10/12/2025
🧠 Del Intestino al Cerebro: Tu Ruta hacia la Calma ✨
El pasado 26/11, nuestros voluntarios Helpers tuvieron el agrado de escuchar a la Licenciada en Nutrición Cindy Elizondo.
Partimos de una premisa esencial: Cada emoción tiene una raíz biológica y gran parte de nuestro equilibrio mental comienza en el intestino. Exploramos cómo la microbiota, la salud intestinal y la nutrición cuántica impactan directamente en los estados de ansiedad, la claridad mental y el bienestar emocional.
Fue una invitación poderosa a restaurar la calma desde adentro hacia afuera.
Este proceso nos recuerda algo esencial: Cuando el cuerpo comienza a ser escuchado, también empieza a hablar el alma.
✨ La regulación del sistema nervioso, la limpieza interna y el acompañamiento emocional no son caminos separados: son puentes que permiten que la persona vuelva a habitarse, a sentirse, a confiar en sí misma.
🙏 ¡Gracias, Cindy, por compartir esta sabiduría vital con la comunidad Helper!
