10/05/2025
🌿 Người xưa có câu: Lá lành không chỉ che mưa, mà còn giúp thân an, tâm tĩnh 🍂✨
👵 Bà nội tôi từng bảo:
🗨️ “Không phải lúc nào cũng cần thứ gì cầu kỳ, nhiều khi chỉ cần nắm lá trong vườn là đủ chăm thân, dưỡng tâm.”
Và đây là những mẹo bà hay dùng:
1️⃣ 🍵 Lá đinh lăng – thay trà mỗi sáng
👉 Nấu nước từ vài lá non, uống ấm vào buổi sáng. Cảm giác người nhẹ nhàng, đầu óc tỉnh táo.
2️⃣ 🛁 Gội đầu với nước lá bưởi và đinh lăng
👉 Mỗi tuần một lần, bà đun nước các loại lá này để gội đầu. “Cho tóc mượt, đầu mát, lòng cũng mát theo” – bà nói vậy.
3️⃣ 🦶 Ngâm chân bằng nước lá sả buổi tối
👉 Trước khi đi ngủ, bà hay nấu nồi nước với vài khúc sả, ngâm chân tầm 15 phút. Bà cười bảo: “Chân ấm thì giấc cũng êm.”
4️⃣ 🌱 Ngải cứu rang muối – chườm khi người mỏi
👉 Mỗi khi ai trong nhà mỏi vai lưng, bà sao nóng ngải cứu với ít muối, bọc lại rồi chườm. Không cần nói gì, ai cũng thấy dễ chịu sau đó.
🍃 Những mẹo nhỏ – nhưng nuôi thân bền vững.
Thảo mộc quanh ta, khi hiểu rồi, quý như báu vật.
📌 SHOPEE MALL : https://shopee.vn/nemkenkoofficialstore
📌 TIKTOK : https://www.tiktok.com/
![✨ [1 Cặp] Gối Thảo Dược Đinh Lăng – Giấc ngủ ngon, sức khỏe vàng! ✨💚 Gối Đinh Lăng là sản phẩm thảo dược truyền thống, đ...](https://img3.findhealthclinics.com/818/890/122187773438188900.jpg)
