06/08/2025
☘️ GIÁC HƠI – PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU DÂN GIAN GIÚP ĐẨY LÙI MỆT MỎI
✅ Giác hơi là gì?
Giác hơi (hay còn gọi là cạo gió bằng ống giác) là một phương pháp trị liệu dân gian có từ hàng ngàn năm, phổ biến ở các nước Á Đông như Trung Quốc, Việt Nam, Hàn Quốc… Phương pháp này sử dụng các ống giác thủy tinh hoặc nhựa, tạo lực hút chân không để kích thích lên bề mặt da, giúp:
• Khơi thông kinh lạc
• Giải độc qua da
• Tăng cường lưu thông máu
• Thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức
⸻
💆♀️ Tác dụng nổi bật của giác hơi
1. Giảm đau cơ – đau lưng – vai gáy
→ Lực hút từ giác hơi giúp giải phóng áp lực trong cơ, giảm co cứng.
2. Cải thiện lưu thông máu
→ Giác hơi giúp máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ cải thiện tim mạch nhẹ.
3. Giải cảm, hỗ trợ cảm lạnh – ho – đau đầu
→ Người bị nhiễm lạnh, cảm cúm nhẹ sau giác hơi thường thấy dễ chịu hơn.
4. Thải độc qua da – giảm mệt mỏi
→ Da và lỗ chân lông được kích thích, giúp cơ thể tự thải độc.
5. Thư giãn tinh thần – ngủ ngon hơn
→ Giác hơi nhẹ nhàng, đều đặn giúp thư giãn sâu, an thần tốt.
⸻
⚠️ Lưu ý khi giác hơi:
• Không nên giác hơi quá lâu (tối đa 15 phút mỗi vùng)
• Không nên áp dụng cho người bị bệnh tim nặng, tiểu đường loét da, huyết áp quá thấp hoặc đang có vết thương hở
• Tránh giác hơi sau khi vừa ăn no hoặc lúc cơ thể quá yếu
• Sau giác hơi nên giữ ấm vùng da, không tắm lạnh ngay.
NGỰA SPA
☎️ 039 859 9549
⏰ Mở cửa: 08:00 - 20:00
🏡 3591 Bạch Đằng, An Hưng – An Phú (Cách cầu kênh An Phú 100m, xéo Thánh Thất Cao Đài)
