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14/12/2018

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ARANDANO NEGRO: conocido también como mirtilo, es un arbusto que mide alrededor de un metro y medio de altura, de hojas ...
17/11/2016

ARANDANO NEGRO: conocido también como mirtilo, es un arbusto que mide alrededor de un metro y medio de altura, de hojas verdes amarillentas y flores rosáceas. Sus beneficios van desde ser un reconocido antimicrobiano, hasta mejorar la microcirculación. Con fines medicinales se utilizan las hojas y el fruto.

En los frutos: azúcares, pectina, taninos, vitaminas A y C, alcaloides, fósforo, cobre, potasio, zinc, níquel, selenio, fibra y antocianósidos.
En las hojas: hierro y manganeso; ácidos málico, cítrico y quínico; taninos; flavonoides; vitaminas B y C, y carotenoides.

Propiedades del arándano NEGRO

Mejora la resistencia de los capilares y la microcirculación.
Ayuda a regenerar los pigmentos de la retina.
Es alcalinizante.
Mejora la visión nocturna.
Antibacteriano, antimicrobiano y antidiarreico.
Útil en caso de vómitos y gastroenteritis.
Disminuye la glucosa en sangre, por lo que las personas diabéticas deben llevar un control riguroso.
Previene la formación de coágulos de sangre.
Junto a la vitamina E, frena el avance de las cataratas.
Disminuye los síntomas del síndrome premenstrual.
Por vía externa, es útil en eczemas, hemorroides y problemas leves de piel

Precauciones y contraindicaciones del arándano NEGRO

Tomadas en exceso o por un tiempo prolongado, las hojas pueden provocar intoxicación o irritación del hígado.

Las personas que tomen medicamentos anticoagulantes, deben consumir el arándano con precaución. También quienes tomen con frecuencia aspirinas o Ginkgo biloba.
Tratamiento de enfermedades vasculares periféricas, incluyendo hemorroides e insuficiencia venosa de los miembros inferiores; desórdenes visuales como la retinopatía diabética, retinitis pigmentaria, degeneración macular, glaucoma, cataratas, visión diurna y nocturna; fragilidad capilar y aumento de la permeabilidad vascular, primarios o secundarios a la arteriosclerosis, hipertensión arterial, diabetes, arteriopatías obstructivas.

ARÁNDANO ROJO:El arándano rojo tiene una larga historia de uso por las tribus de Indios Nativos Americanos principalment...
17/11/2016

ARÁNDANO ROJO:
El arándano rojo tiene una larga historia de uso por las tribus de Indios Nativos Americanos principalmente para el tratamiento de enfermedades urinarias. El jugo y extractos de la fruta (bayas) se usan con fines medicinales.

Estas frutas son de bajo valor calórico por su escaso aporte de hidratos de carbono. El arándano rojo es una buena fuente de fibra y por lo tanto mejora el tránsito intestinal.

No obstante, los frutos cuando aún están verdes son ricos en taninos, de acción astringente, pero al madurar disminuyen los taninos y el arándano rojo adquiere propiedades laxantes, tónicas y depurativas.

Lo que en realidad caracteriza a este tipo de frutas es la gran cantidad de pigmentos naturales de acción antioxidante, como antocianos y carotenoides. Estas sustancias neutralizan la acción de los radicales libres que son nocivos para el organismo.

Estas frutas contienen, además de los antocianos y carotenoides, otros antioxidantes como la vitamina C. La ingesta dietética de estas sustancias potencia el sistema de defensas del organismo y contribuye a reducir el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares e incluso del cáncer.

Así mismo, la vitamina C mejora la absorción del hierro de los alimentos y previene la anemia ferropénica.

El arándano rojo también se usa para el tratamiento de la vejiga neurogénica (una enfermedad de la vejiga) al igual que para desodorizar la o***a en las personas con incontinencia urinaria (dificultad para controlar la micción).

Algunas personas usan el arándano rojo para aumentar el flujo de o***a, matar los gérmenes, aumentar la rapidez con la que sana la piel, y para disminuir la fiebre.

El arándano rojo, al igual que muchas otras frutas y vegetales, contiene cantidades significativas de ácido salicílico, el cual es un importante ingrediente de la aspirina. El tomar jugo de arándano rojo en forma regular aumenta la cantidad de ácido salicílico en el cuerpo.

El ácido salicílico puede disminuir la hinchazón, prevenir la formación de coágulos sanguíneos, y puede tener efectos antitumorales.

26/10/2016

las plantas,el sol,el agua ,los ejercicios,el descanso,la alimentación natural ,la temperancia ,la tierra, la abstención de estimulantes y dr**as , unido a la fe, son los remedios a nuestro alcance para conservar y recuperar nuestra salud.

DOLOR EN EL BRAZO IZQUIERDO  Seguro que alguna vez habéis sentido un fuerte dolor en el brazo izquierdo y no encontráis ...
18/12/2015

DOLOR EN EL BRAZO IZQUIERDO



Seguro que alguna vez habéis sentido un fuerte dolor en el brazo izquierdo y no encontráis la causa. Aunque pueda deberse simplemente a un mal movimiento o mala postura al dormir, lo cierto es que sentir dolor en ese brazo puede significar el comienzo de algo mucho peor.

Estas son las causas de dolor en el brazo izquierdo:

Mala postura al dormir: si dormimos sobre el brazo o haciendo un mal giro con este.
Mal movimiento o traumatismo: Al darnos un golpe en el brazo o realizar un mal movimiento cuando cargamos con algo pesado o practicamos algún deporte. En el caso de sufrir una fractura, ya sea en el mismo brazo o la muñeca, el dolor se transmitirá por toda la articulación hasta que el hueso se regenere.
Infarto: Cuando sufrimos un infarto, ataque al corazón, no es nada extraño que sintamos dolor en la parte izquierda de nuestro cuerpo, incluido el brazo.
causas del dolor de brazo izquierdo

Un ataque cardíaco es provocado por un problema en la circulación de nuestra sangre que va hacía el corazón, lo que impide que el oxígeno llegue como es debido a este. Puede producirse mientras realicemos una actividad física o estemos en reposo o incluso si estamos sometidos a una situación de mucho estrés.

Sus síntomas son: sensación de aplastamiento en el pecho, dolor de brazo izquierdo, problemas para respirar, palpitaciones, sudoración, dolor de espalda y en la mandíbula.

Angina de pecho: En nuestro corazón tenemos una serie de arterias denominadas “coronarias” que son las que se ocupan de suministrar sangre al corazón. Cuando estas arterias se endurecen, no permiten el correcto paso de la sangre y eso nos provoca la angina de pecho.
Los síntomas que padeceremos son: opresión y pesadez en el pecho, dolor que se traslada al brazo izquierdo, ardor en el pecho, dolor en la mandíbula y espalda.

Ataque de pánico: Cuando una persona se ve sometida a una situación que le provoca mucho estrés, o está frente algo que le da mucho miedo o le preocupa, sufrirá un ataque de pánico. Esto también puede causar dolor de cuello, y dolor de cabeza.
En ocasiones, se puede confundir con un infarto ya que sus síntomas son muy parecidos; palpitaciones, opresión en el pecho, dolor que va hacía el lado izquierdo del cuerpo, dolor de espalda, sudoración…

Mala circulación: El dolor puede deberse simplemente a una mala circulación de la sangre. Esto puede ser provocado por haber sufrido una fractura, llevar una mala alimentación, presionar mucho el brazo al dormir…
Lesión: Cuando realizamos una actividad física, o algún trabajo que requiera un enorme esfuerzo físico, en nuestro brazo los ligamentos de los músculos se estiran. Si estos se rompen o rasgas, nos provocará un fuerte dolor en el brazo izquierdo.
También es muy probable que lo que se dañe sea un nervio en lugar del músculo, lo que entonces nos provocaría una fuerte sensibilidad en el brazo. Si no es muy grave, se curará por sí solo.

La lesión también puede sufrirse en lo que se conoce como “manguito rotulador”. Se trata de los músculos que forman el hombro, y que si se dañan o lesionan, nos provocarán fuertes dolores en el brazo. El dolor será todavía peor si hay una rotura.

Medicamentos: Entre los efectos secundarios de algunos medicamentos se encuentra sentir picazón u hormigueo en los brazos. Por lo que hay que leerse los prospectos antes de ingerir nada.
Extirpación de la mama: No es extraño que una mujer que haya padecido cáncer y se haya sometido a una extirpación de mama sienta dolor en el lado izquierdo hasta que el cuerpo se habitue y se recupere de la operación.
Tendinitis: Es una inflamación de los tendones que unen los huesos a los músculos. Puede ser provocado por un mal movimiento o ejercer mucha presión en el brazo.
Como podéis apreciar, salvo ciertos casos, el dolor de brazo izquierdo es provocado por un problema interno y no externo. En esos casos, el tratamiento para el dolor de brazo izquierdo suele consistir en ingerir ciertos medicamentos que ayuden a que la circulación de la sangre sea mejor o reduzca la inflamación de los músculos.

Pero, si el dolor es provocado por el daño en algún músculo o nervio, podemos recurrir a estos remedios para el dolor de brazo izquierdo:

Los mejores remedios caseros para el dolor de brazo izquierdo

Hielo: Si tenemos el brazo inflamado o nos duele, aplicar hielo puede ayudar a reducir la inflamación.
Calor: Aplicar calor también es muy bueno para reducir inflamaciones. O podemos darnos un baño de agua caliente con algo de sal.
Si el dolor es provocado por el estrés, lo mejor es darnos un baño con sales aromáticas mientras escuchamos una música relajante.
Masaje: Si tenemos el hombro cargado, podemos pedir que nos hagan un masaje para reducir la tensión que sintamos.
remedios caseros para el dolor de brazo izquierdo

Romero: Una infusión de romero es ideal para una inflamación muscular.
Descansar: Si sufrimos un tirón que nos provoque dolor, o hemos hecho mucho esfuerzo con el brazo izquierdo, lo mejor es descansar.
Vinagre de manzana: Darse un baño en agua tibia habiendo vertido unas gotas de vinagre de manzana ayuda a relajarnos.
Pimienta molida: Preparar una mezcla de pimienta molida con aceite de sésamo y masajear la zona dolorida.
Tranquilizarnos: Si el dolor es provocado por un ataque de pánico, debemos intentar tranquilizarnos y el dolor desaparecerá solo.
Si aparte del dolor de brazo izquierdo sentimos alguna dolencia más, como presión en el pecho, sudamos mucho o nos cuesta respirar, lo mejor es llamar a los servicios de urgencia porque es muy posible que estemos a punto de sufrir un ataque cardíaco o una angina de pecho.

Si este artículo te ha servido de ayuda, no olvides visitar otros de nuestros artículos para informarte más sobre las distintas dolencias.

La Moringa:Es cierto que la moringa tiene numerosos efectos y cualidades, pero hoy solo nos centraremos en para qué sirv...
26/10/2015

La Moringa:

Es cierto que la moringa tiene numerosos efectos y cualidades, pero hoy solo nos centraremos en para qué sirve la moringa en el cuerpo humano.

Lo primero que necesita saber, es que la Moringa Oleifera es probablemente, de los mejores suplementos alimenticios que ofrece la naturaleza a día de hoy, con:

46 Antioxidantes naturales
36 Anti-inflamatorios
19 Aminoácidos esenciales
25 veces más hierro que la espinaca (el hierro es esencial en la dieta de los seres humanos porque interviene en la formación de la hemoglobina y de los glóbulos rojos, como así también en la actividad enzimática del organismo. Es básicamente, y por decirlo de una manera simple, el que asegura que los transportadores esenciales del oxígeno en nuestro cuerpo tengan fuerza suficiente para cumplir con su labor)
10 veces más Vitamina A que la zanahoria. La vitamina A actúa como un escudo contra las múltiples enfermedades y nos mantiene en alerta, además de ser muy eficaz contra las enfermedades de la piel, las distintas dolencias del corazón, la diarrea y un largo etcétera.
17 veces más calcio que la leche
15 veces más potasio que el plátano (el calcio es esencial para el correcto funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso en su conjunto)
9 veces más proteínas que el yogurt. Las proteínas son los pilares más básicos de todas nuestras células, y por lo tanto, son esenciales para el correcto desarrollo de nuestro cerebro también.
½ vez más Vitamina C que la naranja. La vitamina C lucha contra una amplia multitud de enfermedades incluyendo los resfriados comunes y la gripe.

Dirección

Táriba, Calle 7 Frente De La Plazuela Diagonal Al Colegio Nazaret
Táriba
5001

Horario de Apertura

Lunes 02:00 - 16:00
Martes 02:00 - 16:00
Miércoles 02:00 - 16:00
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