Evolution Energy Punto Fijo

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Evolution Energy Punto Fijo

Estudio de Pilates, ejercicios funcionales, yoga, Mejoramos tu cuerpo Transformamos tu vida.

24/08/2017

Este viernes paga solo 2.500 bs. Trae tu disfraz y disfruta del mejor entrenamiento de superhéroe

16/08/2017

Sabemos que estabas esperando las Vacaciones Evolution para los más pequeños de la casa!!

Desde el próximo lunes 21 de agosto inicia la primera semana del plan vacacional.

Tendremos dos horarios para ti 10:30 a.m. Para los madrugadores y 2:15 p.m. Para los que les gusta dormir hasta más tarde.

Se trata de una sesión de mucha diversión donde podrás divertirte y entrenarte para ser el superhéroe que siempre has querido ser..!!

Para más información escribe al 04141469418

14/08/2017

Si bien transformar los hábitos alimenticios es fundamental para lograr tu salud, proponernos una dieta sin considerar el ejercicio puede tener ciertos riesgos, te los contamos a continuación:

1.-Piel Fofa y Descolgada, se requiere combinar la pérdida de grasa con la tonificación de los tejidos y la ganancia en musculatura, de lo contrario el cuerpo no podrá recogerse y se convertirá en un problema estético.

2.-Estancamiento en el proceso de adelgazamiento, la relación para perder peso es un balance de ingresos-egresos, si bien al reducir tu ingesta calórica verás al inicio resultados en la reducción de peso, al identificar tu cuerpo que ese será la cantidad de gasolina con la que cuenta ajustará su gasto calórico, viendo como consecuencia un estancamiento de los objetivos, en la medida que gastemos más calorías de las que vamos consumiendo podrás ver El Progreso sostenido.

3.-El efecto yo-yo, si no incorporamos el ejercicio posterior a ver el estancamiento, veremos de forma progresiva la recuperación del peso pérdido, la práctica del ejercicio genera sustancias en nuestro instestino que reducen el apetito, lo cual nos mantendrán en el camino del logro de nuestros objetivos.

Estás convencido que debes ejercitarte, pero no sabes cómo hacerlo? Te invitamos a probar nuestras clases completamente gratis este sábado 19, te esperamos!!!

15/06/2017

Te esperamos este viernes para que puedas conocer el nuevo Evolution Energy Punto Fijo.

Invita a tus amigos y participa por premios.

06/06/2017

Si aunque te cuidas normalmente presentas algunos de estos síntomas, debes escuchar las alertas de tú cuerpo, algo debe querer decirte... te recomendamos venir a evolutionenergy punto fijo a la Consulta de Medicina Antienvejecimiento con la Dra. Gisela Piña y comienza a trabajar en la prevención para mantener tu salud, deja de ser paciente con las enfermedades, comienza a ser más activo y actúa antes de enfermarte...

30/05/2017

Los ejercicios funcionales están de moda, y no en vano.

Puedes practicarlos en Evolution Energy Punto Fijo. Descubre porque....

La ciencia ha demostrado que el entrenamiento funcional es la manera más eficiente de mejorar las capacidades físicas.

¿QUE SON LOS EJERCICIOS FUNCIONALES?

Se define ejercicios funcionales todos aquellos ejercicios o gestos deportivos en los que se tienen en cuenta tanto los músculos movilizados para realizar el movimiento como los que se encargan de mantener la postura y el equilibrio.
Es un ejercicio que mejora la tolerancia o rendimiento en el trabajo, acciones cotidianas o deporte en general, sin sacrificar la función articular y neurológica del cuerpo con fuerzas y resisténcias forzadas.
Durante muchos años, la tendencia en los entrenamientos de fitness ha ido enfocada hacia los ejercicios analíticos y localizados, buscando el aislamiento muscular para un mejor rendimiento del grupo a entrenar.

En el sí de la cuestión, serian los ejercicios que realizaba el ser humano cuando necesitaba moverse y correr para sobrevivir, para cazar, para transportar pesos, etc; antes de que llegara la comodidad, la pereza, el sedentarismo...

En la actualidad,los estudios enfocados hacia la salud en lugar del rendimiento han hecho tambalear a los ejercicios más clásicos en varios de sus objetivos: mejora de la calidad de vida, recuperación de lesiones e incluso el propio rendimiento atlético.

La diferencia principal entre los ejercicios funcionales respecto los convencionales reside en los movimientos multi-dirección y que engloban la acción coordinada de varios grupos musculares(de los que destaca la musculatura abdominal profunda como estabilizador), así como de la propiocepción (relación del cuerpo con el espacio) y del equilibrio.

Mucho más enfocado a las actividades cotidianas (como puede ser coger un vaso de una estantería, o dejar una caja en el suelo), estos ejercicios incorporan secuencias de movimientos diagonales, horizontales, verticales y rotatorios en uno mismo, además de utilizar distintos segmentos corporales y articulaciones, haciendo del Entrenamiento espartano un ejercicio divertido y sano.

25/05/2017

Disfruta de los beneficios de la masoterapia combinados con el reiki llama al 4207763 y agenda tu terapia para relajar tu cuerpo.... nuestros clientes comentan que anteriormente se habían hecho masajes relajantes, pero que los masajes con Miriam son diferentes y permiten una relajación que nunca antes habían experimentado.

20/05/2017

Los sábados estamos para ti desde las 9:00 am hasta las 12:40, puedes venir a conocernos, y si recientemente te inscribiste y aún no has hecho el recuerda, que puedes venir hoy a conocer nuestro sistema de entrenamiento, conocerás la forma correcta de realizar cada ejercicio, convirtiendo tu entrenamiento con un entrenamiento con mayor efectividad y evitando tener lesiones.

18/05/2017

Revisa tu horario y clases preferidas y agendate llamando al 4207773 y si aún no nos conoces, agenda tu clase de prueba gratis

17/05/2017

Habrás visto en artistas, deportistas y personas evocadas al cuidado de la salud, una nueva tendencia, de ponerse inyecciones de vitamina B12, tal tendencia no es nueva, solo que debido a la viralización en redes sociales, de la vida privada, hemos descubierto, que para lograr potenciar el ejercicio y dar vitalidad de forma saludable, tanto deportistas como personas, cuya vida diaria exige un alto consumo de energía acuden a las inyecciones de vitamina B12, ya que usualmente lo que consumimos en proteínas, frutas y vegetales, resulta ser insuficiente para las altas exigencias del mundo moderno.

Estas son algunas de las funciones que desempeña en el organismo, la vitamina B12.
Ayuda a desintoxicar el organismo.
Ayuda a mantener en buen estado la capa de mielina de los nervios.
Es indispensable para mantener el sistema nervioso de forma saludable.
Está presente en el metabolismo de las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono.
Favorece la regeneración de los músculos, los epitelios y el tejido óseo.
Ayuda a mejorar los estados depresivos.
Es necesaria para síntesis del ADN, ARN.
Ayuda a prevenir y mejorar la memoria.
Ayuda a evitar la anemia perniciosa.
Ayuda a prevenir y tratar la falta de audición.
Ayuda a prevenir y tratar algunas alteraciones de la menstruación.
Favorece el aumento de espermatozoides.
Interviene en la formación de glóbulos rojos.
Participa en la síntesis de neurotransmisores.
Es necesaria en la transformación de los ácidos grasos en energía.
Interviene en el buen funcionamiento del sistema inmune.
Necesaria para el metabolismo del ácido fólico.
Toma tus dosis de en evolution Energy Punto Fijo, bajo la supervisión de nuestro médico especialista en medicina antienvejecimiento.

16/05/2017

Pilates Reformer es un método de ejercicios basado en una máquina, cuya modalidad de rutina te permite realizar movimientos de manera completa y variada, lo que te ayudará a generar una mejor su salud física y mental.

Los ejercicios realizados en el se concentran en proporcionarte , , y una visible mejora en tu cuerpo.
Esta modalidad de ejercicio permite la liberación de estrés, enemigo de la salud, y a generar una mejor postura evitando los problemas de .

El ejercicio físico se encuentra entre las mediadas más significativas que puede realizar una persona para mejorar su salud física y mental. No sólo previene y controla cardiovasculares, como por ejemplo arterial e infartos al corazón, sino que también puede reducir considerablemente los riesgos de padecer algunos tipos de .

La medicina moderna recomienda, prevenir la necesidad de medicamentos para regular la , la y los musculares con la práctica regular de una actividad , caminar o levantar pesas no es para ti, el ejercicio dirigido por un entrenador, en un corto periodo de tiempo y ejecutado de forma efectiva es para ti y podrás disfrutar de él en llámanos y agenda una #02694207763

16/05/2017

PILATES REFORMER

En podrás practicar con la asesoría de instructores certificados. Atrévete, Pilates es el complemento perfecto para lograr la flexibilidad, tono muscular y equilibrio que siempre has querido. Encuentra el balance perfecto entre salud, energía y bienestar. Comienza el cambio.

Dirección

Avenida Luis Beltrán Prieto Figueroa, Centro Comercial Centro, Nivel Planta Baja, Local Nro 7, Urbanización Coromoto. Punto Fijo Edo. Falcón
Punto Fijo
4102

Página web

http://www.evolutionenergystudios.com/

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