15/05/2025
🛡 Пасайган иммунитет белгилари:
🔹 Тез-тез касалланиш − йил давомида 3-4 марта шамоллаш.
🔹 Доимий хаста бўлиш − агар иммунитет мустаҳкам бўлса, ҳар қандай шамоллаш тезда ўтиб кетади.
Организм кескин ҳимоя чораларини қўллаб, вирус ва бактерияларни тез енгади.
🔹 Ичаклар ҳолати − дисбактериоз белгилари − қабзият ва диарея алмашиб туриши, қорин дамланиши, тез-тез кўнгил айнаши.
🔹 Тери − тез-тез қайталанувчи тошма, йирингли яра, учуқ тошиб туриши.
Умумий аҳвол – ҳолсизлик, қувватсизлик, меҳнат унумдорлигининг пасайиши.
🔹 Аллергик касалликлар.
🔹 Етарлича ухлаш билан ҳам уйқуга тўймаслик.
🔹 Соч ва тирноқларнинг мўртлашиши.
🔹 Лимфа безларининг катталашиши.
🔁
🛡 Признаки снижения иммунитета:
🔹 Частые болезни — 3-4 раза в год простуда.
🔹 Постоянное недомогание — если иммунитет крепкий, любая простуда быстро проходит.
Организм активно защищается и быстро побеждает вирусы и бактерии.
🔹 Состояние кишечника — признаки дисбактериоза: чередование запоров и поносов, вздутие живота, частая тошнота.
🔹 Кожа — частые повторяющиеся высыпания, гнойные язвы, частые герпесы.
Общее состояние — слабость, утомляемость, снижение работоспособности.
🔹 Аллергические заболевания.
🔹 Недостаток сна, несмотря на достаточное время сна.
🔹 Слабые волосы и ногти.
🔹 Увеличение лимфатических узлов.
