29/07/2025
VERRUGAS PLANTARES.
Las verrugas plantares son tumores pequeños y ásperos en los pies. Suelen aparecer en la región metatarsofalángica (articulaciones que conectan los huesos metatarsianos del pie con las falanges proximales de los dedos) y los talones de los pies, las zonas que soportan mayor presión. Está presión también puede hacer que la verrugas crezca hacia dentro bajo una capa de piel dura gruesa (gallo).
A las verrugas plantares las causas el virus de papiloma humano (VPH). Este virus ingresa a través de cortes pequeños o roturas en la planta de los pies.
SINTOMAS.
Los signos y síntomas de la verrugas plantar incluyen los siguientes:
🔴Un pequeño bulto rugoso en la planta del pie, generalmente en la base de los dedos, la región metatarsiana del pie o en el talon.
🔴En pieles morenas y negras , el crecimiento puede ser más claro que la piel no afectada.
🔴 Piel dura y engrosada (callo) sobre una zona de la piel, donde la verrugas a crecido hacia adentro.
🔴Puntos negros que son pequeños vasos sanguíneos congelados comúnmente llamados semillas de verrugas.
🔴Varios crecimientos en la planta de los pies (verrugas tipo mosaico).
🔴Un crecimiento que interrumpe las líneas y los surcos normales de la piel del pie.
🔴Dolor o sensibilidad cuando caminas o estás de pie.
¿CUANDO DEBES CONSULTAR UN ESPECIALISTA?
🔵El bulto que tienes en el pie sangra, es doloroso o cambia de color o aspecto.
🔵Has intentado tratar la verrugas, pero persiste, se multiplica o vuelve apareceré (recurre) después de que no la tuviste por un tiempo.
🔵El dolor interfiere con tus actividades.
🔵También tienes diabetes o escasa sensibilidad en los pies.
🔵Tu sistema inmunitario está debilitado debido a medicamentos inmunodepresores.
🔵No estás seguro de que el bulto sea una verruga.
Las verrugas plantares son provocadas por una infección por el virus del papiloma humano (VPH) en la capa externa de la piel de las plantas de los pies. Las verrugas aparecen cuando el virus ingresa en la planta de los pies a través de cortes pequeños, roturas o puntos débiles. Si las verrugas no se tratan, pueden durar desde unos meses hasta 2 años en los niños y varios años en adultos.
El VPH es muy común, y existen más de 100 tipos de virus, pero solo algunos pocos causan verrugas en los pies. Otros tipos de VPH podrían provocar verrugas en otras partes de la piel o en las membranas mucosas.
TRANSMISION DEL VIRUS.
El sistema inmunitario de cada persona responde de una manera diferente ante el virus del papiloma humano (VPH). No todas las personas que entran en contacto con el virus desarrollan verrugas. Incluso una persona de una misma familia reacciones de una manera diferente ante el virus.
Las cepas del VPH que causan verrugas plantares no son muy contagiosas. Por lo tanto el virus no se transmite fácilmente por contacto directo de una persona a otra. Sin embargo prospera en ambientes cálidos y húmedos, por lo que puedes contraer el virus caminando descalzo alrededor de una piscina o en los vestidores. Si el virus se esparce a partir del primer lugar de infección, pueden aparecer más verrugas.
FACTORES DE RIESGO
Cualquier persona puede tener verrugas plantares, pero este tipo de verrugas afecta con mayor frecuencia a los siguientes grupos de personas:
🟠Niños y adolescentes.
🟠Personas con el sistema inmunitario debilitado.
🟠Personas que ya han tenido verrugas plantares.
🟠Personas que caminan descalzas en lugares donde es frecuente la exposición del virus que provoca la verrugas, como vestidores y piscinas.
Cuando las verrugas plantares producen dolor, es posible que alteres la postura normal o la marcha, y tal vez no te des cuenta. Con el tiempo, está modificación en la forma de pararte, caminar o correr puede provocar molestias musculares o articulares.
PREVENCION
Sigue estos consejos para prevenir las verrugas plantares.
🟣Evita el contacto directo con las verrugas, incluidas las tuyas. Lávate las manos con cuidado después de tocarlas.
🟣Mantén los pies limpios y secos.
🟣Usa sandalias u otro tipo de protección para los pies al caminar cerca de piscinas o en vestidores y duchas de gimnasio.
🟣No te rasques ni te arranques las verrugas.
🟣Al usar lima de uñas, piedra pómez y alicate en las verrugas, utiliza los que no uses en las uñas y la piel sana.
Es importante recordar que las verrugas plantares es una condición o afeccion causada por un virus y brindarle la importancia que se requiere en el cuidado de la piel y de tus pies.👣
