alma_yogalife

14/04/2025

Cada sueño puede ser materializado, dirige tus pensamientos a eso que deseas ver tangible y ten la certeza de que todo lo que sueñas y crees lo puedes alcanzar✨

18/08/2024

REPROGRAMADO!!!

TALLER CREANDO REALIDADES
Maestro Orlando Jimenez

📆 Domingo, 01 de septiembre
🕐 10am
Lugar: Espacios de

El Maestro enseña un poderoso sistema de meditación recibido de un linaje de Maestros Inmortales.
Enseñanzas milenarias que están compuestas de ejercicios del Pranava Yoga muy importantes y en especial de técnicas de Meditación que son una instrucción de Amor dispuesta para elevar la conciencia de la Humanidad. Su misión descansa en la Gracia Divina y el propósito de difundir estas enseñanzas contenidas en los Vedas, y recibidas desde temprana edad y luego estudiadas y experimentadas en India✨🪔

En este taller de 3 horas aproximadamente:

🧠Cambia la conexión con tus pensamientos

✨Transforma la óptica de tu realidad aplicando técnicas y herramientas contenidos en los Yoga Sutras de Patanjali

🧘🏻‍♂️Descubre tu potencial creativo, sonidos y mantras

🏵️ Aprender a construir realidades

🧘🏻‍♂️ Introducción a la meditación

FECHA MAXIMA DE CONFIRMACIÓN
Viernes 30 de Agosto

LOS CUPOS SON LIMITADOS!!

📞Contacto:
Escuela
+58(412)3899913
+58(414)3566040

Organizadora:
Yoandra Díaz +58(424)3033382

10/07/2024

I ENCUENTRO DE
Yoga en Linares

📆 Domingo, 21 de Julio
🕐 8 a.m. a 11 a.m.
Lugar: Gimnasio Luis Pacheco.
Santa Rita. Aragua.

Acompañanos a continuar celebrando el Día Internacional del Yoga y dar a apertura a nuestro primer Encuentro de Yoga en el Municipio Francisco Linares Alcántara.

Una jornada creada especialmente para ti y toda la comunidad yoguica del estado Aragua que está en búsqueda de un espacio de Bienestar y Salud.

Disfrutaras de una mañana diferente con instructores de nuestro estado, que en unión desarrollarán una clases adaptada a todo público.

Invita:

Yoandra Díaz
Anjanette Sanchez
Angélica Acosta
Alba Silva
Karelis Velázquez
Genasis Mendez

05/07/2024

Esto es mañana.

Imperdible.

Por segundo año en Mariño.

Sorpresas y excelentes instructores en tarima.

Allá nos vemos.

03/07/2024

☝🏻Experiencia Kundalini
con Carolina Marchena👳🏻‍♀️

El kundalini yoga es una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos como raya yoga, shakti yoga, kriya yoga y nada yoga (desarrollo de los nāḍī , o ‘ríos’ de energía dentro del cuerpo) —que están basados en los pilares del texto sánscrito Yoga sutra (de Patanyali, siglo III a. C.)— con agregados de bhakti (devoción a Dios) y tantra.

Lunes 8 de Julio ⏰ 8:00 a 10:00 am.
Martes 9 de Julio ⏰ 5:00 a 7:00 pm.

Cupos limitados.

28/04/2024

Nos pasa a muchos durante la práctica.

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El sistema Pilates permite adaptarse para proporcionar un entrenamiento de fuerza suave para la rehabilitación o un entrenamiento lo suficientemente vigoroso como para desafiar a los atletas calificados. 

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Está diseñado para aumentar la fuerza y la resistencia muscular, así como la flexibilidad y para mejorar la postura y el equilibrio, es por eso que no se trata solo de relajación. Quizás se ha relacionado con eso porque uno de sus principios básicos es la respiración.

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17/04/2024

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"Si dejas salir tus miedos, tendrás más espacio para vivir tus sueños."

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Les presento a María Alejandra una gestante de 25 semanas que asiste motivada a sus prácticas de Yoga Prenatal Personalizadas, reconociendo que a través de ellas "Ha disminuido principalmente el dolor de espalda baja además afirma que cada práctica le genera bienestar y energía durante el día". Ella es una de las lindas mamitas que atiende mi Doctora hermosa a quien recomendamos por su entrega y ética profesional.

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10/04/2024

💡Clases personalizadas agendadas previamente.

10/04/2024

Regálate un momento de bienestar.

Agenda tus clases y prácticas personalizadas en nuestros espacios o la comodidad de tu hogar.

08/04/2024

06/04/2024

13/03/2024

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2.50 La respiración se vuelve larga y sutil cuando la inspiración (puraka), la espiración (rechaka) y las retenciones (kumbhaka) se observan precisamente de acuerdo con la ubicación, número y duración.

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Al nacer, tu primera inhalación marca el comienzo de tu vida como individuo. Tu respiración también marca tu última acción encarnada cuando tu última espiración cierra el ciclo que comenzó al nacer. La vida es lo que pasa entre tu primera y tu última respiración. Atender a la respiración es una forma sencilla, práctica y eficaz de fomentar la presencia, porque el proceso respiratorio solo ocurre en el momento en el que estás. Además, cada inspiración y espiración son únicas, insustituibles e irrepetibles. Prestar cuidadosa atención a tu respiración te invita a ser consciente de lo que está sucediendo en el momento más importante de tu vida, el momento en el que te encuentras. Apreciar cada respiración asegura que cada inhalación y exhalación cuenten. Puedes elegir conscientemente inspirarte con cada inhalación en preparación para recibir todo lo que afirma y sostiene la vida. De manera complementaria, puedes optar por hacer de cada exhalación el vehículo perfecto para dejar ir todo lo que ya no te sirve.

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