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Lo que vemos hoy en las noticias de Estados y y lo que vivimos en # no son casos aislados ni "crímenes pasionales"...
09/04/2026

Lo que vemos hoy en las noticias de Estados y y lo que vivimos en # no son casos aislados ni "crímenes pasionales". Son el síntoma final de una estructura que se alimenta de lo que decidimos ignorar cada día.

​Desde Entre Nosotras, planteamos una mirada sistémica: el femicidio no empieza con un arma, empieza con un "chiste" que nadie cuestionó, con un control que llamamos "interés" y con una descalificación que permitimos para no romper el clima de una reunión.

​La violencia es una escalera técnica. Cada peldaño que la sociedad valida —el celo, la vigilancia, la burla— le da permiso al siguiente nivel para manifestarse.

​¿Qué estamos validando hoy con nuestro silencio?

​Es momento de una revisión profunda de nuestros paradigmas culturales. No basta con lamentar el desenlace; la verdadera prevención ocurre cuando desmantelamos la base de esa pirámide: la propiedad sobre el otro y la anulación de su autonomía.

​Cuestionar lo "normal" es, hoy más que nunca, un acto de responsabilidad colectiva.

​ 💜

A men**o, cuando alzamos la voz para informar sobre la violencia contra las mujeres y las niñas, recibimos la misma crít...
08/04/2026

A men**o, cuando alzamos la voz para informar sobre la violencia contra las mujeres y las niñas, recibimos la misma crítica: "Qué fastidio, solo hablan de violencia de género".
​Ese comentario, lejos de detenernos, nos confirma por qué es tan urgente seguir educando. Lo que no se nombra, no se sana. Lo que se ignora, se perpetúa.
​Como comunidad, necesitamos entender que la violencia no es un tema "de moda" ni una queja vacía; es un acto directo en contra de los Derechos Humanos.

​Rompiendo el paradigma:
​La educación es la base: Criticar la información sin conocerla es lo que permite que la violencia siga siendo parte del paisaje. Estudiar y hablar del tema es la única forma de garantizar que nuestros derechos no sean vulnerados.
​Informarse es empoderarse: Cuando una comunidad se educa, deja de ser víctima de paradigmas que normalizan el maltrato. El conocimiento nos da la fuerza para hacer frente a las injusticias.
​Ser parte del cambio: Hacerse parte de la solución implica dejar de ver estos temas como "nefastos" y empezar a verlos como una herramienta de libertad y respeto mutuo.
​No hablamos de violencia por gusto; hablamos de ella para que un día no tengamos que hacerlo más. La formación es el primer paso para una sociedad donde los Derechos Humanos sean una realidad para todas.
​Menos prejuicio, más conciencia. Educar es un acto de amor por nuestra comunidad.
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En el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo, nuestra mirada en Entre Nosotras se detiene en ustedes: las mad...
02/04/2026

En el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo, nuestra mirada en Entre Nosotras se detiene en ustedes: las madres que caminan al lado, que aprenden nuevos lenguajes y que transforman el mundo para sus hijos.

​Sabemos que este camino no siempre es sencillo. A men**o, el entorno juzga lo que no entiende, y las etiquetas pueden sentirse pesadas. Por eso, hoy queremos decirte:

​Tu entrega es valiosa: No solo gestionas terapias o rutinas, estás construyendo puentes de comunicación y amor donde otros ven barreras.

​Se vale cansarse: Cuidar requiere energía física y emocional. Tu bienestar también es una prioridad; no puedes cuidar si tú no estás bien.

​No estás sola: Acá te validamos tus miedos, tus retos y también tus pequeñas grandes victorias diarias.

​El autismo nos enseña que no hay una única forma de estar en el mundo. Y tú, mamá, eres la guía principal en ese descubrimiento. Hoy celebramos tu resiliencia y tu capacidad de mirar más allá del diagnóstico para ver la esencia única de tu hijo o hija.

​Hagamos red. Seamos ese espacio donde puedas soltar la carga, tomar un respiro y sentirte sostenida.

​¿Eres madre de un niño con autismo? Déjale un mensaje de cariño o un emoji de corazón en los comentarios. Que hoy ninguna se sienta sola en este viaje.

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Te ha pasado que sientes una irritabilidad que no se va con descanso? ¿Una rabia silenciosa que aparece por todo? ​A vec...
31/03/2026

Te ha pasado que sientes una irritabilidad que no se va con descanso? ¿Una rabia silenciosa que aparece por todo?
​A veces, esa molestia constante no es "mal carácter". Es nuestra Mujer Salvaje avisándonos que nos hemos perdido. En el camino de cumplir roles, de ser la hija, la madre, la profesional o la compañera "perfecta", vamos dejando atrás nuestros gustos, nuestros intereses reales y lo que nos hace vibrar.
​Como dice Clarissa Pinkola Estés en Mujeres que corren con los lobos, a veces nos toca bajar al desierto a "recoger los huesos". Reinstalar nuestra fuerza vital requiere dejar de lado los paradigmas que ya caducaron y los patrones impuestos que nos asfixian.

​La SORORIDAD también es esto:
Recordarnos entre nosotras que no somos "difíciles" por poner límites o por buscar espacios que solo nos pertenezcan a nosotras. Recuperar nuestra esencia no es un acto de egoísmo, es un acto de salud mental y autorrespeto.
​Hoy te invito a preguntarte:
¿Qué parte de ti se quedó en el camino?
¿Qué interés real has silenciado por cumplir con los demás?

​Volver al origen es encontrar el equilibrio. Es hora de dejar de ser lo que "debemos" para recordar quiénes somos.

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Hay una forma de violencia silenciosa que duele más que cualquier golpe: cuando usan a tus hijos para herirte a ti.​A es...
27/03/2026

Hay una forma de violencia silenciosa que duele más que cualquier golpe: cuando usan a tus hijos para herirte a ti.
​A esto se le llama VIOLENCIA VICARIA. Ocurre cuando esa persona sabe que no puede destruirte a ti directamente, y decide atacar tu punto más sensible: tu maternidad y el bienestar de tus pequeños.
​No es un pleito de padres. Es violencia.
​Es manipulación a través de ellos.
​Es el miedo constante a que les llenen la cabeza de mentiras.
​Es la amenaza de "quitarte lo que más quieres" para mantenerte bajo control.
​Si estás pasando por esto, queremos que sepas algo: No es tu culpa. El peso de esa maldad no te pertenece a ti.
Buscar ayuda, denunciar la violencia te protege y también a tus hijos.

YA ABRIMOS! 🥳🥳🥳🥳​¿Buscabas el plan perfecto para hoy en Colón? Ya no tienes que buscar más. En .ven estamos listos para ...
27/03/2026

YA ABRIMOS! 🥳🥳🥳🥳
​¿Buscabas el plan perfecto para hoy en Colón? Ya no tienes que buscar más. En .ven estamos listos para consentirte con:
​Pan de bonos: Suaves, quesudos y en su punto. Buñuelos: Crocantes por fuera, esponjosos por dentro.

​Es el momento de disfrutar de un antojito recién salido del horno. ¡Nada como el sabor de lo nuestro para alegrar el día!

​🏃‍♂️ ¡Corre que se acaban!

Ubícanos en: calle 8 entre carrera 11y 12. En pleno corazón del mercado de

👇 Etiqueta a esa persona que te debe un pan de bono hoy.
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Sabías que la prenda más ecológica es la que ya existe? ​En Entre Nosotras, en una alianza profunda y consciente con .cl...
24/03/2026

Sabías que la prenda más ecológica es la que ya existe?
​En Entre Nosotras, en una alianza profunda y consciente con .claramente , entendemos que nuestra huella en el mundo no tiene por qué ser de desperdicio, sino de bienestar. Por eso, nuestros intercambios de ropa y artículos son mucho más que renovar el clóset: son una declaración de principios.

​♻️ ¿Por qué intercambiamos?
​No se trata solo de objetos; se trata de energía circular.
​Por el Planeta: Reducimos la demanda de recursos naturales (agua, energía, químicos) que requiere fabricar algo nuevo. Alargamos la vida útil de lo que ya tenemos, evitando que se convierta en basura.
​Por Nosotras (Sororidad): Aquí es donde sucede la magia. Lo que para una ya cumplió su ciclo, para otra es un tesoro. Al intercambiar, nos cuidamos entre todas, democratizamos el acceso a cosas lindas y fortalecemos el tejido de nuestra comunidad.
La Alianza: Entre Nosotras + Claramente
​Esta unión nace de una visión compartida: hacer de nuestro mundo un hogar amoroso. Creemos que la salud mental y la ecología van de la mano; vivir en un entorno sostenible y solidario nos da la paz que necesitamos para florecer.
​Cuando intercambias, no solo te llevas una prenda; te llevas una historia, el apoyo de una hermana y la satisfacción de saber que estás protegiendo nuestra casa común.
​¡Hagamos que lo bueno circule!
​ Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué objeto o prenda has recibido en un intercambio que hoy es tu tesoro favorito?
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A veces nos esforzamos tanto por "parecer" sanadas, que se nos olvida simplemente SER.​En este camino de crecimiento, es...
22/03/2026

A veces nos esforzamos tanto por "parecer" sanadas, que se nos olvida simplemente SER.
​En este camino de crecimiento, es muy fácil caer en la trampa del ego espiritual.
Pero hay un peligro mayor: cuando empezamos a llenar nuestro lenguaje de tecnicismos de psicología para validar nuestras posturas.
​Usamos palabras complejas para diagnosticar al otro en una charla de café o para darnos la razón en una discusión. Al final, esos términos solo distorsionan más nuestra espiritualidad, porque nos hacen creer que somos dueñas de la verdad solo por saber ponerle un nombre técnico a lo que sentimos.
​La espiritualidad que nos interesa aquí, entre nosotras, es la que nos hace más humanas, no más expertas.
​La que nos permite decir "me duele" sin necesidad de explicar el trauma con conceptos rebuscados.
​La que nos invita a mirar a la otra sin etiquetas ni diagnósticos de pasillo.
​La que reconoce que tener la teoría no siempre significa haber sanado el corazón.
​Sanar no se trata de hablar mejor, sino de vivir con más coherencia. Se trata de quitarse capas de superioridad, no de ponerse etiquetas nuevas.
​Hablemos claro:
¿Sientes que a veces usamos el lenguaje psicológico para sentirnos "un escalón por encima" de los demás?
​Te leo en los comentarios. Vamos a desmantelar juntas esa pose.
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La Casa que se Quedó en Silencio: Una reflexion de Sororidad ante la Partida.​Dicen que los hijos son prestados, pero na...
18/03/2026

La Casa que se Quedó en Silencio: Una reflexion de Sororidad ante la Partida.
​Dicen que los hijos son prestados, pero nadie nos prepara para el desgarrador día en que devuelven el préstamo.
​Para muchas de nosotras, la partida de nuestros hijos no fue solo una despedida en un aeropuerto; fue un sismo que reconfiguró el mapa de nuestro corazón y de nuestros hogares.
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Las que hemos tránsitado esta situación, sabemos que se siente
El Dolor Emocional: Esa sensación de que el tiempo se detuvo en su habitación. El n**o que se hace en la garganta al ver un cepillo de dientes que ya no se usa, o al escuchar una canción que solían cantar. Es un duelo extraño, porque ellos están vivos, pero su cotidianidad ya no nos pertenece.
​El Dolor Físico (Porque la ausencia se siente en el cuerpo): Es el pecho que se aprieta, el insomnio que se instala por la diferencia de horario, la tensión en los hombros al esperar un mensaje, o ese dolor sutil y constante en el útero que una vez los cobijó, un dolor que grita su ausencia.
​
Entre Nosotras: Si estás leyendo esto y sientes que este dolor es tuyo, quiero que sepas que no estás sola. No eres la única que acaricia su ropa, la que llora en silencio frente a la pantalla del teléfono, o la que siente un vacío físico real.
​Esta comunidad es tu refugio. Aquí entendemos el llamado nido vacío porque lo vivimos en carne propia.
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Hoy, tejemos una red de contención. Nos abrazamos en este duelo compartido, validamos nuestro dolor y celebramos, a la distancia, el vuelo de nuestros pájaros.

​👇 Déjanos un 💜 si este dolor es parte de tu historia. Si te sientes con fuerza, comparte una pequeña frase poética o real de cómo se siente la ausencia en tu hogar. Nos leemos y nos sostenemos.

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A veces nos acostumbramos a vivir entre gritos, "bromas" que duelen y dinámicas de revancha. Lo normalizamos porque "así...
16/03/2026

A veces nos acostumbramos a vivir entre gritos, "bromas" que duelen y dinámicas de revancha. Lo normalizamos porque "así es mi familia" o "así se llevan ellos", pero hay una realidad que debemos nombrar: El lenguaje violento es violencia.
​Cuando la comunicación se basa en la descalificación —especialmente hacia la mujer— lo que se está construyendo es una cárcel de inseguridad. No es solo "un grito", es un mensaje que dice: "Tu opinión no vale", "Tus errores son armas en tu contra", "No eres suficiente".
​ Señales de que el lenguaje está siendo violento:
​La revancha: Recordar errores del pasado para "ganar" una discusión hoy.
​El grito como autoridad: Usar el volumen de voz para anular la razón del otro.
​La descalificación sutil: Frases como "Tú siempre exageras", "No sabes de lo que hablas" o "Sin mí no podrías".
​El silencio punitivo: Usar el "no te hablo" como castigo para manipular.
​ En Entre Nosotras elegimos otro camino:
​La sororidad empieza por cómo nos hablamos a nosotras mismas y cómo permitimos que nos hablen.
​Identifica: Si te hace sentir pequeña, no es comunicación, es agresión.
​Pon límites: "Podemos hablar de esto, pero no permitiré que me grites ni que me insultes".
​Rompe el ciclo: No respondas a la revancha con más revancha. Elige la distancia protectora si el respeto no está presente.
​Recuerda: Tu hogar y tus vínculos deben ser un refugio, no un campo de batalla. No tienes que aceptar la descalificación como parte de tu "destino".
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¿Alguna vez has sentido que un "grito" dolió más que un golpe? Validamos tu sentir. Si necesitas desahogarte, este es un espacio seguro.

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