Aguamarina

20/06/2024

Pero cuando el buceo en uno mismo es acompañado, cuando vos sos el dueño de la cuerda pero avanzas seguro porque te cuidan y motivan....eso es distinto.
Ese es tu terapeuta.

20/06/2024

Hola a todos
Zambullirse en uno mismo para comprender, reflexionar, sostenerse, etc. es un proceso solitario y una búsqueda que a veces nos lleva al fondo y desde ahí cuesta impulsarse otra vez...

13/06/2024

13/06/2024

Hola a todos.
"Hoy me enojé y no puedo salir del enojo..."
¿Te pasó?

TE PUEDE AYUDAR
1- Encontrar la causa: qué?, cómo?, quién?
Escribilo
2- Pensá qué herida de tu infancia se activó en ese momento:
RECHAZO, ABANDONO, HUMILLACIÓN, TRAICIÓN o INJUSTICIA
A veces no vienen solas y se solapan una con otras y se hace un
gran n**o. Son las cinco heridas del alma.
3- Encontrá la conexión de tu ayer con tu hoy para llegar al PARA
QUÉ? me sigo enojando con "esto".
La situación existe, aceptar que el otro no conoce tus heridas
(o sí...) y que tiene las suyas, puede acercar comprensión.
Te dejo el nombre de un libro muy interesante. Vale cada palabra:

La sanación de las 5 heridas - Lise Bourbeau - Editorial Sirio

Si te resuena el tema llamame al +598 096 416 181

08/06/2024

Hola a todos.
Retomamos nuestra comunicación y les informamos que haremos nuestro mayor esfuerzo para sostener esta propuesta.
Namaste'.

30/01/2022

12/12/2021

12/12/2021

Hola a todos.
Hace algún tiempo escribí sobre "soledades sueltas".
Hoy reciclo esta expresión. Cuando termina el año parece que todo se vuelve ¿veloz, divertido, feliz?
Hoy, tu día puede estar lleno de "vos con otros", un rato, un brindis, una foto...
Las "soledades sueltas" son la tuya y la mía, añoranza de tiempos, amores, lugares que ya no están y retenemos como tesoros. Espacios de melancolía y sueños que se desdibujan.

Ahora te invito: mirá tus manos, sus huellas, cicatrices y líneas, siempre estuvieron ahí, en cada momento de este año y de todos los vividos.
Has permanecido de pie a pesar de todos los vendabales y lunas llenas.
Viví tu hoy, tu ahora.
Elegite en primera persona, disfrutate con tus luces y tus sombras.
Brindo por la vida y agradezco este ahora que compartimos.
Sé feliz pero sobre todo SÉ.
Namasté.

A

28/09/2021

Hola a todos.
Percibir el presente desde la herencia es infantil y poco responsable. Cada uno de nuestros padres o antepasados hicieron lo mejor que pudieron con las herramientas que tenían, dejemos de culpar lo que fue o lo que no fue porque solo nosotros seremos capaces de transformarnos haciendo el mejor trabajo que podamos con lo que aprendimos.
Gratitud hacia los que estuvieron antes porque nos dieron la vida, lo que hagamos con ella nos pertenece.
Namaste'.

05/05/2021

Hola a todos.

¡Cuánta energía y cuánto tiempo nos lleva "comprender" que cada uno camina su huella y que es necesario respetar todos los destinos y cada decisión!
Los invito a observar conscientemente, acompañar, consolar, contener, impulsar y abrazar con el alma y el cuerpo.
Para pensarlo...
Namasté.

18/03/2021

Hola a todos.
Momentos raros: cambios bruscos de temperatura, de paciencia, de humor y de rumbos.
Esperanza que habilita nuevos proyectos y la ausencia de empatía.
Cuando todo se mueve tanto afuera, busco la quietud y el silencio en mi interior, como la mejor manera de mantener mi eje .
Cuando te despeine la realidad voraz, te invito a cuidarte y quedarte con la persona más valiosa: CONTIGO.
Namaste' 🌻

09/03/2021

Hola a todos.
A mi una amiga querida me decía: "pasitos de bebé " y así fue.
Namaste'.