02/11/2025
💥¡ACTIVACIÓN! NUTRICIÓN PRÁCTICA Y SIN ROLLOS
¡Amados en el camino de la Vitalidad y la Plenitud!
Hoy celebramos un paso crucial en el 🌳SENDERO DE LA TRANSFORMACIÓN🎋. El artículo es una consolidación de herramientas académicas y experiencia propia para hacer la vida fácil, práctica, en gozo, en paz y armonía, fluyendo, para vivir y no sobrevivir.
El lanzamiento de este artículo marca la activación de NUTRICIÓN PRÁCTICA Y SIN ROLLOS, una herramienta fundamental dentro del movimiento VITALIDAD CON IMPACTO.
Te invito a leer FRONTERA EN LA WEB, el periódico digital que publica nuestro Artículo #13 clave:
📰 Artículo #13: TU NOCHE DEFINE TU DÍA:
NUTRICIÓN FUNCIONAL Y SUEÑO DE CALIDAD PARA REDUCIR EL ESTRÉS CRÓNICO
En este artículo descubrirás:
El Villano Oculto: Cómo el Cortisol elevado destruye tu arquitectura de sueño y es la razón por la cual tu cuerpo se niega a soltar peso o grasa abdominal.
La Paz en tu Plato: Estrategias nutricionales para recalibrar el sistema de estrés, usando el Magnesio (el mineral de la relajación) y combinando proteína ligera con carbohidratos complejos en la cena.
Aliados del Equilibrio: El apoyo estratégico de adaptógenos como el Hongo Reishi (Ganoderma) que modulan el cortisol y fortalecen tu organismo para encontrar el equilibrio.
Tu bienestar no es una moda, es un estilo de vida que se construye, bocado a bocado, y noche a noche. ¡Invertir en tu sueño es el acto de amor propio más rentable para tu salud y tu Proyecto Próspero!
👉 ¿DÓNDE LEERLO?
Busca hoy la edición en el periódico FRONTERA EN LA WEB y lee el Artículo #13.
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https://x.com/fronteraenlaweb/status/1984985984723788160?t=mTlTbz-F7pe4zTRPIktRrQ&s=08
O en mi Blog
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https://vitalidadconimpacto.blogspot.com/2025/11/tu-noche-define-tu-dia-nutricion.html
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Con amor y alegría,
🍃🌸🍃
Nair Dávila Rivas, MSc
Nutricionista, Mentora Transformacional,
Terapeuta Holística
Si sientes el llamado a transformar tu vida a través de la nutrición consciente, estoy aquí para guiarte en el camino de la Vitalidad con Impacto. 📲 o +58 4168744484
