Phòng Khám Tổng Quát Việt Úc (2025)

12/08/2025

☢️ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT KHI ĐƯỢC CHỈ ĐỊNH CHỤP CỘNG HƯỞNG TỪ (MRI) 🧠

📊 Chụp cộng hưởng từ (MRI) là một kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh tiên tiến an toàn, không đau, giúp cung cấp hình ảnh chi tiết về các cơ quan và cấu trúc bên trong cơ thể. Kết quả chụp MRI không chỉ giúp tầm soát và chẩn đoán các bệnh lý nguy hiểm, mà còn là cơ sở để bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả.
--------- --------- ---------
🛑 CHỤP CỘNG HƯỞNG TỪ (MRI) LÀ GÌ?

Chụp cộng hưởng từ hay còn gọi là chụp MRI (tên tiếng anh là Magnetic Resonance Imaging) là phương pháp sử dụng từ trường mạnh, sóng vô tuyến và máy tính để phác họa hình ảnh chi tiết bên trong cơ thể con người. Từ kết quả chụp, bác sĩ có thể chẩn đoán về tình trạng sức khỏe của người bệnh hoặc đáp ứng với phác đồ điều trị bệnh.

➡ MRI thường được chỉ định thực hiện trên các bộ phận khác nhau của cơ thể như vùng não, tim, phổi, đầu gối… và đặc biệt hữu ích trong việc phác họa hình ảnh các mô mềm và hệ thần kinh.

🔹 Không sử dụng tia X, an toàn hơn so với một số phương pháp chẩn đoán hình ảnh khác.
🔹 Cho hình ảnh rõ nét hơn, giúp bác sĩ phát hiện tổn thương rất nhỏ mà đôi khi siêu âm hay X-quang không thấy.
--------- --------- ---------
👨‍⚕️ KHI NÀO BÁC SĨ CHỈ ĐỊNH CHỤP CỘNG HƯỞNG TỪ (MRI)?

❗️Đau đầu kéo dài, nghi ngờ u não, đột quỵ, tổn thương não.
❗️Đau hoặc chấn thương cột sống, khớp, dây chằng, gân cơ.
❗️Nghi ngờ tổn thương gan, thận, tụy, hoặc khối u trong ổ bụng.
❗️Đánh giá bệnh lý tim mạch hoặc tầm soát ung thư.
--------- --------- ---------
✅ NHỮNG ĐIỀU CẦN CHUẨN BỊ TRƯỚC KHI CHỤP MRI:

➖ Tháo bỏ toàn bộ đồ kim loại: Đồng hồ, trang sức, thẻ từ, điện thoại… vì từ trường mạnh có thể hút hoặc làm hỏng chúng.
➖ Thông báo với bác sĩ nếu bạn có máy tạo nhịp tim, khớp nhân tạo, stent, vòng tránh thai kim loại, hoặc đang mang thai.
➖ Nhịn ăn: Chỉ cần thiết nếu bác sĩ yêu cầu chụp MRI có tiêm thuốc cản từ ở vùng bụng.
--------- --------- ---------
🔎 MRI CÓ GÂY ĐAU HAY GÂY HẠI SỨC KHỎE KHÔNG?

▪ Hoàn toàn không gây đau, bạn chỉ cần nằm yên 20 – 60 phút.
▪ Không gây hại về bức xạ vì không dùng tia X.
▪ Tiếng ồn trong máy MRI khá lớn, bạn sẽ được đeo tai nghe hoặc nút tai để giảm khó chịu.
--------- --------- ---------

💡 LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ: Khi nhận chỉ định chụp MRI, đừng quá lo lắng. Hãy trao đổi kỹ với bác sĩ về tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh và các thiết bị cấy ghép trong cơ thể. Sự chuẩn bị đúng cách sẽ giúp quá trình chụp nhanh chóng, an toàn và cho kết quả chính xác nhất.

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường Chợ Lớn, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

09/08/2025

⚠ Tỷ lệ đột quỵ Việt Nam thuộc nhóm cao Đông Nam Á
👇👇👇

31/07/2025

🚶‍♀️ĐI BỘ 7.000 BƯỚC MỖI NGÀY: CƠ THỂ BẠN SẼ THAY ĐỔI NHƯ THẾ NÀO ⁉

📊 Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy: Bạn không nhất thiết phải đạt 10.000 bước mỗi ngày mới thu được lợi ích cho sức khỏe. Chỉ cần duy trì 7.000 bước mỗi ngày – tương đương khoảng 5–6km đã mang lại những tác động tích cực rõ rệt đến tim mạch, huyết áp, cân nặng và tuổi thọ.
--------- --------- ---------
🔎 Dưới góc nhìn y khoa, đây là những thay đổi tích cực bạn có thể đạt được:

1️⃣ GIẢM NGUY CƠ BỆNH TIM MẠCH❤️ : Đi bộ đều đặn giúp cải thiện tuần hoàn máu, hạ huyết áp, giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL). Với bệnh nhân có tiền sử tăng huyết áp, tiểu đường, đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày là hình thức tập luyện được khuyến nghị hàng đầu.

2️⃣ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE NÃO BỘ 🧠 VÀ GIẢM STRESS: Đi bộ kích thích sản xuất endorphin – hormone tạo cảm giác dễ chịu. Việc vận động ngoài trời còn giúp tăng oxy lên não, cải thiện khả năng tập trung và chất lượng giấc ngủ.

3️⃣ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG HIỆU QUẢ: Duy trì 7.000 bước/ngày giúp tiêu hao khoảng 250–300 kcal tùy thể trạng. Với chế độ ăn hợp lý, bạn có thể giảm mỡ thừa, nhất là ở vùng bụng – nơi tích tụ mỡ nội tạng nguy hiểm nhất.

4️⃣ GIÚP KHỚP VẬN ĐỘNG LINH HOẠT, PHÒNG NGỪA LOÃNG XƯƠNG: Đi bộ là bài tập lý tưởng cho người lớn tuổi hoặc người mắc bệnh xương khớp. Nó nhẹ nhàng, không tạo áp lực lớn lên khớp nhưng vẫn giúp duy trì mật độ xương và ngăn ngừa thoái hóa.

5️⃣ TĂNG TUỔI THỌ: Một nghiên cứu đăng trên tạp chí JAMA (Hoa Kỳ) cho thấy: người đi bộ khoảng 7.000 bước mỗi ngày có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn đến 50–70% so với người ít vận động.
--------- --------- ---------
👉 LƯU Ý TỪ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA:

✅ Không cần đi bộ dồn trong một lần – bạn có thể chia nhỏ ra trong ngày.
✅ Kết hợp đi bộ với hít thở sâu, tư thế đúng và giày phù hợp để tránh đau khớp, mỏi cơ.
✅ Nếu có bệnh lý nền (tim mạch, khớp...), nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu luyện tập.

‼ Hãy bắt đầu từ hôm nay. Dù bạn đi chậm, miễn là bạn không dừng lại nhé 🙂

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

28/07/2025

🎯 LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI CHO TRẺ ĂN TRÁI CÂY NHIỆT ĐỚI ✨

📊 Vải, nhãn, chôm chôm🍇 … là những loại trái cây ngọt thơm khiến trẻ “mê tít”, nhưng nếu không dùng đúng cách, ba mẹ có thể vô tình khiến bé gặp vấn đề về tiêu hóa, thậm chí là tai nạn hóc dị vật.
--------- --------- ---------
🛑 LỢI ÍCH CỦA TRÁI CÂY NHIỆT ĐỚI:

➖ Cung cấp năng lượng nhanh nhờ hàm lượng đường tự nhiên cao;
➖ Giàu vitamin C, A, sắt và các chất chống oxy hóa – giúp tăng cường miễn dịch, phòng bệnh vặt hiệu quả;
➖ Có một lượng nhỏ chất xơ hỗ trợ hoạt động tiêu hóa;
--------- --------- ---------
🥗 ĂN BAO NHIÊU LÀ ĐỦ CHO TỪNG ĐỘ TUỔI:

👉 Trẻ 1-3 tuổi: 2-3 quả/lần, tối đa 5 quả/ngày;
👉 Trẻ 4-6 tuổi: 4-5 quả/lần, tối đa 7-8 quả/ngày;
👉 Trẻ trên 6 tuổi: 5-7 quả/lần, không quá 10 quả/ngày;

🔍 Bố mẹ nên chia thành 1-2 lần ăn trong ngày và tuyệt đối không cho trẻ ăn khi bụng đói.
--------- --------- ---------
⚠️ NGUY CƠ TIỀM ẨN NẾU BỐ MẸ CHỦ QUAN:

🔻 Dễ gây đầy bụng, chướng hơi nếu ăn quá nhiều do lượng đường cao;
🔻 Hóc hạt – nguy hiểm nhất với trẻ nhỏ nếu không được giám sát và xử lý kịp thời;
--------- --------- ---------
✅ CÁCH ĂN ĐÚNG ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE TRẺ:

✔️ Nên ăn trái cây sau bữa chính 30-45p để tránh đầy bụng, khó tiêu;
✔️ Nên uống nước sau khi ăn để cân bằng cơ thể;
✔️ Luôn giám sát khi trẻ ăn, hướng dẫn cách bóc vỏ, bỏ hạt. Không nên vừa ăn vừa chơi và xử lý đúng cách nếu trẻ không may bị hóc;
✔️ Không cho trẻ ăn nhiều dù trẻ rất thích;

🛡 Trái cây mùa hè rất tốt, nhưng chỉ thực sự “có lợi” nếu ba mẹ cho bé ăn đúng cách. Nếu có thắc mắc về chế độ dinh dưỡng hoặc dấu hiệu tiêu hóa bất thường sau ăn, hãy chủ động tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa nhé!

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

24/07/2025

🎯 CHẤN THƯƠNG KHI CHƠI PICKLEBALL SAI KỸ THUẬT | NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG🎯

📊 Pickleball – môn thể thao hiện đại kết hợp giữa tennis và cầu lông – đang ngày càng được ưa chuộng nhờ sự linh hoạt, dễ chơi và phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, chính cảm giác “nhẹ nhàng” này lại dễ khiến người chơi chủ quan, bỏ qua các nguyên tắc an toàn, dẫn đến chấn thương cơ xương khớp nghiêm trọng.
--------- --------- ---------
🏥 Theo các chuyên khoa cho biết, một số chấn thương thường gặp khi chơi Pickleball gồm:

⚠️ VIÊM GÂN GÓT CHÂN (GÂN ACHILLES):

▪ Phát sinh do các động tác nhảy, bật người hoặc xoay chuyển hướng đột ngột.
▪ Người bệnh thường thấy đau nhói ở gót chân, cứng khớp vào sáng sớm, đi lại khó khăn.
▪ Nếu không điều trị kịp thời, có thể dẫn đến rách gân, ảnh hưởng vận động lâu dài.

⚠️ CĂNG CƠ, GIÃN DÂY CHẰNG:

▪ Vị trí thường gặp: đùi sau, bắp chân, lưng dưới, vai.
▪ Nguyên nhân: khởi động chưa kỹ, thực hiện động tác xoay người hoặc bật nhảy đột ngột.
▪ Triệu chứng: đau tức cơ, khó cử động, cảm giác như bị "kéo căng" khi vận động.

⚠️ VIÊM LỒI CẦU NGOÀI XƯƠNG CÁNH TAY (TENNIS ELBOW):

▪ Do cầm vợt sai cách hoặc lặp lại động tác dùng cổ tay khi đánh bóng.
▪ Gây đau khu vực mặt ngoài khuỷu tay, yếu lực khi cầm nắm hoặc xoay cổ tay.

⚠️ B**G GÂN CỔ CHÂN & TỔN THƯƠNG ĐẦU GỐI:

▪ Xảy ra khi trượt ngã, tiếp đất sai tư thế hoặc thay đổi hướng di chuyển đột ngột.
▪ Có thể gây sưng, đau nhức, giảm độ ổn định của khớp tạm thời hoặc kéo dài.

⚠️ ĐAU VAI GÁY – ĐAU THẮT LƯNG:

▪ Liên quan đến vận động quá sức, cúi gập hoặc xoay người quá mức.
▪ Đặc biệt thường gặp ở người có sẵn bệnh lý thoái hóa cột sống hoặc sai tư thế lâu ngày.

🛡 LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ: Dù bạn là người chơi chuyên nghiệp hay chỉ tham gia giải trí, hãy luôn khởi động kỹ, luyện tập đúng kỹ thuật và lắng nghe cơ thể mình. Những chấn thương nhỏ nếu không xử lý đúng cách có thể âm thầm “nuôi lớn” thành bệnh lý mạn tính, ảnh hưởng đến khả năng vận động về sau.

🌈 Đừng để niềm vui vận động biến thành gánh nặng cho sức khỏe nhé✨

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

23/07/2025

💑 KHÁM SỨC KHỎE TIỀN HÔN NHÂN – BƯỚC CHUẨN BỊ QUAN TRỌNG CHO HẠNH PHÚC LÂU DÀI ✨

🔰 Một cuộc hôn nhân viên mãn, một em bé khỏe mạnh trong tương lai bắt đầu từ nền tảng sức khỏe tốt của cả hai vợ chồng. Khám sức khỏe tiền hôn nhân chính là bước chuẩn bị cần thiết – nhưng thường bị bỏ qua – giúp các cặp đôi hiểu rõ về thể trạng của mình và người bạn đời trước khi bước vào cuộc sống hôn nhân 💖
--------- --------- ---------
🎯 Tại Phòng khám Tổng quát Việt Úc, các cặp đôi sẽ được kiểm tra sức khỏe tổng quát, sức khỏe sinh sản, tầm soát các bệnh lý tiềm ẩn như:

▪️Bệnh truyền nhiễm (HIV, viêm gan B…);
▪️Các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
▪️Các rối loạn di truyền, bất thường nhiễm sắc thể;
▪️Bệnh lý phụ khoa, nam khoa, vô sinh – hiếm muộn...;

⛔ Một người có vẻ ngoài khỏe mạnh vẫn có thể đang mang trong mình bệnh mạn tính, hay có nguy cơ vô sinh do: tinh trùng yếu, không có tinh trùng, tinh trùng dị dạng ở nam; hay u nang buồng trứng, tắc vòi trứng, bất thường nội mạc tử cung ở nữ...
⛔ Nếu không được phát hiện sớm, các vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng mang thai mà còn tăng nguy cơ thai ngoài tử cung, sảy thai hoặc hiếm muộn kéo dài.

➡ Vì vậy, khám sức khỏe tiền hôn nhân giúp phát hiện các bất thường dù chưa có biểu hiện rõ ràng – đặc biệt là các bệnh lý âm thầm ảnh hưởng tới sinh sản và di truyền.
--------- --------- ---------
🛡 VÌ SAO NÊN KHÁM SỨC KHỎE TIỀN HÔN NHÂN TẠI PHÒNG KHÁM VIỆT ÚC?

🌟 CHUYÊN MÔN CAO - DỊCH VỤ TẬN TÂM:

❖ Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa nhiều kinh nghiệm, tư vấn nhẹ nhàng, bảo mật, thấu hiểu tâm lý người trẻ.
❖ Phát hiện sớm bất thường, can thiệp kịp thời để bảo vệ khả năng sinh sản.

🌟 TRANG THIẾT BỊ HIỆN ĐẠI - KẾT QUẢ NHANH CHÓNG:

❖ Hệ thống máy móc nhập khẩu tiên tiến, cho kết quả chính xác trong thời gian ngắn.
❖ Đáp ứng được hầu hết các xét nghiệm, tầm soát chuyên sâu tại chỗ.

🌟 THỦ TỤC ĐƠN GIẢN - CHI PHÍ HỢP LÝ:

❖ Đăng ký nhanh chóng, không chờ đợi lâu
❖ Gói khám linh hoạt theo nhu cầu, tiết kiệm thời gian và tài chính cho khách hàng.

💌 LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ: Khám sức khỏe tiền hôn nhân không chỉ để "kiểm tra cho yên tâm", mà là cách để bạn chủ động gìn giữ hạnh phúc gia đình, bảo vệ khả năng sinh sản, và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình làm cha mẹ.

📍Phòng khám Tổng quát Việt Úc – Nơi bạn có thể gửi trọn niềm tin cho tương lai vững vàng ngay từ hôm nay!

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

20/07/2025

🛑 CORTICOID "CON DAO HAI LƯỠI" KHIẾN LÀN DA TRẢ GIÁ ĐẮT 😱

☢ Corticoid là tên gọi chung của một nhóm thuốc có thành phần cortisol hoặc các dẫn xuất của cortisol – loại hormone được tuyến thượng thận sản xuất một cách tự nhiên trong cơ thể.
--------- --------- ---------
🔎 CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA CORTICOID BAO GỒM:

➖ Kháng viêm mạnh: Giúp giảm sưng, đỏ, đau trong các bệnh viêm da, khớp, hô hấp...
➖ Ức chế miễn dịch: Ngăn hệ miễn dịch phản ứng quá mức – hiệu quả trong điều trị các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, viêm da cơ địa, viêm khớp dạng thấp...
➖ Cân bằng nội tiết tố trong một số trường hợp rối loạn nội tiết;
➖ Chống stress, cải thiện tâm trạng: Corticoid có thể gây cảm giác hưng phấn nên từng bị lạm dụng như một dạng doping, bị cấm dùng trong thi đấu thể thao
➖ Điều trị dị ứng: Hiệu quả nhanh trong các phản ứng dị ứng nghiêm trọng như nổi mề đay, viêm mũi dị ứng, sốc phản vệ...
--------- --------- ---------
⚠️ Nhiều bệnh da liễu như nấm da, lang ben, viêm da tiết bã có triệu chứng ngứa, b**g vảy, mẩn đỏ… rất dễ bị nhầm với dị ứng da thông thường. Vì vậy, không ít người tự ý mua và sử dụng các loại thuốc bôi chứa corticoid với mong muốn làm dịu nhanh tình trạng khó chịu trên da.

❗ Tuy nhiên, việc lạm dụng corticoid có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho làn da:

🔻 Da mỏng, dễ teo, giãn mao mạch và rạn nứt;
🔻 Tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn, nấm;
🔻 Dẫn đến viêm da do corticoid, da kích ứng kéo dài, khó hồi phục;
🔻 Một số trường hợp còn rơi vào tình trạng lệ thuộc corticoid, phải điều trị dài ngày do nhiễm trùng nặng;

📊 Theo thống kê, khoảng 1/3 bệnh nhân tại Khoa Nội tiết – Đái tháo đường có tiền sử lạm dụng corticoid – cho thấy đây là một thực trạng đáng lo ngại trong việc dùng thuốc không đúng chỉ định.
--------- --------- ---------
🩵 LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA:

✔️ Chỉ sử dụng Corticoid khi có chỉ định rõ ràng từ bác sĩ;
✔️ Không nên dùng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc;
✔️ Khi nghi ngờ đang bị viêm da do corticoid, cần ngừng sử dụng và đến bác sĩ da liễu để được điều trị phục hồi đúng cách;
✔️ Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da an toàn, được kiểm định y khoa;

🎯 Làn da là “hàng rào bảo vệ đầu tiên” của cơ thể – Đừng để những tác hại ngấm ngầm từ Corticoid đánh đổi bằng sức khỏe và nhan sắc của bạn nhé!

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

10/07/2025

🍋 VIÊN SỦI VITA.MIN C – DÙNG MỖI NGÀY CÓ THẬT SỰ TỐT CHO SỨC KHỎE⁉️

🛑 Những ngày mệt mỏi, thời tiết nắng nóng hay sau khi thức dậy không tỉnh táo, nhiều người có thói quen uống viên sủi vita.min C như một “liều tăng lực”. Nhưng liệu có nên dùng mỗi ngày không? Câu trả lời là: Không phải lúc nào cũng nên, và không nên dùng tùy tiện.
--------- --------- ---------
💛 VIÊN SỦI VITA.MIN C LÀ GÌ?

➖ Viên uống C sủi là dạng viên nén chứa vitamin C kết hợp với một số tá dược khác. Khi tan trong nước, viên uống có hiện tượng sủi bọt và có vị ngọt, chua dễ uống. Hiện nay, có nhiều hương vị khác nhau để đáp ứng nhu cầu và sở thích của người dùng.
➖ Viên uống C sủi không chỉ cung cấp vitamin C cho cơ thể, mà còn có nhiều tác dụng khác như:

🔸Tăng cường sức đề kháng.
🔸Làm chậm quá trình lão hóa da.
🔸Xúc tác cho hệ thống enzyme để tăng cường vận chuyển các chất dinh dưỡng đến các cơ quan của cơ thể.
🔸Loại bỏ một số yếu tố, tác nhân gây nguy hiểm cho cơ thể, bảo vệ sức khỏe tim mạch.
🔸Thúc đẩy quá trình đào thải độc tố.
🔸Hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi và sắt cho cơ thể.
--------- --------- ---------
⚠️ DÙNG VIÊN SỦI VITA.MIN C MỖI NGÀY CÓ GÂY HẠI KHÔNG?

Nếu lạm dụng vita.min C liều cao lâu dài, đặc biệt dạng viên sủi (thường chứa từ 500–1000mg/lần), có thể dẫn đến:

🔹 Tăng nguy cơ sỏi thận: Do lượng vita.min C dư thừa được thải qua thận, dễ kết tinh thành sỏi oxalat
🔹 Rối loạn tiêu hóa: Gây ợ nóng, đau dạ dày, tiêu chảy
🔹 Tăng gánh nặng cho gan, thận nếu dùng cùng lúc nhiều loại bổ sung có chứa vita.min C
🔹 Ảnh hưởng kết quả xét nghiệm máu: Dùng quá nhiều có thể làm sai lệch một số chỉ số
--------- --------- ---------
🔎 KHI NÀO NÊN DÙNG VIÊN SỦI VITAMIN C?

➡️ Dùng ngắn hạn, khi:

📍Cơ thể thiếu hụt vitamin C rõ rệt (qua xét nghiệm hoặc triệu chứng như dễ chảy máu chân răng, mệt mỏi, hay cảm);
📍Sau bệnh nhiễm trùng (cúm, COVID-19), giai đoạn phục hồi cần tăng sức đề kháng;
📍Người ăn uống thiếu rau quả, sống ở môi trường ô nhiễm, stress kéo dài;

🌈 Liều khuyến nghị hằng ngày cho người trưởng thành: khoảng 65–90mg/ngày, không nên vượt quá 2000mg/ngày
--------- --------- ---------
👨‍⚕️ LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA:

▪️Không nên dùng viên sủi vitamin C như “nước uống giải khát” hằng ngày;
▪️Ưu tiên bổ sung vitamin C từ thực phẩm tự nhiên;
▪️Nếu cần bổ sung dạng viên sủi, hãy dùng theo chỉ định bác sĩ, đặc biệt ở người có bệnh lý gan, thận, dạ dày;
▪️Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm tình trạng thiếu hoặc thừa vi chất để bổ sung hợp lý;

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

30/06/2025

❌ NGƯỜI BỊ GOUT NÊN TRÁNH ĂN GÌ ĐỂ GIẢM TÁC ĐỘNG CỦA BỆNH ❌

📊 Bệnh Gout là kết quả của sự rối loạn chuyển hóa purin, khiến axit uric tích tụ trong máu và lắng đọng ở khớp gây viêm đau dữ dội. Ngoài thuốc điều trị, chế độ ăn uống sai lầm có thể kích hoạt những đợt gout cấp tái phát và làm bệnh trở nặng hơn.
--------- --------- ---------
➡️ Vậy người bị gout nên TRÁNH gì trong bữa ăn hàng ngày? Dưới đây là những nhóm thực phẩm mà người bệnh gout nên kiêng để kiểm soát bệnh hiệu quả:

⛔ THỰC PHẨM GIÀU PURIN: Purin khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành axit uric. Người bị gout cần giảm tối đa nhóm thực phẩm này:

▪️Nội tạng động vật: gan, tim, cật, óc, ruột non, lòng…;
▪️Hải sản có vỏ: tôm, cua, sò, hàu, trai;
▪️Cá biển: cá nục, cá trích, cá ngừ, cá cơm khô;
▪️Thịt đỏ: thịt bò, thịt dê, thịt cừu;

⛔ RƯỢU BIA VÀ ĐỒ UỐNG CÓ CỒN: Rượu bia ức chế khả năng thải axit uric của thận và kích thích sản xuất purin nhiều hơn. Đặc biệt, bia là “kẻ thù số một” vì chứa hàm lượng purin cao gấp nhiều lần so với rượu vang.

⛔ THỨC ĂN NHIỀU ĐẠM ĐỘNG VẬT, CHẤT BÉO: Thịt mỡ, thực phẩm chiên rán, xúc xích, lạp xưởng… Những món ăn này làm chậm quá trình đào thải axit uric, đồng thời dễ gây thừa cân – yếu tố khiến bệnh gout trầm trọng hơn.

⛔ ĐƯỜNG TINH LUYỆN, THỰC PHẨM CHẾ BIẾN SẴN: Nước ngọt có gas, bánh kẹo, siro, đồ ăn nhanh… Những thực phẩm này không chứa purin nhưng lại tăng kháng insulin và giảm khả năng bài tiết axit uric.

⛔ RAU CỦ CHỨA PURIN CAO dùng ở mức vừa phải): Măng tây, nấm, cải bó xôi, đậu Hà Lan.... Không cần loại bỏ hoàn toàn, nhưng nên ăn điều độ và ưu tiên rau lá xanh khác
--------- --------- ---------
💬LƯU Ý TỪ CHUYÊN GIA: "Không phải cứ kiêng tuyệt đối là tốt. Quan trọng là biết cách điều chỉnh lượng đạm, chất béo và tổng năng lượng nạp vào, đồng thời kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh và theo dõi chỉ số axit uric định kỳ."

🎯 Tại Phòng khám Tổng quát Việt Úc, các bác sĩ chuyên khoa luôn khuyến khích người bệnh Gout khám định kỳ, kết hợp tư vấn dinh dưỡng và điều chỉnh chế độ ăn phù hợp – giúp giảm đau, hạn chế tái phát và ngăn ngừa biến chứng lâu dài.

📍 Inbox để được bác sĩ tư vấn chế độ ăn khoa học và đặt lịch khám chuyên sâu!

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

29/06/2025

⚠️ CẢNH GIÁC VỚI MỘT SỐ THU.ỐC 👉 LÀM TĂNG ĐƯỜNG HUYẾT Ở BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG 🩺

🛑 Đối với người bệnh đái tháo đường, việc kiểm soát đường huyết là yếu tố then chốt giúp ngăn ngừa biến chứng tim mạch, thận, thần kinh… Tuy nhiên, có một thực tế ít người biết đến: Một số loại thuốc điều trị các bệnh lý khác có thể vô tình làm tăng đường huyết, khiến bệnh tiến triển âm thầm và nguy hiểm hơn😱.
--------- --------- ---------
🔍 MỘT SỐ NHÓM THUỐC CÓ THỂ LÀM TĂNG ĐƯỜNG HUYẾT:

1️⃣ Corticosteroids (thuốc kháng viêm nhóm corticoid): Dùng trong điều trị viêm khớp, hen suyễn, lupus... Loại thuốc này làm giảm độ nhạy insulin, gây tăng sản xuất glucose từ gan.

2️⃣ Thuốc lợi tiểu thiazide: Dùng để điều trị tăng huyết áp, suy tim. Chúng có thể gây mất kali, ảnh hưởng đến chức năng insulin.

3️⃣Thuốc tránh thai dạng uống (chứa estrogen liều cao): Có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa glucose và làm tăng đề kháng insulin.

4️⃣Thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần: Một số thuốc thuộc nhóm SSRI, TCAs có thể làm rối loạn kiểm soát glucose máu.

5️⃣ Thuốc điều trị /AIDS và thuốc ức chế miễn dịch (sau ghép tạng): Tăng nguy cơ kháng insulin, ảnh hưởng đến chuyển hóa đường.
--------- --------- ---------
☢ LƯU Ý QUAN TRỌNG DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG:

➖ Không tự ý dùng thuốc kể cả thuốc không kê đơn. Hãy thông báo cho bác sĩ khi bạn có bệnh lý kèm theo cần điều trị.
➖ Tái khám định kỳ và kiểm tra HbA1c, đường huyết thường xuyên để theo dõi hiệu quả điều trị.
➖ Nếu phải dùng những thuốc có nguy cơ tăng đường huyết, bác sĩ sẽ cân nhắc liều dùng, kết hợp hoặc điều chỉnh thuốc điều trị đái tháo đường phù hợp.

🩵 Việc hiểu rõ tác dụng phụ của thuốc và phối hợp chặt chẽ với bác sĩ chuyên khoa là chìa khóa giúp người bệnh đái tháo đường duy trì đường huyết ổn định, phòng ngừa biến chứng và sống khỏe mạnh lâu dài.

📍 Đừng để thuốc điều trị bệnh khác âm thầm phá vỡ kiểm soát đường huyết của bạn!
📩 Liên hệ Phòng khám Tổng quát Việt Úc để được tư vấn và kiểm tra chuyên sâu cùng đội ngũ bác sĩ nội tiết giàu kinh nghiệm.

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

24/06/2025

🫀 CẢNH BÁO NGUY CƠ ĐAU THẮT NGỰC DO NHỒI MÁU CƠ TIM 🛑

☢ Cơn đau thắt ngực đột ngột, dữ dội và kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm liên quan tim mạch, có thể gây đột tử, như nhồi máu cơ tim cấp. Hiểu về yếu tố nguy cơ từ đó phòng ngừa hiệu quả ảnh hưởng của chứng đau thắt ngực là yếu tố quan trọng giúp người bệnh tránh các biến chứng nguy hiểm này.
--------- --------- ---------
📊 ĐAU THẮT NGỰC là một dấu hiệu của bệnh lý động mạch vành. Theo nhiều nghiên cứu thống kê, bệnh động mạch vành là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới cao hơn hẳn các bệnh lý khác như nhiễm trùng, bệnh lao, ung thư…

📍 Cơn đau thắt ngực được chia thành 2 nhóm chính: ổn định và không ổn định.

▪ ĐAU THẮT NGỰC ỔN ĐỊNH là những cơn đau xuất hiện khi người bệnh gắng sức, làm việc nặng hoặc căng thẳng, stress tâm lý. Khi người bệnh nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc dãn mạch sẽ làm giảm cơn đau. Cơn đau có thể kéo dài vài phút, vài lần trong ngày, hoặc vài ngày vài tuần mới xuất hiện một lần.

▪ ĐAU THẮT NGỰC KHÔNG ỔN ĐỊNH là những cơn đau xuất hiện bất cứ lúc nào, ngay cả khi người bệnh đang nghỉ ngơi, cơn đau kéo dài trên 20 phút, mức độ dữ dội, có thể kèm theo nhiều triệu chứng khác như khó thở, vã mồ hôi, choáng váng, buồn nôn, ngất… Cơn đau không giảm ngay cả khi người bệnh ngưng gắng sức và dùng thuốc dãn mạch.

➡ Đau thắt ngực không ổn định là tình trạng cấp cứu, có thể đe dọa tính mạng người bệnh, cần đến bệnh viện sớm để chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim (do bệnh mạch vành cấp), rối loạn nhịp tim gây ngưng tim hoặc đột tử.
--------- --------- ---------
❌ CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ VÀ NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU THẮT NGỰC:

➖ Nhồi máu cơ tim thường xảy ra ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, ngày càng càng có nhiều người bệnh trẻ tuổi cũng xuất hiện bệnh động mạch vành.

➖ Cơ thể có các động mạch vành để nuôi tim, nhồi máu cơ tim cấp là do sự tắc nghẽn một trong số các động mạch này, làm cho vùng cơ tim phía dưới mạch máu bị tổn thương, hoại tử và chết đi. Nguyên nhân sâu xa của tình trạng tắc nghẽn mạch máu nuôi tim là do một mảng xơ vữa trong lòng động mạch vành bị tróc ra, tạo thành những cục máu đông làm nghẽn mạch máu.

🔎 Các yếu tố nguy cơ dẫn đến đau thắt ngực cũng như bệnh động mạch vành chia làm hai nhóm.

🔸 THỨ NHẤT là những yếu tố nguy cơ không thay đổi được gồm: người nhà có tiền sử bệnh tim mạch; người lớn tuổi (nam giới trên 45 tuổi và phụ nữ trên 55 tuổi); nam giới dễ bị nhồi máu cơ tim hơn nữ giới.
🔸 THỨ HAI là nhóm yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được gồm: hút thuốc lá; bệnh béo phì; người có lối sống thiếu vận động thể lực; tăng huyết áp, rối loạn lipid trong máu (mỡ máu cao); đái tháo đường. Người càng có nhiều yếu tố nguy cơ, nguy cơ bị đau thắt ngực cũng như bệnh mạch vành càng cao. Các yếu tố trên khiến người bệnh bị xơ vữa động mạch, hẹp động mạch vành dẫn đến bệnh thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim cấp.
--------- --------- ---------
🩵 ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA ĐAU THẮT NGỰC:

✅ Điều trị cơn đau thắt ngực do bệnh động mạch vành sẽ cần áp dụng kết hợp các phương pháp điều trị bằng thuốc và điều chỉnh chế độ sinh hoạt.
✅Trong trường hợp người bệnh thuộc nhóm nguy cơ cao, các thủ thuật can thiệp để tái thông động mạch vành sẽ được áp dụng tùy thuộc vào mức độ phát triển của bệnh.
✅Bên cạnh đó, người bệnh cần có chế độ ăn lành mạnh với thức ăn ít cholesterol, ít muối. Tăng cường các loại rau, trái cây, ngũ cốc.
✅Cần có chế độ tập luyện lành mạnh: tăng cường vận động để cải thiện lưu thông hệ tuần hoàn. Tùy theo khả năng gắng sức, có thể chọn các bài tập nhẹ nhàng, vừa phải như đi bộ nhanh, tập yoga, đạp xe đạp, bơi lội…, không hút thuốc lá, tránh thức khuya, căng thẳng stress tâm lý quá mức.

🩺 BÁC SĨ CHUYÊN KHOA KHUYẾN CÁO: Người có triệu chứng đau thắt ngực, đặc biệt là người có nhiều yếu tố nguy cơ cần đến cơ sở y tế để tầm soát bệnh động mạch vành. Riêng đối với những tình huống đau thắt ngực không ổn định, người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay lập tức để có thể tăng khả năng sống sót nếu nhồi máu cơ tim xảy ra.

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

23/06/2025

🛑 U XƠ TỬ CUNG & U NANG BUỒNG TRỨNG | Khác Nhau Thế Nào ⁉️

👩‍⚕️ Theo BS chuyên khoa Sản phụ khoa tại Phòng khám Tổng quát Việt Úc, U Xơ Tử Cung và U Nang Buồng Trứng đều là những bệnh lý phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, hai loại u này hoàn toàn khác nhau về vị trí, bản chất và cách điều trị.
--------- --------- ---------
☢ U XƠ TỬ CUNG – “KHỐI U CƠ” TRONG TỬ CUNG

❌ Vị trí: Phát triển từ lớp cơ tử cung.
❌ Bản chất: Là khối u lành tính cấu tạo từ cơ trơn và mô sợi.
❌ Triệu chứng thường gặp:

▪️Rong kinh, kinh nguyệt kéo dài, đau bụng dưới;
▪️Cảm giác tức nặng vùng bụng, đau khi quan hệ;
▪️Khó có th.ai, sảy th.ai liên tiếp (nếu u to);

❌ Biến chứng: Thiếu máu, vô sinh, sẩy thai, chèn ép bàng quang hoặc trực tràng.
--------- --------- ---------
❇️ U NANG BUỒNG TRỨNG – “TÚI DỊCH” TRÊN BUỒNG TRỨNG

⚠️ Vị trí: Xuất hiện ở một hoặc hai buồng trứng.
⚠️ Bản chất: Là túi chứa dịch, đôi khi có máu hoặc mô đặc. Có thể lành tính hoặc ác tính.
⚠️Triệu chứng thường gặp:

❖ Đau âm ỉ bụng dưới hoặc đau một bên;
❖ Rối loạn kinh nguyệt, đầy hơi, khó chịu;
❖ Một số trường hợp không có triệu chứng, phát hiện tình cờ qua siêu âm;

⚠️ Biến chứng: Vỡ nang, xoắn buồng trứng, chảy máu trong ổ bụng.
--------- --------- ---------
🩺 LƯU Ý QUAN TRỌNG TỪ BÁC SĨ:

🔸Cả U Xơ Tử Cung và U Nang Buồng Trứng đều có thể tiến triển âm thầm, không gây triệu chứng rõ ràng.
🔸Không thể chẩn đoán chính xác chỉ dựa vào triệu chứng – siêu âm ổ bụng, siêu âm phụ khoa, và xét nghiệm hormon là các bước cần thiết.

➡️ Phát hiện sớm giúp điều trị bảo tồn, tránh can thiệp ngoại khoa không cần thiết.
--------- --------- ---------
✅ LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA:

🔹 Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần;
🔹 Siêu âm và tầm soát các bệnh lý phụ khoa nếu có kinh nguyệt bất thường, đau bụng, khó chịu vùng chậu;
🔹 Không tự ý dùng thuốc nội tiết khi chưa có chỉ định;

👩‍⚕️ Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình bằng cách hiểu rõ và phân biệt đúng các bệnh lý phụ khoa.

------------------00----------------
CÔNG TY TNHH HỢP TÁC Y TẾ VIỆT ÚC
🏥 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́𝐭 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐔́𝐜
🏘 Địa Chỉ: Số 3, Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, Tp.HCM
⏰Thời gian làm việc: 07h00-16h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
👨🏻‍⚕️Bác sĩ thăm khám: 07h00-12h00 (Thứ 2 - Chủ nhật)
☎️Hotline: 02871020303 để được tư vấn & đặt lịch kiểm tra sức khỏe

Phòng Khám Tổng Quát Việt Úc

12/08/2025

09/08/2025

31/07/2025

28/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

20/07/2025

10/07/2025

30/06/2025

29/06/2025

24/06/2025

23/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share