13/06/2020
MỠ NỘI TẠNG – KẺ GIẾT NGƯỜI THẦM LẶNG
Ngày nay, không khó để gặp nhiều ông anh, bà chị không chửa mà như chửa bởi cái bụng “hoành tráng” của mình. Một số ông vẫn “cố cãi” để cái bụng nó lùm lùm thế ăn mặc cho nó oách, có dáng, còn các chị mình thì “biện minh” tuổi này nó thế là “phình phường”…
Vẫn nghe “vòng bụng càng to vòng đời càng ngắn” nhưng mà “điếc rồi” không sợ súng đâu mà doạ.
Bụng to muốn nói đến tình trạng thừa cân, béo phì và đặc biệt là thừa “mỡ bụng” trong đó mỡ “nội tạng” chính là chủ mưu nguy hiểm nhất. Thừa cân (thừa mỡ) đặc biệt là mỡ tạng gây nên nhiều bệnh “đoản thọ” như: Tiểu đường tuýp 2; cao huyết áp và các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ; ung thư…
Tại sao mỡ nội tạng lại cao? Chế độ ăn uống với thực phẩm chứa nhiều calo, nhiều đường, nhiều chất béo (chất đường bột nhóm tinh chế như bánh ngọt, kẹo, nước ngọt, trà sữa, gạo trắng, bánh mì trắng, mì gói và những thực phẩm giàu chất béo như thức ăn nhanh, thịt đỏ, đồ chiên, thịt hun khói, rượu, bia…). Khi calo dư thừa so với nhu cầu tiêu thụ của cơ thể, cơ thể sẽ tìm cách chuyển chúng thành dạng dự trữ, trong đó chủ yếu là dạng mỡ. Ngoài ra thói quen lười vận động làm cơ thể giảm tiêu thụ calo cũng làm tăng nguy cơ tích mỡ.
Thức ăn “dư thừa” được cơ thể chuyển thành mỡ dự trữ như thế nào ? Một lượng đường dư thừa sẽ được gan chuyển thành đường glycogen để dự trữ ở gan và cơ (tuy nhiên “kho chứa” ở gan và cơ khá bé, chứa không được nhiều). Phần đường thừa còn lại sẽ được gan chuyển thành chất béo. Chất béo trong thức ăn cũng được gan chuyển hoá để tạo thành các chất béo như Tryglycerid (TG), Phospholipid, Cholesterol ester. Ngoài ra khi protein dư thừa trong chế độ ăn cũng được gan phân giải và chuyển hoá thành chất béo. Túm lại: Nếu thức ăn thừa đường, thừa chất béo hay thừa đạm đều được gan chuyển hoá thành dạng dự trữ năng lượng chủ yếu đó là MỠ.
Mỡ bắt đầu được tích tụ trong ổ bụng, ở gan, ở thận, ở phổi, thành cơ tim, thành mạch máu, ở tuỵ…thậm chí ở não!
Hãy đào thải mở nội tạng càng sớm càng tốt để có 1 sức khỏe tốt và tuổi thọ cao ảnh chị nha.
Và Cao An Xoa là lựa chọn tốt nhất cho anh chị.