Psico. Gabriela Alviarez

Casa
Venezuela
Maracay
Psico. Gabriela Alviarez

Psicologo Clinico
𝐓𝐮 𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝
FPV: 13.811
🌎 | ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴀ ᴏɴʟɪɴᴇ, ɴᴀᴄɪᴏɴᴀʟ ᴇ ɪɴᴛᴇʀɴᴀᴄɪᴏɴᴀʟ
📍 | ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴀ ᴘʀᴇsᴇɴᴄɪᴀʟ, ᴍᴀʀᴀᴄᴀʏ

14/05/2025

Trabajando para acompañarlos a ser sus mejores versiones cada día ✨💫🤗
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🌎 Consultas online a todo el mundo
📍Consultas presenciales en Maracay, Aragua
📲 Acompañamiento todos los días vía online porque aquí sabemos que todos los días no son iguales!!!

03/05/2025

Las cargas emocionales que a menudo llevamos debido a la responsabilidad o el compromiso pueden tener un impacto significativo en nuestra salud mental y bienestar general❤️‍🩹

Sabes decir que no? Sabes reconocer tus cargas?

21/04/2025

Las habilidades se refieren a las capacidades o competencias que una persona tiene para realizar tareas específicas de manera efectiva

hay varias razones por las que puede ser difícil reconocer nuestras propias habilidades:
➡️Falta de autoconocimiento
➡️Comparación con otros
➡️Efecto Dunning-Kruger (las personas con menos conocimiento o habilidad en un área tienden a sobreestimar su competencia, mientras que aquellas con habilidades más altas pueden subestimar sus capacidades.)
➡️Miedo al fracaso o la crítica
➡️Etc...

¿Tu identificas las que te cuestan y por qué?

02/04/2025

En el mundo laboral actual, cuidar de nuestra salud mental es tan crucial como cumplir con nuestras metas y objetivos. ⏳ Un entorno laboral saludable potencia nuestra productividad, creatividad y bienestar general💼🧠

➡️Aprende a desconectar y respeta tu tiempo personal
➡️Escucha a tu cuerpo y mente, y date el tiempo necesario para recargar energías.
➡️Comparte tus sentimientos y preocupaciones con tus colegas y superiores.
➡️Rodéate de personas que te inspiren y motiven.

📝Recuerda que cuidar de tu salud mental no es un lujo, es una necesidad. 🧘‍♀️❤️

28/03/2025

↔️Redefiniendo el tiempo y las metas personales 📝

Todos enfrentamos momentos en los que nos comparamos con los demás y nos sentimos estancados. Recuerda🌟 cada persona tiene su propio camino y no hay un cronómetro que dicté cuándo debes alcanzar tus metas. Reflexiona sobre lo que realmente quieres y date permiso para avanzar, pero también para entender que cada quien tiene y vive su propio proceso...

⌛tus tiempos no son como el de los demas!

24/03/2025

Recuerda que está información no es personalizada, de persona a personas pueden ser distintas las respuestas a la depresión, así como las causa.

Pero si se trata de ayuda, es la misma para todos... Asistencia psicológica!

🌈Te espero en consulta⏳

18/03/2025

Asistir a terapia...

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Maracay
2201

Teléfono

+584127080373

Página web

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