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� Magíster en Educación, Mención Orientación.
� Consultas presenciales y en línea vía ZOOM.
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✨ Invierte en tu conciencia plena y transforma cada instante en una oportunidad. 🌱 La vida es un regalo, y cada momento ...
16/10/2024

✨ Invierte en tu conciencia plena y transforma cada instante en una oportunidad. 🌱 La vida es un regalo, y cada momento cuenta.

Practicar la atención plena no solo te ayuda a vivir el presente, sino que también te brinda claridad y paz interior.

Dedica tiempo a ti mismo, respira profundamente y observa cómo florece tu bienestar. 💖

¿Estás listo para aprovechar cada segundo?







✨🌱 Crea el Camino hacia tu Nueva Versión 🌱✨Hoy es el día perfecto para comenzar a construir la mejor versión de ti mismo...
14/10/2024

✨🌱 Crea el Camino hacia tu Nueva Versión 🌱✨

Hoy es el día perfecto para comenzar a construir la mejor versión de ti mismo. A veces, el primer paso es el más difícil, pero cada pequeño cambio cuenta.

Imagina dejar atrás las dudas y los miedos que te han limitado. Visualiza un futuro donde te sientes empoderado, auténtico y en paz contigo mismo. 🌈💪

🔑 Aquí hay algunas claves para iniciar este viaje:

1. Reflexiona: Tómate un momento para pensar en lo que realmente deseas. ¿Qué aspectos de ti quieres transformar?

2. Establece Metas: Define objetivos claros y alcanzables. Cada paso cuenta, por pequeño que sea.

3. Rodéate de Positividad: Busca personas que te inspiren y te apoyen en este proceso. La energía positiva es contagiosa.

4. Sé Amable Contigo Mismo: El cambio no sucede de la noche a la mañana. Celebra tus logros, por pequeños que sean.

5. Mantén la Curiosidad: La vida es un aprendizaje constante. Mantente abierto a nuevas experiencias y oportunidades.

Recuerda, el camino hacia tu nueva versión no es lineal, pero cada paso te acerca más a la vida que deseas. 💖✨

¿Estás listo para dar el primer paso? ¡Comparte en los comentarios tus metas y cómo planeas alcanzarlas! 👇💬







🌍💚 ¡Feliz Día Mundial de la Salud Mental! 💚🌍Hoy celebramos la importancia de cuidar nuestra mente tanto como cuidamos nu...
10/10/2024

🌍💚 ¡Feliz Día Mundial de la Salud Mental! 💚🌍

Hoy celebramos la importancia de cuidar nuestra mente tanto como cuidamos nuestro cuerpo. 🧠✨ La salud mental es fundamental para nuestro bienestar y felicidad.

Recuerda que está bien pedir ayuda, hablar sobre tus sentimientos y tomarte un tiempo para ti mismo. 💬❤️ Cada pequeño paso cuenta en el camino hacia una vida más plena y equilibrada.

Comparte este mensaje y ayúdanos a crear conciencia. Juntos, podemos romper estigmas y fomentar un entorno donde todos se sientan apoyados y escuchados. 🙌💪







30/08/2024

Saludos

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