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Hablemos

En tiempos de pandemia es vital el servicio de Psicología. Cuidar la salud mental es la llave para sobrellevar esta crisis mundial.

21/02/2022

Gestionar las emociones en terapia es sanador y liberador

Hablemos

23/01/2022

Me reviso y me reviso a ver qué encuentro

19/10/2021

Hablemos

31/08/2021

STOP ❌⛔️ al Acoso Escolar!!

Este tema es muy frecuente en TERAPIA. Eduquemos a nuestros hijos/as bajo ambientes de tolerancia y respeto para NO ser víctimas de bullying ni ser acosadores.

Hablemos

créditos

29/08/2021

La salud mental NO se ve en fotos🙆

Hablemos

13/08/2021

Hoy 13 de agosto hablemosdeaquello

En algunas culturas hay hostilidad hacia las personas con lateralidad izquierda.

Vemos cómo la connotación de la justicia 👮 y lo correcto se asocia con la "derecha". Así mismo, en inglés "right" es derecho 🤷‍♀️y "the wrong way"es ser torpe o zurdo. En consecuencia y para ponerle la guinda 🍒 a la torta en francés "maladroit" significa zurdería o torpeza 🙆‍♀️.

Entonces, el establecer una lateralidad, tan solo implica un referente corporal más claro, facilitando el dominio del esquema corporal y la orientación espacial en el desarrollo del aprendizaje, puesto que hay un predominio cerebral derecho 😉

✌️derrumbemos mitos!

Hablemos

16/07/2021

¿A qué se exponen los niños y niñas?

Ante el reto de crecer, nuestros niños y niñas se exponen día a día a situaciones y vivencias en sus distintas dimensiones: escolares, familiares y contextuales.

Suman varios sistemas de creencias en sus distintos ámbitos como: las normas sociales👮‍♀️, creencias de tipo religiosas 💒, morales🤔, sexuales y familiares👨‍👨‍👧‍👦. Todo esto, al final de cuentas vuelve TAN vulnerables a los niñ@s de nuestras sociedades, que como principal institución, la FAMILIA o cuidadores primarios son los responsable de cuidar, respetar y mantener el bienestar de los niñ@s que habitan en casa.

Los adultos que tenemos bajo responsabilidad a niñ@s, debemos estar alerta🕵️‍♀️ ante CUALQUIER cambio conductual, emocional o físico que presenten.

OJO, no es juego, abundan los ABUSADORES incluyendo familiares.

Hablemos

12/07/2021

Los psicólogos también necesitamos hablar, conversar y decir todo aquello que haga ruido... Es una cuestión de salud mental

28/06/2021

Resistir repetidas tentaciones tiene un impacto conductual 🙁,
Es por ello que la terapia siempre valdrá la pena para encontrar herramientas efectivas de autocontrol 💪

20/06/2021

Hablemos

08/06/2021

¿Sabes qué te vas a permitir en terapia psicológica?.

Te vas a permitir " darte cuenta" de aquello...

Hablemos

30/05/2021

Hablemos de la inspiración

La mente es maravillosa, sabes?
La podemos entrenar para lograr resultados increíbles para tu bienestar. Una de las maneras de hacerlo es centrarte en algo y lograr la inspiración 💡🌟. La inspiración es un estímulo que anima a tu parte creativa, realmente es un fenómeno maravilloso que me encantaría que lo empezaras a practicar.

La inspiración se parece a la motivación, pero ésta va más allá, genera placer y un beneficio específico con un estado de plenitud.

Cultívala!, pero ¿Cómo?:

A través de la meditación 🧘
de la creación ( recetas, poesía, bailes) 🤹
de la observación detallada ( flores, personas,ambientes) 🤯
De viajes ( parques, playas, bosques) 🪂
De tus pensamientos 🧠🙇
De metas realistas ✍️🙅

A T R É V E T E !!!

Psic. Maria V. Garcia

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