22/04/2026
HỘI CHỨNG CƠ HÌNH LÊ – ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ TẠI PHÒNG PHỤC HỒI CHỨC NĂNG
Bạn thường xuyên đau mông lan xuống chân, tê bì, ngồi lâu càng đau? Đó có thể là hội chứng cơ hình lê – tình trạng cơ vùng mông chèn ép dây thần kinh hông to, dễ nhầm với thoát vị đĩa đệm.
Nguyên nhân thường gặp
• Ngồi lâu, ít vận động (nhân viên văn phòng, lái xe)
• Tập luyện sai tư thế, quá sức
• Chấn thương vùng hông – mông
Dấu hiệu nhận biết
• Đau sâu vùng mông, lan xuống đùi cẳng chân
• Tê, châm chích, khó chịu khi ngồi lâu
• Đau tăng khi xoay hông, đứng lên ngồi xuống.
🌿 Điều trị tại Gạo trị liệu Phục hồi chức năng. Chúng tôi áp dụng phác đồ cá nhân hóa, giúp giảm đau nhanh – phục hồi an toàn:
✔️ Vật lý trị liệu hiện đại: điện xung giảm đau, siêu âm trị liệu, nhiệt trị liệu.
✔️ Kỹ thuật chuyên sâu: xoa bóp, giải phóng điểm đau cơ hình lê.
✔️ Bài tập phục hồi: giãn cơ, tăng sức mạnh cơ mông – hông.
✔️ Hướng dẫn tư thế đúng: ngồi, đứng, vận động để tránh tái phát.
⸻
💡 Ưu điểm khi điều trị tại khoa
• Không xâm lấn, an toàn, hiệu quả cao
• Giảm đau rõ rệt sau vài buổi
• Đội ngũ chuyên môn giàu kinh nghiệm
• Theo dõi và hướng dẫn tận tình
👉 Đừng để cơn đau ảnh hưởng cuộc sống của bạn!
Hãy đến Phòng Phục hồi chức năng để được thăm khám và điều trị sớm – lấy lại vận động linh hoạt, thoải mái mỗi ngày.
⸻
🏥 PHÒNG PHCN – | PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA BỆNH PHỔI
📍 217 Nguyễn Thị Định, phường Thành Nhất, tỉnh Đắk Lắk
☎ Hotline CSKH/Đặt lịch: 0347.32.58.68
📩 Email: hoanglinhbvl@gmail.com