Soy PsicoNellymar

14/07/2025

5 DIFERENCIAS ENTRE UN PSICÓLOGO Y UN COACH.

1. Formación académica y científica.

Psicólogo: Tiene una carrera universitaria de grado (5 a 6 años), con formación científica, clínica, y supervisada.
Se basa en teorías validadas empíricamente y en evidencia.

Coach: Realiza cursos breves, generalmente no universitarios ni regulados.
No requiere conocimientos clínicos, ni formación científica rigurosa.

El abordaje psicológico está respaldado por ciencia, ética profesional y control académico.

2. Habilitación y regulación legal.

Psicólogo: Está matriculado por el Estado, regulado por leyes nacionales y provinciales de salud.
Puede diagnosticar, intervenir y hacer psicoterapia.

Coach: No tiene matrícula habilitante en salud mental.
No puede intervenir clínicamente, ni trabajar con patologías.

El ejercicio profesional del Psicólogo está legalmente autorizado y supervisado; el del Coach, no.

3. Capacidad de abordar el sufrimiento psíquico.

Psicólogo: Puede trabajar con trastornos mentales, crisis, duelos, traumas, ansiedad, depresión, etc.

Coach: Se limita a acompañar “objetivos” o “metas”, evitando el malestar profundo por no estar formado ni habilitado.

El Psicólogo puede intervenir en los aspectos más complejos del psiquismo humano.

4. Ética Profesional y supervisión.

Psicólogo: Está sujeto a un Código de Ética Profesional, puede ser sancionado o inhabilitado si incumple normas.

Coach: No responde a un marco ético profesional normado ni a un colegio que regule su práctica.

El Psicólogo tiene responsabilidades legales y éticas claras, el Coach no tiene consecuencias reales si actúa mal.

5. Herramientas teóricas y técnicas.

Psicólogo: Usa herramientas clínicas basadas en corrientes como Psicoanálisis, Cognitivo-Conductual, Sistémica, etc.

Coach: Utiliza frases motivacionales, preguntas orientadas a objetivos, y técnicas no validadas científicamente.

Las herramientas del Psicólogo están fundamentadas en décadas de investigación y práctica clínica.

Así que fíjese bien a quien acude 😜

13/07/2025

🚨 ¡ALTO, VENEZOLANO EN USA! 🚨
¿La palabra ICE te acelera el corazón y te deja sin aire?
No estás solo. Este SÁBADO 19• 7 p.m. ET abrimos las puertas de nuestro Taller GRATUITO “Mente Migrante” — 60 min de primeros auxilios emocionales guiados por psicóloga venezolana.

🔹 Aprende 3 técnicas express para gestionar el pánico
🔹 Descubre cómo romper el ciclo noticia-rumor-miedo.
💛 Cupos limitados.
🕒 Reserva YA o espera al próximo… (y tu ansiedad no espera).

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#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

28/06/2025

A veces, en el ajetreo de la vida, se nos olvida lo importante que es encontrar un rincón de paz. 🕊️ En Venezuela, con todo lo que vivimos, esos momentos de calma son aún más valiosos.
Tómate un respiro. Desconecta del ruido. Busca esa quietud que te recarga y te ayuda a ver las cosas con más claridad. Puede ser en una taza de café caliente, en la brisa de la tarde o simplemente en un momento de silencio contigo mismo.
¿Qué te trae paz a ti? ¡Compártelo en los comentarios! 👇

26/06/2025

🧠 Tu cuerpo habla lo que tu mente calla…

¿Sabías que la ansiedad no solo se siente en la cabeza?
💥 Palpitaciones
💥 N**o en el estómago
💥 Opresión en el pecho
💥 Mareos
💥 Sensación de ahogo

A veces crees que estás enferm@… pero es ansiedad disfrazada.
Escúchate. Atiéndete. No estás sol@.



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24/06/2025

23/06/2025

🧠 Soy psicóloga y he creado un taller gratuito por Zoom para venezolanos en EE.UU. que viven bajo la sombra del miedo, la persecución y la incertidumbre.

💬 Hablaremos de:
✔️ Cómo manejar la ansiedad migratoria
✔️ Qué hacer cuando sientes que el cuerpo se paraliza del miedo
✔️ Técnicas reales para recuperar tu paz, aunque todo parezca inestable

📅 Fecha: julio 19 2025
🕕 Hora: 7:00pm horario Miami
💻 Modalidad: Zoom (gratis)
📲 Cupos limitados

⚠️ Este espacio no es político, es humano. Es para quienes están sobreviviendo en silencio.
🚨 Si este mensaje te toca, es para ti.

👇🏼 Escríbeme “TALLER” en los comentarios o por DM y te paso el acceso.

16/06/2025

"Estoy bien". Tres palabras que repites como un mantra.
Pero por dentro, la ansiedad te visita sin invitación. Te despierta de noche, te aprieta el estómago y te hace sentir como un extraño en tu propia vida.
Migrar no es solo cambiar de dirección, es reconstruir tu identidad. Y es agotador sentir la presión de ser fuerte todo el tiempo mientras navegas la soledad, la culpa y la incertidumbre.
Normalizar esa angustia no la hará desaparecer.
Mereces más que solo "estar bien". Mereces paz. La terapia te ofrece un espacio seguro para validar lo que sientes y darte las herramientas para construir tu calma.
Da el primer paso para sentirte verdaderamente en casa. Haz clic en el enlace de mi biografía para agendar una primera sesión o enviame un DM 😃👋

05/03/2025

Solemos culpar a nuestro padre y a nuestra madre de nuestras inseguridades, carencias y frustraciones. Nos convencemos a nosotros mismos de que la causa de nuestro malestar y sufrimiento tiene que ver con lo que nuestros padres fueron e hicieron. Sin embargo, la verdad es que nada ni nadie puede hacernos daño emocionalmente sin nuestro consentimiento.
Dado que no nos aceptamos a nosotros mismos tal como somos, nos es imposible aceptarlos a ellos tal como son. Esta es la razón por la que, en ocasiones, juzgamos y criticamos su comportamiento. Emanciparnos emocionalmente pasa por renunciar a la relación idealizada que nos gustaría mantener con ellos.
Si realmente queremos cortar el cordón umbilical emocional con nuestros progenitores, hemos de reconocer que no necesitamos nada de ellos para ser felices. En vez de esperar que nos apoyen, nos comprendan o nos quieran, empecemos por amarlos nosotros a ellos. En vez de pedir, empecemos a dar. Ese es el verdadero cambio de paradigma.
Es fundamental no olvidar que ellos también fueron niños y que probablemente carguen con una mochila emocional mucho más pesada que la nuestra. Si investigamos acerca de su infancia, así como del tipo de relación que tuvieron con sus propios padres, seguramente verificaremos que sus circunstancias existenciales fueron más adversas que las nuestras. Al quitarles la etiqueta “papá” y “mamá” empezamos a ver a los seres humanos que hay detrás. Así es como podemos desapegarnos de ellos, dejando de tomarnos como algo personal sus actitudes y comportamientos.
Solo queda honrar 💕✨