Bác sĩ Tuấn

31/07/2023

Cuối tuần rồi có người em hỏi Bs Tuấn:
- Bác sĩ ơi xương mình theo thời gian sẽ bị loãng dần, xốp dần phải không ạ?
- Uhm đúng rồi em.

- Xương xốp vậy rồi giòn dễ gãy hơn phải không ạ?
- Uhm đúng rồi em.

- Rồi lỡ gãy mình mổ bắt vít vô xương xốp có giống như đóng đinh vào cây cột mục không ạ?
- Uhm đúng rồi em.

- Vậy thì vít sẽ không thể giữ vững được xương xốp phải không ạ?
- Uhm đúng rồi em.

- Vậy phải làm sao ạ?
- ...

Giải pháp đó là tất cả chúng ta nên phòng loãng xương khi còn trẻ và nếu cô chú lớn tuổi đã bị loãng xương thì cần phục hồi kịp thời ạ!

Xương khớp cần những nguyên liệu gì để chắc khỏe thì mình bổ sung đúng nguyên liệu đó sẽ phục hồi tình trạng tổn thương anh chị nhe!

Glister: Bổ sung nguyên liệu nuôi dưỡng thì sẽ hạn chế được thuốc.
Và nguyên liệu nuôi dưỡng xương khớp gồm Protein, Canxi, Magie, Photpho, Vitamin C, Glucosamine, Omega3

18/11/2022

4 mẹo nhỏ sau đây, sẽ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh chỉ sau 30 ngày

11/11/2022

04 sai lầm khi uống nước vào buổi sáng gây hại cho cơ thể mà nhiều người thường hay mắc phải…👇

11/11/2022

Bạn thấy mệt mỏi, stress, mất ngủ, nguyên nhân có thể do... thiếu CANXI
🔻🔻

07/11/2022

Gần đây Bác sĩ Tuấn tiếp nhận 2 trường hợp thoát vị đĩa đệm rất nặng, chèn ép thần kinh nhiều khiến người bệnh đau lưng lan xuống chân (có người 1 chân, có người 2 chân) và có cảm giác tê bì châm chích ở chân, thậm chí yếu chân, đi lại rất khó khăn.

Điều đáng chú ý là tuổi còn rất trẻ (1 bệnh 32 tuổi, 1 bệnh 35 tuổi). Nhưng tính chất công việc là lao động nặng, bê vác nhiều.

Lời khuyên của Bác sĩ Tuấn ở đây là chúng ta hãy cố gắng giữ sức khỏe, làm việc vừa phải và chú ý giữ tư thế cột sống đúng để tránh/ hoặc tối đa nguy cơ thoát vị đĩa đệm nhé!

Chúc các bạn xây dựng được thói quen tốt này!

07/11/2022

Đừng bỏ qua những dấu hiệu ban đầu của bệnh mỡ máu cao
💥💥

07/11/2022

Gãy xương đòn có nên mổ hay không?

06/11/2022

Khi có sức khỏe, bạn có rất nhiều ước mơ.
Còn khi không có sức khỏe, ước mơ duy nhất chính là Sức khỏe

06/11/2022

Loãng xương (Osteoporosis) là tình trạng rối loạn chuyển hoá của xương dẫn đến tổn thương độ chắc của xương đưa đến tăng nguy cơ gãy xương. Độ chắc của xương bao gồm sự toàn vẹn cả về khối lượng và chất lượng của xương. Vậy điều trị loãng xương như thế nào?

Loãng xương điều trị thế nào? | Bác sĩ TuấnLoãng xương (Osteoporosis) là tình trạng rối loạn chuyển hoá của xương dẫn đế...

05/11/2022

Nguyên nhân ĐAU NỬA ĐẦU/ĐAU ĐẦU VẬN MẠCH và cách phòng tránh/điều trị.
Đọc và chia sẻ ngay 👇👇👇

02/11/2022

Phụ nữ dễ bị loãng xương khi bước vào thời kỳ mãn kinh: Nhớ làm 5 việc khi còn trẻ để xương chắc khỏe
👇👇

31/10/2022

Sự khác biệt duy nhất giữa một ngày tốt đẹp và một ngày tồi tệ nằm ở chính thái độ của bạn.
Chúc bạn ngày mới tốt lành!

30/10/2022

Phụ nữ sau 50 tuổi có nguy cơ bị gãy xương, xẹp đốt sống cao hơn nam giới vì lý do này 👇

30/10/2022

Tàn sản lớn nhất của con người không phải là tiền bạc mà chính là sức khỏe, con cái, người thân xung quanh,... Mỗi sáng thức dậy ta vẫn được sống và người thân yêu xung quanh vẫn khỏe mạnh đã là điều hạnh phúc rồi.

16/07/2022

Khoảng 30% dân số Việt Nam đang gặp phải tình trạng đau lưng, đặc biệt là đau lưng do tổn thương đĩa đệm sau tai nạn lao động, tai nạn giao thông, hoặc đơn thuần là thoái hóa tự nhiên…

lưng do thoát vị đĩa đệm có đặc điểm gì? | Bác sĩ TuấnKhoảng 30% dân số Việt Nam đang gặp phải tình trạng đau lưng, đặc biệt là đa...