energía con nuestras manos

Luego de unos minutos, terminamos la visualización y afirmamos: "Gracias, gracias, gracias".

Feliz solsticio brujis! 💚🌿🧙‍♀️











TALLER ONLINE 💻📲 vía zoom En este taller aprenderás a elaborar tu propio botiquín herbal para el invierno y las afeccion...
14/06/2022

TALLER ONLINE 💻📲 vía zoom

En este taller aprenderás a elaborar tu propio botiquín herbal para el invierno y las afecciones más comunes de ésta época como ser respiratorias, alérgicas dérmicas y reumáticas.

Abordaremos 20 plantas y las distintas formas de utilizarlas: 🙌🌿⚗

🌿Infusiones
🌿Decocciones
🌿Vahos
🌿Tinturas madre
🌿Oleatos
🌿Jarabes
🌿Compresas
🌿Cataplasmas
🌿Ungüento curativo
🌿Pomada descongestiva
🌿Aceites esenciales

💚 Dosificación en niños y adultos

📗📽 Incluye material pdf y audiovisual

Medios de pago:

-Trasferencias
-Mercado Pago
-Redes de cobranza

ℹ Información e 🪶 inscripciones al 093893389 vía WhatsApp.















31/05/2022

Brujeando ando... 🧙🌿🙌🏼⚗️

Cuando hago medicina natural, medicina herbal, no sólo las plantas se transforman, también lo hago yo. 💫

Te invito a este curso de Idóneo en Herbolaria y Fitoterapia donde aprenderás a co-crear con la naturaleza.

La conexión es vía zoom 💻📲

La duración del curso es de 5 meses donde iremos viendo + de 50 especies vegetales.

Aprenderás a realizar tu propio diario de guía medicinal y un amplio botiquín natural.
Usos y beneficios de las plantas
Preparados macerados, tinturas, decocciones, infusiones, jarabes, mezclas, tizanas, zumos, compresas, cataplasmas, tónicos, ungüentos, vahos, baños, pindas herbales y más...

Cuenta con certificación, material pdf, material audiovisual y grupo de Wpp para consultas.

Está exonerado de matrícula.

Los medios de pago son mediante:

-Transferencia bancaria
-Mercado pago hasta en 12 cuotas.
-Giros o depósitos por redes de cobranzas.
-Western Union

Abonando la totalidad del curso junto tienes un descuento del 20%.

BONO #1 🎁
Recetario con delicias culinarias preparadas con hierbas silvestres.

BONO #2 🎁
Manual para realizar Sahumos
-Conitos
-Atados
-Varillas

BONO #3 🎁
Acceso gratuito al curso de cosmética facial natural que dura 4 clases, donde aprenderás a elaborar tus propios productos naturalmente, entre ellos:
gel de limpieza, crema diurna y nocturna, tónico herbal y serum facial.

Puedes contactarme directamente desde este enlace, por DM o vía Wpp al 📲 093893389.

Bienvenid@ 🧙🌿🙌🏼⚗️

Te espero.
-Silvia-




















20/05/2022

Brujeando ando... 🧙🌿🙌🏼⚗️

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Usos y beneficios de las plantas
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-Silvia-





















Macerados, tinturas y ungüentos. Remedios caseros que no deben faltar en nuestro botiquín natural. 🌿                    ...
13/02/2022

Macerados, tinturas y ungüentos.
Remedios caseros que no deben faltar en nuestro botiquín natural. 🌿


Taller de Quiromasaje Deportivo.Gracias   y  por la confianza.
12/11/2021

Taller de Quiromasaje Deportivo.
Gracias y por la confianza.

Dirección

Montevideo
11800

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Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
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