Yêu sức khoẻ

Yêu sức khoẻ Chăm sóc sức khoẻ
Làm đẹp
Giải pháp công nghệ, phần mềm Khám sức khoẻ, chăm sóc sức khoẻ từ xa

21/06/2025

Phía sau bộ đồng phục – Tâm sự của người điều dưỡng chăm sóc bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối.
🧑‍⚕️ "Phía sau bộ đồng phục – Tâm sự của người điều dưỡng chăm sóc bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối."
“Tôi không thể chữa khỏi ung thư cho cô. Nhưng tôi có thể làm cho những ngày cuối của cô bớt đau, bớt cô đơn, và giữ được động lực để cô sống vui mỗi ngày bên gia đình"

Bộ đồng phục tôi mặc mỗi sáng không phải là áo giáp.
Nó mỏng. Nhưng bên trong, tôi phải mang theo sự mạnh mẽ, lòng kiên nhẫn và cả trái tim luôn mềm.

Tôi là điều dưỡng chăm sóc tại nhà, từng đồng hành với không ít bệnh nhân ung thư – ở giai đoạn cuối, khi bệnh viện chỉ còn là giải pháp cầm chừng.

📌 Chăm bệnh nhân ung thư không chỉ là y tế.
Đó là sự nâng giấc mỗi sáng, là massage nhẹ nhàng khi họ đau mỏi, là thìa cháo nhỏ vào những ngày họ không thể nuốt nổi.
Đó là khi tôi phải học cách lắng nghe... cả những điều họ không được nói thành lời.

📌 Gia đình mệt. Người bệnh kiệt sức. Tôi không được gục.
Vì chỉ cần tôi đến đúng giờ, với nụ cười dịu dàng, là người bệnh biết hôm nay vẫn có người bên cạnh.
Vì trong mắt họ – tôi là một phần bình yên hiếm hoi còn lại giữa hành trình quá nhiều nước mắt.

💙 Phía sau bộ đồng phục là người điều dưỡng – và một trái tim lặng lẽ, kiên cường.
Tôi không làm điều kỳ diệu.
Tôi chỉ ở lại… khi mọi người bắt đầu rời đi 💙

Cảm ơn WorldHealth đã cho tôi cơ hội để thực hiện được đam mê và lí tưởng của mình
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273
Điền vào mẫu đây: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvxy8vCu_bEPD_Op096LIa8Y_G2k-bIiRKFSV_dFoyUI3BPA/viewform?usp=sharing&ouid=111307484908011650774

20/06/2025

Unbox món quà hồi phục sau chấn thương – Gửi gắm yêu thương trọn vẹn - Giảm giá 10%
🎁 Unbox dịch vụ tập VLTL tại nhà – Gói gửi gắm yêu thương trọn vẹn, GIẢM NGAY 10%

Không cần ra ngoài vất vả.
Không còn lo lắng người thân tập sai cách.

👉 Giờ đây, bạn có thể đưa chuyên gia vật lý trị liệu về tận nhà – an toàn, tiện lợi và đúng chuyên môn.

💪 Dịch vụ vật lý trị liệu tại nhà giúp:

✔ Phục hồi sau tai biến, chấn thương, thoái hóa cột sống
✔ Giảm đau nhức, cải thiện vận động, nâng cao chất lượng sống
✔ Tập đúng liệu trình với chuyên viên 1:1
✔ Được theo dõi tiến triển sức khỏe qua từng buổi

🎉 Ưu đãi tháng này:

🔸 Giảm ngay 10% cho khách đăng ký gói VLTL từ 15 buổi trở lên
🔸 Lịch hẹn linh hoạt, dịch vụ tận nơi, thiết bị đầy đủ
🔸 Hướng dẫn cả bài tập tại nhà cho người thân hỗ trợ cùng

Cùng WorldHealth - Tập đúng cách – Tiến bộ mỗi ngày – Ngay tại nhà.
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273

Điền vào mẫu đây: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvxy8vCu_bEPD_Op096LIa8Y_G2k-bIiRKFSV_dFoyUI3BPA/viewform?usp=sharing&ouid=111307484908011650774

16/06/2025

Chọn điều dưỡng chuyên nghiệp – là cách yêu thương hiệu quả và tử tế nhất
💛 “CHỌN ĐIỀU DƯỠNG CHUYÊN NGHIỆP – LÀ CÁCH YÊU THƯƠNG HIỆU QUẢ VÀ TỬ TẾ NHẤT.”
👩‍⚕️ Vì tình thân không chỉ là lo lắng – mà là hành động đúng cách.

Bạn thương ba mẹ, người thân…
Và bạn đang cố gắng hết sức:
🕐 Chạy về thăm mỗi tuần
🍲 Gửi thuốc, gửi đồ ăn đầy đủ
📞 Gọi điện nhắc uống thuốc, hỏi han mỗi ngày

Nhưng vẫn có những khoảng lặng trong tim:
😞 “Lỡ đêm ba mẹ mệt, ai lo?”
😔 “Liệu mình chăm có đúng? Có đủ?”
🥺 “Có khi nào mình đang yêu thương... nhưng chưa đúng cách?”

💡 Sự thật là: yêu thương không phải làm tất cả một mình.
✨ Mà là biết khi nào cần nhờ đến người có chuyên môn – để cùng bạn CHĂM ĐÚNG và CHĂM ĐỦ.

👩‍⚕️ Điều dưỡng chuyên nghiệp tại nhà – từ WorldHealth – chính là “người đồng hành tử tế” mà bạn cần:
🩺 Theo dõi sức khỏe hàng ngày, kiểm soát bệnh mãn tính
💉 Hỗ trợ thay băng, tiêm, chăm sóc vết thương – an toàn tuyệt đối
🥗 Tư vấn chế độ ăn – sinh hoạt – phục hồi
💬 Giao tiếp, đồng hành cùng người bệnh – cả thể chất lẫn tinh thần

🌱 Chăm sóc không phải là gánh nặng – nếu bạn biết chia sẻ đúng người.
🌈 Và tình yêu không cần ồn ào – chỉ cần tử tế, đúng cách và đủ lâu.
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273


Điền vào mẫu đây: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvxy8vCu_bEPD_Op096LIa8Y_G2k-bIiRKFSV_dFoyUI3BPA/viewform?usp=sharing&ouid=111307484908011650774

dịch vụ chăm sóc tại nhà/ tại viện
14/06/2025

dịch vụ chăm sóc tại nhà/ tại viện

Chăm sóc viên nói gì? Trải nghiệm hợp tác chuyên nghiệp & nhân văn từ mô hình y tế chuyên nghiệp.
🩺 “Chăm sóc viên nói gì? Trải nghiệm hợp tác chuyên nghiệp & nhân văn từ mô hình y tế chuyên nghiệp”

“Trước đây, tôi từng nghĩ làm chăm sóc tại nhà chỉ là giúp người bệnh ăn uống, vệ sinh... Nhưng khi vào làm ở WorldHealth, tôi mới hiểu – chăm sóc tại nhà là cả một hành trình chuyên môn, tận tâm và nhân văn.”

👩‍⚕️ Chăm sóc viên tại WorldHealth không đơn thuần là người thực hiện kỹ thuật.

Chúng tôi được đào tạo bài bản:
✔ Về y khoa: quy trình chăm sóc, phòng tránh biến chứng, theo dõi sức khỏe
✔ Về giao tiếp: lắng nghe, đồng hành cùng bệnh nhân và gia đình
✔ Về đạo đức nghề nghiệp: chăm sóc bằng cả trái tim – không chỉ bằng đôi tay

💬 Một ngày làm việc của chúng tôi có thể là:
Giúp một cụ ông tập đứng sau tai biến
Dỗ dành một cụ bà lú lẫn ăn được bữa cơm trọn vẹn
Hướng dẫn con gái sản phụ thay tã cho bé sơ sinh lần đầu
Hoặc đơn giản, ngồi lại bên giường, nắm tay người bệnh – khi họ không còn ai bên cạnh

🎯 Tôi tự hào vì được làm việc trong một môi trường:
✔ Rõ ràng về quy trình – minh bạch về chuyên môn
✔ Tôn trọng nhân viên – tôn vinh giá trị nghề nghiệp
✔ Đặt sức khỏe và nhân phẩm của người bệnh lên trên tất cả

“Ở WorldHealth, tôi không chỉ là người đi làm – tôi là người được tin tưởng, được hỗ trợ, và được truyền cảm hứng mỗi ngày.”

📍 WorldHealth – Mô hình y tế chuyên nghiệp, nhân văn – là nơi để người chăm sóc phát triển, và người bệnh được phục hồi trọn vẹn.
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273
Điền vào mẫu đây: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvxy8vCu_bEPD_Op096LIa8Y_G2k-bIiRKFSV_dFoyUI3BPA/viewform?usp=sharing&ouid=111307484908011650774

WorldCare Vietnam Nơi trao niềm tin - gửi gắm sự phục hồi 🥰
22/04/2025

WorldCare Vietnam Nơi trao niềm tin - gửi gắm sự phục hồi 🥰

🔥 THÁCH THỨC BẢN THÂN – THU NHẬP CAO, CÔNG VIỆC ỔN ĐỊNH 🔥WORLDCARE VIỆT NAM TUYỂN DỤNG LỚN – CƠ HỘI LÀM VIỆC CHUYÊN NGHI...
27/03/2025

🔥 THÁCH THỨC BẢN THÂN – THU NHẬP CAO, CÔNG VIỆC ỔN ĐỊNH 🔥
WORLDCARE VIỆT NAM TUYỂN DỤNG LỚN – CƠ HỘI LÀM VIỆC CHUYÊN NGHIỆP – ĐÃI NGỘ HẤP DẪN!
Bạn đang làm trong ngành y, nhưng thu nhập chưa tương xứng?
Bạn muốn môi trường làm việc tử tế, chuyên nghiệp, có cơ hội phát triển lâu dài?
👉 WorldCare Việt Nam đang tìm kiếm các "chiến binh blouse trắng" cho đội ngũ chăm sóc sức khỏe toàn diện:
🔹 Tuyển dụng 50 Điều dưỡng viên
🔹 Tuyển dụng 50 Nữ hộ sinh
🔹 Tuyển dụng 50 Kỹ thuật viên Y học, Phục hồi chức năng, Vật lý trị liệu...
✨ Quyền lợi hấp dẫn: ✅ Thu nhập cao + phụ cấp + thưởng hiệu quả
✅ Môi trường làm việc nhân văn – đoàn kết – chuyên nghiệp
✅ Được đào tạo & nâng cao nghiệp vụ định kỳ
✅ Cơ hội thăng tiến rõ ràng theo năng lực
✅ Làm việc tại TP.HCM và các tỉnh lân cận (ưu tiên linh hoạt theo khu vực cư trú)
💬 “Chọn công việc ổn định – sống với đam mê – nâng tầm giá trị bản thân mỗi ngày!”
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273

💚 SỐNG KHỎE CHỦ ĐỘNG – CHỌN WORLDCARE ĐỒNG HÀNH 💚Chăm sóc tại nhà – Chuyên nghiệp như tại việnBạn hoặc người thân cần đư...
27/03/2025

💚 SỐNG KHỎE CHỦ ĐỘNG – CHỌN WORLDCARE ĐỒNG HÀNH 💚
Chăm sóc tại nhà – Chuyên nghiệp như tại viện

Bạn hoặc người thân cần được chăm sóc y tế tại nhà?
Bạn mong muốn có một đội ngũ điều dưỡng, kỹ thuật viên phục hồi chức năng, vật lý trị liệu… đến tận nơi chăm sóc đúng cách, đúng chuyên môn?

✨ Với WorldCare Việt Nam, chăm sóc sức khỏe không còn là gánh nặng – mà là hành trình được đồng hành, được thấu hiểu.

🔹 Chăm sóc tại nhà – tại viện theo yêu cầu
🔹 Đội ngũ y tế được đào tạo bài bản, tận tâm, chuyên nghiệp
🔹 Theo dõi sức khỏe, hỗ trợ phục hồi, tiêm truyền, vật lý trị liệu…
🔹 Đáp ứng nhanh – phục vụ tận nơi – bảo mật thông tin khách hàng

Dù bạn đang cần nghỉ ngơi sau phẫu thuật, điều trị bệnh mãn tính, hay đơn giản là muốn người thân lớn tuổi được chăm sóc tốt hơn – WorldCare luôn sẵn sàng bên bạn.

📞 Liên hệ ngay để được tư vấn dịch vụ chăm sóc phù hợp!
Vì sức khỏe không đợi – và bạn xứng đáng nhận được sự chăm sóc tốt nhất 💚
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273

🌿 SỐNG KHỎE CHỦ ĐỘNG – CHỌN WORLDCARE ĐỒNG HÀNH | TUYỂN DỤNG NHÂN SỰ Y TẾ 🌿Bạn là nữ hộ sinh, điều dưỡng, kỹ thuật viên ...
27/03/2025

🌿 SỐNG KHỎE CHỦ ĐỘNG – CHỌN WORLDCARE ĐỒNG HÀNH | TUYỂN DỤNG NHÂN SỰ Y TẾ 🌿
Bạn là nữ hộ sinh, điều dưỡng, kỹ thuật viên vật lý trị liệu hoặc phục hồi chức năng?
Bạn yêu công việc chăm sóc sức khỏe và muốn góp phần mang lại chất lượng sống tốt hơn cho cộng đồng?
🤝 WorldCare Việt Nam – Đơn vị tiên phong trong chăm sóc sức khỏe toàn diện – đang tìm kiếm những người đồng hành tận tâm để cùng lan tỏa giá trị “sống khỏe chủ động” đến hàng ngàn gia đình Việt.
🔍 Vị trí tuyển dụng:
✨ Nữ hộ sinh: SL 50 người
✨ Điều dưỡng: SL 50 người
✨ Kỹ thuật viên vật lý trị liệu: SL 50 người
📌 Yêu cầu chung: – Tốt nghiệp chuyên ngành liên quan
– Có chứng chỉ hành nghề (ưu tiên)
– Tâm huyết với nghề, tinh thần học hỏi và trách nhiệm cao
– Giao tiếp tốt, yêu thích môi trường năng động – chuyên nghiệp
🎁 Quyền lợi:
✔️ Mức lương cạnh tranh + phụ cấp
✔️ Môi trường làm việc nhân văn, đồng đội gắn kết
✔️ Cơ hội phát triển chuyên môn & thăng tiến
✔️ Được đào tạo nâng cao kỹ năng mềm và nghiệp vụ
Hãy để WorldCare là nơi bạn vừa cống hiến chuyên môn, vừa được ghi nhận và phát triển sự nghiệp bền vững.
----------------------------------
WORLDCARE VIỆT NAM Cộng sự đồng hành - Cùng phát triển sức khỏe toàn diện
🌟Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
▪️ cskh@worldcare.vn | 📞 0911 104 057
▪️ Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273

🚀 CƠ HỘI CHO NGƯỜI YÊU THÍCH KINH DOANH & Y TẾ – BƯỚC ĐẾN THÀNH CÔNG CÙNG WORLDCARE VIỆT NAM! 🏥💼Bạn có đam mê kinh doanh...
17/03/2025

🚀 CƠ HỘI CHO NGƯỜI YÊU THÍCH KINH DOANH & Y TẾ – BƯỚC ĐẾN THÀNH CÔNG CÙNG WORLDCARE VIỆT NAM! 🏥💼
Bạn có đam mê kinh doanh nhưng vẫn muốn mang lại giá trị thực tế cho cộng đồng? Bạn quan tâm đến lĩnh vực y tế và mong muốn phát triển sự nghiệp bền vững? Đây chính là cơ hội dành cho bạn!

🌟 Tại sao nên chọn lĩnh vực kinh doanh y tế?
✅ Nhu cầu không ngừng tăng cao: Sức khỏe là ưu tiên hàng đầu, thị trường chăm sóc sức khỏe luôn phát triển mạnh mẽ.
✅ Tạo giá trị thực tiễn: Kinh doanh trong lĩnh vực y tế không chỉ mang lại lợi nhuận mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
✅ Hệ sinh thái rộng lớn: Dược phẩm, thiết bị y tế, chăm sóc sức khỏe tại nhà, dịch vụ khám chữa bệnh – bạn có nhiều hướng đi để phát triển.
✅ Bền vững & tiềm năng: Ngành y tế không phải là xu hướng nhất thời mà là lĩnh vực có tính ổn định và phát triển dài hạn.

🔥 WorldCare Việt Nam – Đối tác lý tưởng cho bạn!
🌍 Là hệ sinh thái y tế toàn diện, WorldCare Việt Nam cung cấp nền tảng vững chắc giúp bạn khởi nghiệp và phát triển trong lĩnh vực này:

💡 Hỗ trợ mô hình kinh doanh bài bản: Được đào tạo từ cơ bản đến chuyên sâu.
🔗 Kết nối mạng lưới y tế chuyên nghiệp: Làm việc cùng các chuyên gia, bác sĩ và doanh nghiệp hàng đầu.
📈 Cơ hội hợp tác & phát triển không giới hạn: Mở rộng kinh doanh từ bán lẻ đến hệ thống.
💰 Thu nhập hấp dẫn & chế độ ưu đãi tốt: Đầu tư nhỏ, lợi nhuận bền vững.
📌 Ai phù hợp với cơ hội này?
✔ Những ai yêu thích kinh doanh, mong muốn khởi nghiệp trong ngành y tế.
✔ Những người đang hoạt động trong lĩnh vực dược phẩm, thiết bị y tế, chăm sóc sức khỏe muốn mở rộng thị trường.
✔ Bác sĩ, chuyên viên y tế muốn kết hợp chuyên môn và kinh doanh để nâng cao thu nhập.

🔴 Đây chính là thời điểm vàng để bắt đầu! Đừng bỏ lỡ cơ hội gia nhập một ngành kinh doanh tiềm năng, vừa tạo thu nhập vừa giúp ích cho cộng đồng!

📩 Inbox ngay để biết thêm chi tiết & bắt đầu hành trình của bạn! 🚀💼

💼 SỨC KHỎE CÔNG SỞ – HIỆU SUẤT BỨT PHÁ! 🚀Công việc văn phòng đòi hỏi sự tập trung cao độ, nhưng nếu không chú ý đến sức ...
17/03/2025

💼 SỨC KHỎE CÔNG SỞ – HIỆU SUẤT BỨT PHÁ! 🚀
Công việc văn phòng đòi hỏi sự tập trung cao độ, nhưng nếu không chú ý đến sức khỏe, bạn có thể nhanh chóng rơi vào trạng thái mệt mỏi, kém hiệu quả. Một cơ thể khỏe mạnh chính là nền tảng để làm việc năng suất và bứt phá trong sự nghiệp! Hãy cùng WorldCare Việt Nam tìm hiểu cách duy trì sức khỏe công sở để làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày!

✅ 1. Sức khỏe tốt – Nền tảng của hiệu suất làm việc
💡 Khi cơ thể khỏe mạnh, bạn sẽ:
✔ Tập trung tốt hơn – Không còn cảm giác uể oải, chán nản khi làm việc.
✔ Tư duy sáng tạo hơn – Bộ não hoạt động hiệu quả, giúp bạn giải quyết công việc nhanh chóng.
✔ Tăng khả năng chịu áp lực – Giảm căng thẳng, duy trì năng lượng làm việc bền bỉ.
✔ Cải thiện tinh thần làm việc nhóm – Sức khỏe tốt giúp bạn luôn tích cực và gắn kết với đồng nghiệp.

🏋️ 2. Những thói quen đơn giản giúp dân công sở khỏe mạnh
🔥 1. Đứng dậy và vận động sau mỗi 60 phút làm việc

Tránh ngồi quá lâu gây đau lưng, mỏi cổ, tê chân.
Cứ mỗi giờ, hãy đứng dậy đi lại hoặc làm vài động tác giãn cơ.
🥗 2. Ăn uống lành mạnh, tránh đồ ăn nhanh

Bổ sung thực phẩm giàu protein, rau xanh, hoa quả tươi giúp não bộ hoạt động tốt hơn.
Hạn chế đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ để tránh béo phì và các bệnh về tiêu hóa.
💧 3. Uống đủ nước – Tránh mất nước gây giảm tập trung

Cung cấp đủ 2-3 lít nước/ngày, không để cơ thể rơi vào trạng thái khô hạn.
Tránh lạm dụng cà phê, nước ngọt có gas gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
🧘 4. Quản lý căng thẳng bằng các kỹ thuật thư giãn

Hít thở sâu, tập thiền hoặc đơn giản là nhắm mắt nghỉ ngơi 5 phút để lấy lại tinh thần.
Sắp xếp công việc hợp lý, tránh làm việc quá tải khiến cơ thể suy kiệt.
😴 5. Ngủ đủ giấc – Chìa khóa cho năng lượng bền vững

Duy trì giấc ngủ 7-8 giờ/ngày để tái tạo năng lượng.
Không sử dụng điện thoại trước khi ngủ để tránh ảnh hưởng giấc ngủ sâu.
🚀 3. Bứt phá hiệu suất làm việc với sức khỏe tối ưu
🔥 Sức khỏe tốt = Làm việc thông minh hơn, hiệu quả hơn!

Năng lượng dồi dào giúp bạn hoàn thành công việc nhanh hơn, chất lượng hơn.
Tinh thần thoải mái giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định sáng suốt.
Ít bị bệnh vặt giúp bạn giảm số ngày nghỉ, duy trì sự ổn định trong công việc.
📌 Hãy nhớ: Chăm sóc sức khỏe không chỉ giúp bạn sống khỏe, mà còn giúp bạn làm việc hiệu quả và thăng tiến trong sự nghiệp!

❤️ WorldCare Việt Nam – Đồng hành cùng bạn trên hành trình nâng cao sức khỏe và hiệu suất làm việc! 💼🚀

🔥 HÀNH TRÌNH CÙNG WORLDCAREVN - XÂY DỰNG SỰ NGHIỆP VỮNG CHẮC TỪ TÂM 💙🌱 Mỗi người đều có một hành trình sự nghiệp riêng. ...
17/03/2025

🔥 HÀNH TRÌNH CÙNG WORLDCAREVN - XÂY DỰNG SỰ NGHIỆP VỮNG CHẮC TỪ TÂM 💙
🌱 Mỗi người đều có một hành trình sự nghiệp riêng. Có người tìm kiếm một công việc ổn định, có người khao khát thử thách để phát triển bản thân. Nhưng dù ở đâu, nếu bạn muốn cống hiến giá trị thật, được ghi nhận và phát triển, thì WorldCareVN chính là nơi dành cho bạn!
🌟 Tại sao nên chọn WorldCareVN?
✅ Làm việc có ý nghĩa: Không chỉ là công việc, đây là sứ mệnh – chăm sóc sức khỏe cộng đồng, mang đến cuộc sống tốt đẹp hơn cho mọi người.
✅ Cơ hội thăng tiến: Môi trường chuyên nghiệp, lộ trình phát triển rõ ràng, sẵn sàng nâng đỡ những tài năng có đam mê.
✅ Đồng hành và phát triển: Chúng tôi xem mỗi nhân viên là một phần của gia đình, nơi bạn được học hỏi, trưởng thành mỗi ngày.
✅ Thu nhập xứng đáng: Bạn đóng góp bao nhiêu, bạn nhận lại bấy nhiêu – công bằng và minh bạch.
💡 Nếu bạn đang tìm kiếm một sự nghiệp chứ không chỉ là một công việc, hãy để WorldCareVN đồng hành cùng bạn!
Cài đặt siêu ứng dụng để nhận ưu đãi từ nhà World:
▪️ Android: https://bit.ly/android-worldcarevn
▪️ iOS: https://bit.ly/ios-worldcarevn
🌟 Hoặc liên hệ với nhà World:
▪️ Địa chỉ: 133 Trung Lương 16, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
🌐 Website: https://worldcare.vn
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/3742087211928797273
💼
💙WorldCare Vietnam – Đồng hành vì sức khỏe của bạn! 💙

🩸 MẸ CẦN LÀM GÌ KHI BÉ BỊ CHẢY MÁU CAM? 🩸Chảy máu cam ở trẻ nhỏ là tình trạng khá phổ biến, thường khiến ba mẹ lo lắng. ...
17/03/2025

🩸 MẸ CẦN LÀM GÌ KHI BÉ BỊ CHẢY MÁU CAM? 🩸
Chảy máu cam ở trẻ nhỏ là tình trạng khá phổ biến, thường khiến ba mẹ lo lắng. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp không nguy hiểm và có thể xử lý tại nhà đúng cách. Hãy cùng WorldCare Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa chảy máu cam ở trẻ nhé!

❓ 1. Nguyên nhân gây chảy máu cam ở trẻ
🔹 Thời tiết khô hanh: Niêm mạc mũi bị khô, dễ nứt và vỡ mạch máu nhỏ.
🔹 Trẻ ngoáy mũi hoặc dụi mũi mạnh: Làm tổn thương niêm mạc mũi, gây chảy máu.
🔹 Dị ứng hoặc nhiễm trùng đường hô hấp: Khiến mạch máu trong mũi sưng viêm, dễ vỡ.
🔹 Thiếu vitamin C, K: Làm mạch máu kém bền, dễ bị tổn thương.
🔹 Tăng huyết áp hoặc bệnh lý rối loạn đông máu: Trường hợp này ít gặp nhưng ba mẹ cần lưu ý nếu trẻ bị chảy máu cam thường xuyên.

🚑 2. Cách xử lý chảy máu cam tại nhà
👉 Bước 1: Giữ bình tĩnh và trấn an bé

Không hoảng loạn vì điều này có thể làm bé sợ hãi, khóc nhiều hơn và chảy máu nhiều hơn.
Hướng dẫn bé thở bằng miệng để tránh hít phải máu.
👉 Bước 2: Để bé ngồi thẳng, hơi cúi đầu về phía trước

Không ngửa đầu ra sau, vì máu có thể chảy vào cổ họng, gây buồn nôn hoặc khó thở.
Dùng khăn hoặc giấy sạch hứng máu chảy ra.
👉 Bước 3: Bóp nhẹ cánh mũi trong 10-15 phút

Dùng ngón tay cái và ngón trỏ nhẹ nhàng bóp hai bên cánh mũi của bé.
Nếu máu vẫn chảy, tiếp tục bóp thêm 5-10 phút nữa.
👉 Bước 4: Chườm lạnh vùng mũi

Dùng khăn lạnh hoặc đá bọc trong khăn mềm, chườm lên sống mũi để co mạch máu, giúp cầm máu nhanh hơn.
📌 Lưu ý:
❌ Không cho bông hoặc khăn giấy vào lỗ mũi, vì khi lấy ra có thể làm tổn thương mạch máu và chảy máu lại.
❌ Không để bé nằm xuống, tránh máu chảy ngược vào cổ họng.

🚨 3. Khi nào cần đưa bé đi khám bác sĩ?
Ba mẹ nên đưa bé đi khám nếu:
❌ Chảy máu cam liên tục hơn 30 phút dù đã áp dụng biện pháp cầm máu.
❌ Bé chảy máu cùng lúc ở nhiều vị trí khác nhau (chẳng hạn cả mũi và nướu).
❌ Bé bị chảy máu cam thường xuyên mà không rõ nguyên nhân.
❌ Máu chảy nhiều kèm theo dấu hiệu chóng mặt, da xanh xao, mệt mỏi bất thường.

🌿 4. Cách phòng ngừa chảy máu cam ở trẻ
✔ Giữ độ ẩm không khí trong nhà, đặc biệt vào mùa hanh khô.
✔ Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, K như cam, chanh, rau xanh, cà chua để tăng cường độ bền thành mạch.
✔ Dạy bé không ngoáy mũi hoặc dụi mũi mạnh tay.
✔ Vệ sinh mũi đúng cách bằng nước muối sinh lý, tránh để mũi quá khô.

❤️ Lời khuyên từ WorldCare Việt Nam
Chảy máu cam ở trẻ nhỏ thường không nguy hiểm và có thể xử lý tại nhà nếu ba mẹ biết cách. Hãy luôn bình tĩnh, áp dụng các bước cầm máu đúng cách và theo dõi sức khỏe bé. Nếu bé có dấu hiệu bất thường, ba mẹ nên đưa bé đến cơ sở y tế để kiểm tra kịp thời nhé!

💖 WorldCare Việt Nam – Đồng hành cùng ba mẹ trong hành trình chăm sóc bé yêu! 💕

Address

Da Nang

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yêu sức khoẻ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yêu sức khoẻ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram