30/08/2023
1. La gran ley o la ley de causa y efecto: esta ley nos dice que todo lo que hacemos, pensamos o sentimos tiene una consecuencia, ya sea positiva o negativa.En el Yin Yoga, buscamos actuar con conciencia, compasión y armonía, para generar un buen karma y atraer lo mejor a nuestra vida.
2. La ley de la creación: esta ley nos dice que somos co-creadores de nuestra realidad y que tenemos el poder de transformarla con nuestra voluntad y nuestra intención.En el Yin Yoga, usamos la respiración, las posturas y la meditación para conectar con nuestra esencia y manifestar nuestros sueños.
3. La ley de la humildad: esta ley nos dice que debemos aceptar las cosas tal como son, sin juzgar ni resistirnos a lo que nos ocurre.En el Yin Yoga, practicamos la aceptación, la paciencia y el desapego, para fluir con la vida y aprender de cada situación.
4. La ley del crecimiento: esta ley nos dice que somos los únicos responsables de nuestro propio desarrollo y que debemos cambiar nosotros mismos para cambiar el mundo.En el Yin Yoga, nos enfocamos en nuestro proceso interno, en nuestro autoconocimiento y en nuestra evolución personal.
5. La ley de la responsabilidad: esta ley nos dice que debemos asumir las consecuencias de nuestras acciones y no culpar a los demás de lo que nos pasa.En el Yin Yoga, tomamos conciencia de nuestro papel en el universo y de nuestra capacidad para crear o resolver problemas.
6. La ley de la conexión: esta ley nos dice que todo está interrelacionado y que lo que hacemos afecta a todo lo demás.En el Yin Yoga, sentimos la conexión con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza, y actuamos con respeto y amor hacia todo lo que existe.
7. La ley del enfoque: esta ley nos dice que debemos concentrarnos en lo que queremos lograr y no dispersarnos en cosas que no nos aportan nada.En el Yin Yoga, practicamos la atención plena, la concentración y la claridad mental, para dirigir nuestra energía hacia nuestros objetivos.
8. La ley del dar y la hospitalidad: esta ley nos dice que debemos dar sin esperar nada a cambio y recibir con gratitud
