Yoga-Aerobic Cần Giuộc Long An

Yoga-Aerobic Cần Giuộc Long An Giúp mọi người biết các chăm sóc sức khoẻ của mình và có kết quả tốt nhấ

🍀🍀 Nhà e chẳng có gì ngoài kết quả, chỉ cần các chị nói mong muốn của mình, mọi thứ có e lo😍😍😍🍀🍀🍀 Sắp tết rồi các chị mì...
08/11/2022

🍀🍀 Nhà e chẳng có gì ngoài kết quả, chỉ cần các chị nói mong muốn của mình, mọi thứ có e lo😍😍😍
🍀🍀🍀 Sắp tết rồi các chị mình ơi😜

29/06/2022

☘️☘️ Chúc cả nhà ngày mới tốt lành❤️❤️

🍀🔥LỢI ÍCH CỦA ĐỘNG TÁC KIỄNG CHÂN 🔥🍀❌ ❌💪👯‍♂️🌸🌸 1. Giúp , sáng suốt-Đối với những người làm việc quá áp lực hoặc học s...
12/04/2022

🍀🔥LỢI ÍCH CỦA ĐỘNG TÁC KIỄNG CHÂN 🔥🍀

❌ ❌💪👯‍♂️

🌸🌸 1. Giúp , sáng suốt
-Đối với những người làm việc quá áp lực hoặc học sinh phải học, thi cử căng thẳng sẽ có cảm giác trí óc không đủ khả năng để tập trung. Khi ở trạng thái trên, dành vài phút để đứng dậy và kiễng gót chân sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, đánh thức thần kinh não để đầu óc sáng suốt và minh mẫn hơn.
🌸🌸 2. Làm cho mạnh hơn
- Căn cứ vào phương pháp định vị ba chiều, vị trí gót chân sẽ tương đương với đại não của con người. Do đó, việc kích thích gót chân có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu não, khí huyết lưu thông tốt hơn.
🌸🌸 3. Ngăn ngừa và điều trị , dưỡng tim
- Đột quỵ là căn bệnh phổ biến ở người cao tuổi do thiếu máu lên não, khí huyết lưu thông kém hoặc xuất huyết não. Do đó, những người thường xuyên bị chóng mặt, đau đầu nên chú ý kiễng gót chân để tăng cường hiệu quả hồi phục bệnh.
🌸🌸 4. Tăng cường sức chịu đựng cho cơ thể
- Động tác kiễng chân còn kích thích lá lách và gan từ đó điều chỉnh chất béo trong cơ thể giúp cho thân hình thon gọn. Nó còn giúp tăng cường sức chịu đựng của cơ thể, tăng cường chức năng vận động.
🌸🌸 5. Lưu , , tê chân
- Khi chúng ta phải đứng hoặc ngồi quá lâu trong một tư thế sẽ gây ra chứng mỏi chân, sưng phù hoặc tê chân. Lúc này hãy thực hành động tác kiễng chân để có thể lưu thông khí huyết và đánh thức hệ thần kinh. Đặc biệt, tập kiễng chân một thời gian cũng sẽ giảm được bệnh thiếu máu lên não, ngồi xuống đứng dậy đột ngột bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai,…….🥰🥰


28/03/2022

🍀🍀 Chỉ cần yêu sức khoẻ là có thể tập được Yoga. Ko cần phân biệt nam hay nữ nhé cả nhà❤️❤️
🌸🌸 Chúc cả nhà đầu tuần tràn đầy năng lượng và nhiều niềm vui.


Lh: 0384.479.559( HLV Khuyên)

Khai giảng lớp Yoga và Aerobic cho người mới bắt đầu. 🍀🍀 Hình thức: Qua Zoom và trực tiếp tại CLB.🍀🍀 Thời gian : +) Ca s...
11/03/2022

Khai giảng lớp Yoga và Aerobic cho người mới bắt đầu.
🍀🍀 Hình thức: Qua Zoom và trực tiếp tại CLB.
🍀🍀 Thời gian : +) Ca sáng 6h-7h
9h- 10h
+) Ca chiều 15h- 16h
18h- 19h
19h-20h
🍀🍀 Đối tượng: dành cho người gầy muốn tăng cân, giảm mỡ Độc cho người mập, cải thiện nội tiết tố, đau nhức xương khớp, đau vai gáy, yoga cho bầu,….
👉🏻👉🏻 Liên hệ : 0384.479.559 ( Khuyên)

Address

Ấp Tây
Can Giuoc
85

Opening Hours

Monday 05:30 - 22:00
Tuesday 05:30 - 22:00
Wednesday 05:30 - 22:00
Thursday 05:30 - 22:00
Friday 05:30 - 22:00
Saturday 06:00 - 12:00

Telephone

+84384479559

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga-Aerobic Cần Giuộc Long An posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram