29/02/2024
👨💼 “𝗗𝐀̂𝗡 𝗩𝗔̆𝗡 𝗣𝗛𝗢̀𝗡𝗚” 𝗡𝗘̂𝗡 𝗟𝗔̀𝗠 𝗚𝗜̀ Đ𝗘̂̉ 𝗣𝗛𝗢̀𝗡𝗚 𝗕𝗘̣̂𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̃
Với đặc thù công việc thường phải ngồi "yên vị" trong thời gian dài từ 7 - 8 tiếng/ngày, 5 - 6 ngày/tuần, sẽ không phải ngẫu nhiên khi tỷ lệ “người trong văn phòng” mắc căn bệnh mà ai cũng ngại nhắc đến này là khá cao!
Bên cạnh đó, các yếu tố cộng thêm như stress công việc, thói quen ăn uống thiếu khoa học và chuộng đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, ít chất xơ cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ ở nhân viên văn phòng
👉 Sau đây là 1 số lời khuyên hữu ích có thể giúp bạn phòng tránh căn bệnh khó nói này:
📌 Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, bổ sung chất xơ hiệu quả để không bị táo bón
📌 Nên đi vệ sinh ngay khi có cảm giác muốn đi, vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước sau khi đi vệ sinh và lau khô bằng khăn mềm
📌 Hạn chế rượu bia, nước có ga, thuốc lá,....
📌 Tập thể dục cải thiện vận động của ruột, kiểm soát tình trạng thừa cân, béo phì
📌 Thăm khám bác sĩ nếu có các triệu chứng hoặc triệu chứng không cải thiện sau một thời gian
🏃 Đếnqt ngọc luyến có ngay giải pháp giúp giảm nhanh các triệu chứng của trĩ
HỆ THỐNG Qt ngọc luyến
🏥 1. Qt ngọc luyến lãng sơn đông hưng lục nạm
🏥 2 qt ngọc luyến quan 2 đông hưng lục nam
🏥 3 qt ngọc luyến quý sơn lục ngạn
🏥 4 qt ngọc luyến thọ xương - bắc giang
