27/03/2017
Компьютерные технологии стали неотъемлемой частью жизни современных людей. У многих из нас весь рабочий день проходит перед монитором, поэтому важно знать, как сохранить свои глаза здоровыми и избежать раздражения, сухости, жжения и боли в глазах. Для этого необходимо чаще моргать, чтобы увлажнять поверхность глаза и давать глазам отдых. Каждые 20 минут делайте перерыв и отводите взгляд от компьютера хотя бы на 30 секунд. Также существуют специальные очки для компьютера, которые значительно снижают наносимый им вред.
Берегите своё зрение смолоду!