Espacio psicológico

21/09/2025

09/09/2025

Tu primera sesión psicológica puede traer dudas y expectativas. Estas preguntas te ayudan a reflexionar y prepararte para aprovecharla al máximo. 💓

31/08/2025

A veces el universo te pone obstáculos para que te muevas de ese lugar!!

13/08/2025

Los traumas de la infancia pueden dejar heridas emocionales que persisten en la adultez, afectando la autoestima, la confianza y las relaciones. Aunque el tiempo pase, la mente y el cuerpo pueden seguir reaccionando como en el pasado, repitiendo patrones hasta que se trabaja en sanarlos…🫂🤍

05/08/2025

A veces no necesitás una charla final para cerrar…
El cierre ya fue: cuando no te cuidaron, cuando no hubo empatía, cuando Iloraste solx mil veces.
Eso fue la respuesta.
Esperar que alguien venga a explicarte lo que ya dolió... solo te atrasa.
Cerrar también es decir: “ya entendí, y hasta acá llego yo” 🫂🤍

24/07/2025

A lo que me refiero básicamente es que criar bien no es solo cubrir lo básico (comida, ropa, techo), sino estar realmente presente emocionalmente para el niño. No alcanza con estar al lado físicamente: hay que mirar, escuchar, registrar lo que siente. Validar es decirle, con palabras o actitudes, que lo que le pasa tiene sentido, que no está exagerando ni “siendo dramático”, que su mundo interno importa! Y contener es poder estar ahí cuando algo le duele, sin minimizar ni escapar…

Muchos adultos crecieron con padres que “hicieron todo” por ellos en lo material, pero emocionalmente estaban ausentes o no sabían acompañar, y eso deja huella: inseguridad, necesidad constante de aprobación, dificultad para confiar en los propios sentimientos.

Entonces, lo emocional no es un extra: es el núcleo. Lo que realmente sostiene 💞

16/07/2025

Gracias por estar del otro lado. Acompañar procesos, escuchar y construir herramientas junto a cada persona que confía en mí es un privilegio enorme. Creo profundamente en el cambio, aunque a veces no sea fácil verlo al principio. La psicología es mi vocación, pero también mi forma de estar en el mundo! 👩🏼‍⚕️🧠🤍

14/07/2025

A veces no es que querés desaparecer, es que vivir así, sin sentir nada, cansa. Pero aunque no lo parezca, hay una parte tuya que sigue esperando que un día todo esto se sienta un poco mejor. Y esa parte también importa 🫰🏻
No estás solx en esto aunque lo parezca! 🫂