11/01/2024
Chiều cao của con kéo dài đến khi nào? 🤔
💐 Đối với nữ, 6 tháng trước và sau khi có kỳ kinh đầu tiên sẽ là giai đoạn đỉnh tăng trưởng, có thể đạt tối đa 8 - 12 cm/ năm. Đối với nam, đỉnh tăng trưởng được tính từ trước và sau 6 tháng có lần xuất tinh đầu tiên, có thể cao tối đa 10 - 15 cm/ năm. Với điều kiện là con phải “Hiệp đồng” tác dụng 3 yếu tố: vận động, giấc ngủ và dinh dưỡng thì mới đạt chiều cao lý tưởng.
💐 Sau 1 năm dậy thì, tốc độ phát triển chiều cao sẽ giảm. Đối với nữ dậy thì sau 3 năm, nam sau 5 năm dậy thì, xương đã cốt hóa, dường như các con không thể cao thêm được. Kể cả khi các con “Hiệp đồng” tác dụng 3 yếu tố thì chỉ giúp xương của con chắc khỏe, còn chiều cao chắc chắn không cứu được nữa.
💥 Đây cũng là 1 lời cảnh tỉnh cho ba mẹ, đừng đợi đến khi con có dấu hiệu dậy thì rõ ràng mới cuống cuồng đi tìm giải pháp. Phát triển chiều cao cho con tốt số 1 là trong bụng mẹ, tốt số 2 là ngay bây giờ. 👍🏻