Chuyên Gia Hỗ Trợ Sinh Sản

Chuyên Gia Hỗ Trợ Sinh Sản Chúng tôi ở đây để giúp bạn có được niềm vui trọn vẹn.Bạn vẫn chưa có c

06/11/2022

Thử thai lên 2 vạch mờ là có thai chưa? Hướng dẫn cách đọc kết quả thử thai chính xác nhất👍

Send a message to learn more

26/10/2022

Khám sức khỏe sinh sản ban đầu cần làm những gì hãy cùng nghe chuyên gia chia sẻ nhé
nguồn : TT HTSS 16A Hà Đông

7 hành động của mẹ bầu tưởng vô hại mà “hại không tưởng"1 Ngồi vắt chân2 Đứng hoặc ngồi quá lâu3 Tập thể dục quá sức4 Xá...
24/08/2022

7 hành động của mẹ bầu tưởng vô hại mà “hại không tưởng"
1 Ngồi vắt chân
2 Đứng hoặc ngồi quá lâu
3 Tập thể dục quá sức
4 Xách đồ nặng
5 Cúi xuống nhặt đồ
6 Đứng nhón chân
7 Ngồi bật dậy khi nằm ngửa

Các đồng chí cứ tận hưởng hạnh phúc lúc nó ở trong bụng mẹ đi nhé. Sau khi ra đời ko những mất ăn mất ngủ còn thêm việc ...
23/08/2022

Các đồng chí cứ tận hưởng hạnh phúc lúc nó ở trong bụng mẹ đi nhé. Sau khi ra đời ko những mất ăn mất ngủ còn thêm việc buồn đi vệ sinh cũng không được. Như mình toàn nhịn đi vệ sinh vì con dậy tìm khóc, nên hạnh phúc nhất vẫn là bầu. Đẻ xong nhiều lúc muốn nhét nó vào bụng lại quá

Lúc bầu hết mình, lúc đ.ẻ hết hồn 😰😰
12/08/2022

Lúc bầu hết mình, lúc đ.ẻ hết hồn 😰😰

Tất cả mọi điều mẹ bầu nên ghi nhớ😍
05/07/2022

Tất cả mọi điều mẹ bầu nên ghi nhớ😍

⛔⛔⛔ BỊ SẢY THAI, LƯU THAI CẦN CHÚ Ý ĐIỀU GÌ?Sảy thai không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây tổn hại cả về mặt tinh ...
23/06/2022

⛔⛔⛔ BỊ SẢY THAI, LƯU THAI CẦN CHÚ Ý ĐIỀU GÌ?
Sảy thai không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây tổn hại cả về mặt tinh thần của người mẹ. Tuổi thai càng lớn thì mức độ ảnh hưởng càng trầm trọng. Vậy sau sảy thai nên kiêng gì để sớm hồi phục?

17/06/2022

Vừa ăn vừa rửa mặt nhá :v

📢📢📢 NGUYÊN NHÂN GÂY RONG KINH PHÁI NỮ CHỚ BỎ QUA🔴🔆🔴🔆🔴 Hàng tháng, hormone sinh dục estrogen và progesterone cùng tác độn...
12/06/2022

📢📢📢 NGUYÊN NHÂN GÂY RONG KINH PHÁI NỮ CHỚ BỎ QUA
🔴🔆🔴🔆🔴 Hàng tháng, hormone sinh dục estrogen và progesterone cùng tác động làm nội mạc tử cung (thành trong tử cung) dày lên. Phần thành nội mạc dày lên này sẽ b**g ra và tạo thành kinh nguyệt. Nếu hai hormone này mất cân bằng, nội mạc tử cung được tạo ra quá dày, dẫn đến tình trạng xuất huyết nặng khi có kinh.
🔴 Một nguyên do gây mất cân bằng hormone là do rối loạn chức năng tử cung. Khi đó, tử cung không rụng trứng nên hormone progesterone không được sản sinh.
🔴 Các nguyên nhân khác có thể dẫn đến rong kinh bao gồm:
🔆 Polyp tử cung
🔆 U xơ tử cung
🔆 Sử dụng vòng tránh thai
🔆 Tác dụng phụ của thuốc kháng viêm
🔆 Rối loạn đông máu di truyền
🔆 Sẩy thai hoặc mang thai ngoài tử cung
🔆 Ung thư tử cung, ung thư cổ tử cung hoặc ung thư buồng trứng
🔴 Một số biện pháp kiểm soát rong kinh kéo dài tại nhà
Bên cạnh phương pháp điều trị y tế, bạn có thể áp dụng một số thói quen sống lành mạnh nhằm hỗ trợ quá trình điều trị cũng như kiểm soát rong kinh kéo dài.
🔆 Bổ sung nước cho cơ thể
👉 Rong kinh kéo dài trong vài ngày sẽ khiến dung tích máu vượt quá mức tối thiểu. Do đó, mỗi ngày bạn nên uống thêm khoảng 4–6 ly nước để duy trì dung lượng máu.
👉 Bạn có thể chọn uống nước điện giải i-on kiềm hoặc thêm một lượng nhỏ muối ăn vào chế độ ăn uống thường ngày giúp cơ thể tích trữ chất lỏng nhằm tránh tình trạng thiếu nước.
🔆 Ăn thực phẩm giàu vitamin C
👉 Một trong nhiều công dụng của vitamin C đối với sức khỏe là hỗ trợ cơ thể hấp thụ chất sắt, từ đó ngăn ngừa tình trạng thiếu máu xảy ra. Nhóm trái cây có múi như cam, chanh, quýt, bưởi… là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào nhất.
👉Mặt khác, bạn cũng có thể tìm thấy vitamin C trong các loại thực vật sau:
🌶 Ớt đỏ và xanh
🥝Kiwi
🍓Dâu tây
🍽 Cải mầm Brussels
🍽 Súp lơ xanh
🍅Cà chua
🔆 Bổ sung thêm nhiều chất sắt vào chế độ ăn uống
👉 Rong kinh kéo dài đồng nghĩa với việc cơ thể thiếu hụt sắt trầm trọng. Chất sắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh huyết sắc tố, một phân tử giúp tế bào hồng cầu vận chuyển oxy. Do đó, bạn cần nhanh bổ sung sắt để cơ thể có thể nhanh chóng bù đắp lại lượng máu đã mất.
👉 Một số loại thực phẩm giàu chất sắt có thể là lựa chọn lý tưởng cho bạn trong trường hợp rong kinh kéo dài, bao gồm:
🍽 Thịt bò
🍽 Hàu
🍽 Thịt gà
🍽 Các loại đậu
🍽 Đậu hũ
🍽 Rau bina (cải bó xôi)
🍽 Rong kinh kéo dài 2
🔆 Chất bổ sung đem lại lợi ích gì cho người bị rong kinh kéo dài?
👉 Bổ sung vitamin và khoáng chất là biện pháp đối phó với các hệ lụy của rong kinh kéo dài được nhiều người áp dụng. Một số khoáng chất, chẳng hạn như sắt, sẽ đặc biệt cần bổ sung sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
🔆🔴🔆Tuy nhiên, bạn cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ chất bổ sung nào. Các chuyên gia có khả năng xác định rõ liệu bạn có thật sự cần phải bổ sung dinh dưỡng hay không cũng như liều lượng sử dụng phù hợp. Ngoài ra, tác dụng phụ và nguy cơ tương tác giữa chất bổ sung với thuốc hay thức ăn cũng là yếu tố cần lưu ý

07/06/2022

Hành trình con lớn lên trong bụng mẹ nè. Yêu không các mom ôi😘😘

VÌ SAO NGƯỜI PHỤ NỮ BỊ RỐI LOẠN KINH NGUYỆT?Mất cân bằng nội tiết tốTrong suốt thời kỳ sinh sản của mình, người phụ nữ p...
24/05/2022

VÌ SAO NGƯỜI PHỤ NỮ BỊ RỐI LOẠN KINH NGUYỆT?
Mất cân bằng nội tiết tố
Trong suốt thời kỳ sinh sản của mình, người phụ nữ phải trải qua nhiều giai đoạn bao gồm từ lúc có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh, mãn kinh. Những điểm mốc này thường đi liền với sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, biểu hiện thành các dạng như kinh nguyệt không đều hoặc bị mất.

Tăng hoặc giảm cân
Đột nhiên tăng hoặc giảm cân cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bởi vì những biến động trong cân nặng của phụ nữ làm nhiễu loạn mức độ hoóc môn trong cơ thể và ảnh hưởng đến sự hành kinh. Hầu hết phụ nữ giảm cân đều bị kinh nguyệt thất thường, còn đôi khi phụ nữ tăng cân cũng bị tình trạng này.

Rối loạn ăn uống
Một số rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần hoặc ăn vô độ cũng có thể làm cho kinh nguyệt không đều. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng không bình thường làm biến động mức độ hoóc môn và cũng có thể làm ảnh hưởng xấu đến các chức năng quan trọng của cơ thể, ví dụ như tỷ lệ trao đổi chất cơ bản.

Tập thể dục quá nhiều
Tập thể dục nhiều cũng làm thay đổi các hoạt động thông thường của cơ thể và gây kinh nguyệt không đều. Chẳng vậy mà hầu hết các vận động viên - những người tập thể dục rất nhiều - thường xuyên phải đối mặt với vấn đề rối loạn kinh nguyệt.

Rối loạn tuyến giáp
Phụ nữ bị rối loạn tuyến giáp thường có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân do hoóc môn tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể chúng ta và vì thế ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Cho con bú
Cho con bú cũng ảnh hưởng đến lượng hoóc môn và làm rối loạn cân bằng bình thường của phụ nữ dẫn đến thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường những người cho con bú sẽ có vòng kinh muộn hơn do chất prolactin có trong sữa mẹ làm chậm chu kỳ kinh. Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 so với bình thường. Sau khi có kinh trở lại cũng phải cần một thời gian nó mới đi vào ổn định.

Dậy thì
Khi mới có kinh nguyệt, hầu hết bạn gái đều có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân vì mức độ nội tiết tố mới được giải phóng trong cơ thể phải mất một thời gian để ổn định và hình thành quy luật. Nói chung, các bạn gái thường phải mất 2, 3 năm đầu tiên bị kinh nguyệt không đều.

Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi này, buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và b**g ra. Nếu tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều. Nó có nhiều triệu chứng nhận thấy được bao gồm tăng cân, mụn trứng cá, thường xuyên chậm kinh, mất kinh và rậm lông.

Trước khi mãn kinh
Đến giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ cũng trải qua kinh nguyệt không đều. Điều này là bình thường bởi kể từ khi mức độ hoóc môn nữ bắt đầu giảm thì chu kỳ kinh trước đó bị phá vỡ và dẫn đến kinh nguyệt không đều.

Căng thẳng
Công việc căng thẳng, ốm đau nhiều ngày, stress,... sẽ làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hoóc môn cortisol. Loại hoóc môn này có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sự ảnh hưởng của các loại hoóc môn này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn.
Bài Viết có sự tham khảo từ chuyên gia

Address

Lô Q/6, KCN Tràng Duệ, Thuộc Khu Kinh Tế Đình Vũ/Cát Hải, Xã An Hoà
An Dương
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chuyên Gia Hỗ Trợ Sinh Sản posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chuyên Gia Hỗ Trợ Sinh Sản:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram