Viên uống BoniVein

03/12/2025

18 năm đồng hành cùng sức khỏe cộng đồng, Botania- công ty phân phối BoniVein tại Việt Nam - luôn không ngừng nỗ lực mang đến những sản phẩm chất lượng, an toàn và hiệu quả. Mời bạn cùng xem hành trình tạo nên sự tin tưởng ấy:

Công ty Botania xây dựng uy tín suốt 18 năm bằng chất lượng sản phẩm và triết lý "hữu xạ tự nhiên hương", trở thành thương hiệu quen thuộc trong tủ thuốc nhiều gia đình Việt.

27/11/2025

“ĐỒNG HỒ ĐẠI TRÀNG” – GIỜ VÀNG GIÚP NGƯỜI BỊ TRĨ ĐI NGOÀI DỄ DÀNG HƠN
—---------------------------------------
Bạn có để ý không? Buổi sáng thường là lúc đi ngoài dễ dàng nhất, còn đến chiều thì phải rặn nhiều hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên — mà liên quan trực tiếp đến nhịp sinh học của đại tràng.
—---------------------------------------
Khi bạn vừa thức dậy, cơ thể chuyển từ trạng thái nghỉ sang hoạt động. Ánh sáng buổi sáng, nước ấm và chuyển động nhẹ khiến gastrocolic reflex – phản xạ kích hoạt nhu động ruột – hoạt động mạnh nhất trong ngày.
>>> Vì vậy 10–20 phút sau khi tỉnh giấc được xem là “giờ vàng” để đại tràng làm việc trơn tru nhất.
Đặc biệt với người bị trĩ, đây là khoảng thời gian vô cùng quan trọng:
- Nhu động ruột mạnh giúp phân mềm và dễ đi hơn.
- Bạn ít phải rặn, giảm áp lực lên tĩnh mạch hậu môn.
- Nhờ đó hạn chế đau rát, sưng phồng và chảy máu.
Nếu bỏ qua thời điểm này, đến chiều tối đại tràng “chậm lại”, phân khô dần, và táo bón xuất hiện — mà bạn biết rồi, táo bón luôn là kẻ thù số một của bệnh trĩ.
—---------------------------------------
*** 3 bước buổi sáng để kích hoạt nhu động ruột:
- Uống 1 ly nước ấm ngay sau khi thức dậy.
- Đi lại quanh phòng 1–2 phút hoặc xoay người nhẹ để kích hoạt nhu động ruột.
- Tập 6–8 vòng thở 4–4–6 : Hít vào 4 giây – giữ 4 giây – thở chậm 6 giây. Khi thở 4–4–6, hãy để bụng phồng lên khi hít vào và mềm xuống khi thở ra — đó chính là cách giúp cơ sàn chậu và cơ hậu môn tự thả lỏng.
Thử áp dụng đều đặn 5–7 ngày, bạn sẽ thấy cơ thể tự hình thành “lịch đi ngoài ổn định”, giảm táo bón rõ rệt và nhẹ nhàng hơn mỗi sáng.
—---------------------------------------
Nhiều người chia sẻ rằng khi duy trì đúng thói quen buổi sáng và sử dụng BoniVein của Mỹ, họ cảm thấy đi vệ sinh dễ hơn, vùng trĩ đỡ căng hơn và sinh hoạt cũng thoải mái hơn.
—---------------------------------------
Một buổi sáng đúng giờ, nhẹ nhàng — đôi khi chính là điểm khởi đầu cho một ngày không còn nặng nề vì trĩ.

05/11/2025

Vì sao mùa đông dễ bị táo bón?

29/10/2025

Vì sao mùa lạnh vẫn thấy háo khát? - Mời các bạn cùng lắng nghe câu trả lời với Bác sĩ Hoàng Đình Lân - Nguyên trưởng khoa Ngoại bệnh viên y học cổ truyền TRung Ương:

18/10/2025

Sai từ cái ghế – thủ phạm thầm lặng khiến bệnh trĩ không chịu “buông tha”
—-----------------------------------
*** Nguyên nhân ít ai ngờ
Nhiều người nghĩ trĩ đến từ ăn uống hay táo bón, nhưng thật ra… cái ghế bạn ngồi mỗi ngày cũng góp phần không nhỏ.
Ghế quá cứng → chèn ép vùng chậu, máu khó lưu thông.
Ghế quá thấp → khiến bạn gập bụng, tăng áp lực ổ bụng.
Ghế không có tựa → bạn phải rướn người, căng cơ bụng liên tục.
>>> Cứ thế, các tĩnh mạch quanh hậu môn bị “nén” suốt nhiều giờ – trĩ chỉ chờ dịp để biểu tình.
—-----------------------------------
*** Giải pháp cực đơn giản
- Chọn ghế có mặt ngồi êm, lưng tựa vững và độ cao vừa phải.
- Giữ tư thế thoải mái, không gập bụng, không bắt chéo chân.
- Cứ mỗi 45–60 phút, đứng dậy đi lại hoặc co duỗi cổ chân, đầu gối 2–3 phút để máu lưu thông.
- Nếu phải ngồi làm việc lâu, kê gối mỏng ở thắt lưng giúp cột sống thẳng và giảm áp lực vùng chậu.
—-----------------------------------
>>> Bảo vệ từ bên trong
Thay ghế chỉ là bước đầu, muốn thành mạch khỏe – kiểm soát tốt bệnh trĩ, hãy chăm sóc từ bên trong với BoniVein (Mỹ). BoniVein hỗ trợ tăng sức bền của tĩnh mạch, giúp giảm các triệu chứng bệnh trĩ như chảy máu, đau rát, ngứa, sa búi trĩ.

09/10/2025

https://suckhoedoisong.vn/cong-ty-botania-khi-tinh-yeu-trao-di-la-chat-luong-san-pham-va-nhung-hanh-trinh-tu-thien-169220113141600154.htm

Ngay từ những ngày mới thành lập từ năm 2008, tâm niệm của ban lãnh đạo công ty đó là "hạnh phúc là cho đi chứ không phải những điều được nhận lại" – và tâm niệm ý nghĩa này cũng dần lan tỏa và thấm đượm trong lòng mỗi thành v...

02/10/2025

Nước tiểu có bọt là bệnh gì?- Cùng xem câu trả lời trong video nhé!

25/09/2025

Thức khuya – thủ phạm thầm lặng khiến bệnh trĩ khó điều trị hơn
Nhiều người nghĩ bệnh trĩ chỉ liên quan đến chế độ ăn uống hay lối sống ít vận động, ít ai ngờ rằng thức khuya cũng là một “kẻ tiếp tay” nguy hiểm.
—------------------------------------------
* Khi bạn ngủ muộn, đồng hồ sinh học bị rối loạn. Điều này kéo theo nhu động ruột hoạt động kém, sáng hôm sau dễ bị táo bón hoặc khó đi ngoài. Và mỗi lần rặn, áp lực dồn xuống trực tràng càng lớn, búi trĩ lại thêm căng tức, sưng đau.
* Không dừng lại ở đó, thức khuya còn làm cơ thể căng thẳng, giảm tuần hoàn máu, khiến quá trình hồi phục thành tĩnh mạch chậm hơn. Hậu quả: trĩ cứ dai dẳng, khó cải thiện.
—------------------------------------------
>>> Giải pháp thì rất đơn giản, chỉ cần bạn:
- Cố gắng đi ngủ trước 23h, giữ lịch ngủ – dậy đều đặn.
- Tạo thói quen uống một cốc nước ấm và vận động nhẹ vào buổi sáng để “đánh thức” nhu động ruột.
- Tránh ăn đêm nhiều dầu mỡ, cay nóng vì càng làm tiêu hóa rối loạn hơn.
* Và đừng quên hỗ trợ từ bên trong với BoniVein (Mỹ) – sản phẩm hỗ trợ tăng sức bền của tĩnh mạch, giúp giảm các triệu chứng chảy máu, sa búi trĩ, đau rát, ngứa do bị trĩ.
>>> Khi giấc ngủ được điều chỉnh, cơ thể nghỉ ngơi đủ, cộng thêm sự hỗ trợ từ tự nhiên, bạn sẽ thấy bệnh trĩ được kiểm soát nhẹ nhàng hơn nhiều.
—------------------------------------------
>>> Bạn thường đi ngủ lúc mấy giờ? Thử “cai” thức khuya một tuần, biết đâu bạn thấy khác biệt ngay từ buổi sáng đầu tiên!

20/09/2025

Phơi nắng và đi chân đất còn tốt hơn cả thuốc bổ

13/09/2025

Thở bụng – bí kíp nhỏ khi nâng nặng, lợi ích lớn cho người bị trĩ
—----------------------------------------
Bạn có để ý không, hầu hết chúng ta khi nâng đồ nặng thường vô thức nín thở và gồng mình. Nghe thì hợp lý, nhưng thực tế lại khiến áp lực trong ổ bụng tăng vọt, dồn thẳng xuống trực tràng và búi tĩnh mạch hậu môn.
>>> Đây chính là nguyên nhân khiến trĩ dễ đau rát, chảy máu và tiến triển nặng hơn.
—----------------------------------------
*** Giải pháp đơn giản nhưng ít ai áp dụng: thở bụng (thở cơ hoành). Kỹ thuật này giúp phân tán áp lực, giảm gánh nặng cho vùng hậu môn. Cách thực hiện rất dễ:
- Trước khi nâng: hít sâu bằng mũi, để bụng phình ra.
- Khi bắt đầu nâng: thở ra từ từ bằng miệng, giữ nhịp đều.
- Tuyệt đối tránh nín thở hay gồng quá sức.
>>> Chỉ cần vài lần luyện tập, bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn, không còn cảm giác “căng tức bụng dưới” sau khi xách nặng. Đây cũng là cách giúp bảo vệ cột sống, hạn chế đau lưng cho dân văn phòng hoặc người phải bưng bê thường xuyên.
—----------------------------------------
>>> Ngoài việc thở đúng, đừng quên:
- Chia nhỏ khối lượng thay vì cố nâng một lần.
- Vận động nhẹ 5–10 phút mỗi giờ để máu lưu thông.
- Ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước để giảm táo bón – yếu tố nguy cơ hàng đầu của trĩ.
—----------------------------------------
Và để hỗ trợ từ bên trong, bạn có thể tham khảo BoniVein (Mỹ) – sản phẩm chứa diosmin, hesperidin, rutin, hạt dẻ ngựa… hỗ trợ tăng sức bền của tĩnh mạch, giúp giảm các triệu chứng chảy máu, sa búi trĩ, đau rát, ngứa do bị trĩ.
—----------------------------------------
*** Một thay đổi nhỏ trong nhịp thở, kết hợp cùng lối sống lành mạnh và hỗ trợ thảo dược, sẽ giúp bạn kiểm soát trĩ hiệu quả hơn mỗi ngày.
>>> Bạn đã bao giờ để ý cách mình thở khi nâng đồ chưa? Thử thay đổi ngay hôm nay và cảm nhận sự khác biệt nhé!

09/09/2025

5 Cách đẩy sỏi thận ra ngoài không cần thuốc

03/09/2025

5 mẹo thư giãn giúp bạn ngủ ngon hơn dù đang bị trĩ
------------------------------------------
Bạn có biết, rất nhiều người bị trĩ than phiền rằng họ khó ngủ vì cảm giác đau rát, ngứa ngáy, nặng tức ở vùng hậu môn? Ngược lại, mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm bệnh trĩ nặng thêm, tạo thành vòng luẩn quẩn khó dứt. Đừng lo, có những mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để ngủ sâu hơn:
1. Đắp gạc lạnh
Chườm lạnh vùng bị trĩ khi đi ngủ để giúp giảm sưng và làm tê cơn đau. Bọc đá trong một miếng vải mềm và chườm lên búi trĩ trong khoảng 10-15 phút trước khi nằm xuống.
2. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí
Mặc đồ ngủ cotton rộng rãi, thoáng khí sẽ giúp giảm kích ứng và giúp không khí lưu thông xung quanh vùng đang bị sưng, đau do trĩ. Quần áo chật thường làm tăng ma sát, khiến bạn khó ngủ thoải mái.
3. Kê gối khi nằm
Khi nằm ngửa, đặt một chiếc gối mỏng dưới mông để giảm áp lực. Hoặc nằm nghiêng sang trái để máu lưu thông tốt hơn.
4. Thư giãn bằng hơi thở 4-7-8
Hít vào 4 giây – giữ hơi 7 giây – thở ra 8 giây. Lặp lại 4–5 lần, bạn sẽ thấy tâm trí dịu lại, cơ thể dễ ngủ hơn.
5. Ăn uống nhẹ nhàng trước giờ ngủ
Tránh ăn no, uống cà phê hay rượu bia buổi tối. Thay vào đó, có thể dùng chút sữa ấm hoặc trà thảo mộc dịu nhẹ.
------------------------------------------
>>> Bên cạnh những mẹo nhỏ này, nhiều người lựa chọn BoniVein để hỗ trợ tăng sức bền của tĩnh mạch, giúp giảm các triệu chứng chảy máu, sa búi trĩ, đau rát, ngứa do bị trĩ.. Khi triệu chứng được cải thiện, giấc ngủ cũng dần trở nên trọn vẹn hơn.
------------------------------------------
>>> Bạn đã thử cách nào trong số này chưa? Hãy comment chia sẻ bí quyết giúp bạn ngủ ngon nhé!