https://www.facebook.com/363273880204428/

CEO Ngô Thuân, Ngọc Trai 06/162 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm (2026)

01/03/2026

Chủ nhật làm việc tại cơ sở 3 San Hô Ocean Park

01/03/2026

PHÚC ĐỨC LÀ GỐC, NĂNG LỰC LÀ HOA

Nhiều người tin rằng thành công đến từ sự giỏi giang và nỗ lực của bản thân. Nhưng đi qua đủ va vấp mới thấy, có người rất giỏi mà vẫn lận đận, lại có người bình thường nhưng cơ hội cứ tự tìm đến. Điều âm thầm nâng đỡ phía sau chính là phúc đức – một nền lực không nhìn thấy nhưng ảnh hưởng sâu sắc đến con đường mỗi người đi.

Phúc đức không phải điều huyền bí. Nó nằm trong những việc rất nhỏ: một lần tử tế khi không ai biết, một lần giúp người không mong đáp trả, một lần nhẫn nhịn thay vì hơn thua, một lần giữ chữ tín dù thiệt về mình. Những hạt giống nhỏ ấy tích tụ lại thành phúc, tạo nên một nền đất lành cho đời sống nảy nở.

Từ phúc mà sinh ra duyên. Nhờ duyên, ta gặp đúng người, được trao cơ hội, tránh được tai họa, và có người nâng đỡ khi khó khăn. Nhiều người gọi đó là may mắn, nhưng thật ra may mắn thường là kết quả của những điều tốt lành đã gieo từ trước.

Tuy vậy, phúc đức không thay thế cho năng lực. Phúc là gốc, năng lực là thân, hành động là cành, kết quả là quả. Có gốc mà không chăm thân cây thì cây cũng không lớn. Có thân mà không có gốc, chỉ cần một cơn gió mạnh là bật rễ. Người biết tu dưỡng phúc và rèn năng lực song song mới có thể đi đường dài.

Khi phúc dày, ta dễ gặp người tốt, có sai vẫn còn đường sửa, vấp ngã cũng không rơi quá sâu. Khi phúc mỏng, cơ hội đến nhưng không giữ được, dễ tin nhầm người, thành công đến rồi đi rất nhanh. Điều làm phúc hao tổn nhanh nhất là tâm kiêu mạn – khi nghĩ rằng tất cả là do mình mà quên đi những điều nâng đỡ vô hình phía sau.

Vì vậy, khi được khen thì giữ tâm khiêm cung, khi khá lên thì biết sẻ chia, khi có hiểu biết thì dùng để nâng người khác. Không cần làm điều lớn lao, chỉ cần sống tử tế mỗi ngày. Vun phúc không phải để cầu may, mà để tạo nền tảng vững chắc cho hành trình lâu dài.

Nếu đang mệt mỏi hoặc chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy bắt đầu từ điều nhỏ nhất: sửa mình trước, giúp người sau, và bền bỉ rèn luyện năng lực mỗi ngày. Phúc đức giữ ta đứng vững, năng lực đưa ta đi xa.

Nam Mô A Di Đà Phật.

28/02/2026

BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC THEO LỜI ĐỨC PHẬT DẠY

I. Bổn Phận Của Người Vợ.

Đức Phật dạy người vợ nên giữ năm điều để gia đình luôn được hạnh phúc :

Thứ nhất, chu toàn công việc trong nhà.
Không phải là gánh nặng, mà là sự chăm lo cho mái ấm. Một ngôi nhà gọn gàng, nề nếp giúp mọi người cảm thấy bình an khi trở về.

Thứ hai, biết đối xử tốt với họ hàng hai bên. Sự hòa thuận với gia đình chồng giúp gia đình thêm gắn bó, tránh những bất hòa không đáng có.

Thứ ba, giữ lòng chung thủy. Chung thủy là nền tảng của niềm tin. Khi lòng tin được giữ vững, tình nghĩa vợ chồng mới lâu bền.

Thứ tư, biết bảo vệ và quản lý tài sản của chồng. Không hoang phí, không tiêu xài thiếu suy nghĩ. Người vợ biết giữ gìn tài sản chính là đang giữ gìn sự ổn định cho gia đình.

Thứ năm, siêng năng và khéo léo.
Sự chăm chỉ không chỉ trong việc nhà mà còn trong lời nói, cư xử. Một lời nói hiền hòa có thể hóa giải nhiều mâu thuẫn.

Đức Phật không dạy người vợ phải hy sinh mù quáng, mà dạy sống bằng trí tuệ, đạo đức và lòng từ.

Người vợ biết thương chồng đúng cách, biết giữ gia đình bằng đức hạnh, thì mái ấm tự nhiên an vui. Gia đình hòa thuận chính là phước báu lớn nhất.

II. Bổn Phận Của Người Chồng

Người chồng muốn gia đình yên ấm thì nên đối xử với vợ bằng năm điều:

Thứ nhất, biết tôn trọng vợ.

Tôn trọng không chỉ là lời nói nhẹ nhàng mà còn là sự lắng nghe, không xem vợ là người dưới quyền. Khi có sự kính trọng, gia đình tự nhiên có hòa khí.

Thứ hai, không xem thường vợ.

Người chồng khinh rẻ vợ thì gia đình khó bền. Đức Phật dạy rằng sự bình đẳng trong phẩm giá giúp vợ chồng gắn bó và tin tưởng nhau.

Thứ ba, tuyệt đối chung thủy.

Ngoại tình không chỉ làm tan nát tình cảm mà còn gieo nghiệp khổ cho nhiều người. Chung thủy chính là giữ gìn mái ấm và cũng là giữ giới cho chính mình.

Thứ tư, giao quyền quản lý tài sản hợp lý cho vợ.

Điều này thể hiện sự tin tưởng. Khi vợ được tin cậy, gia đình vận hành ổn định, tránh nghi kỵ và tranh cãi.

Thứ năm, sắm sửa vật dụng cho vợ khi cần.

Đây không phải nuông chiều mà là thể hiện sự quan tâm. Sự chăm sóc chân thành khiến vợ cảm thấy được yêu thương và trân trọng.

Trong một gia đình cả hai vợ chồng đều kính tin Phật Pháp, cùng nhau thực hành lời Phật dạy thì gia đình ấy sẽ có bình an đủ đầy, hoà thuận là phúc khí lớn nhất.

Lời Phật dạy được trích trong đại tạng kinh Nikaya, Kinh Thiện Sinh, kinh số 31

Nguồn : Sưu tầm

27/02/2026

GAN NHIỄM MỠ THƯỜNG ĐẾN TRƯỚC TIỂU ĐƯỜNG VÀI NĂM
Sáng nay em rán mỡ gà.
Mỡ sôi lục bục.
Vàng óng.
Đặc quánh.

Nhìn chảo mỡ này, em chợt nghĩ…
Gan nhiễm mỡ trong cơ thể nhiều người cũng âm thầm như thế.
Không đau.
Không sốt.
Không làm mình phải nằm xuống.
Chỉ là… tích dần.
Rồi một ngày đi khám:
“Gan nhiễm mỡ độ 1.”
Nhiều người cười:
“Ôi, ai giờ chả bị.”

Nhưng ít ai để ý một điều:
Gan nhiễm mỡ rất thường đứng trước tiểu đường vài năm.
Vì khi mỡ bắt đầu tích trong gan, nghĩa là cơ thể đã rối loạn chuyển hóa.
Gan bắt đầu giảm nhạy với insulin.
Đường trong máu xử lý kém dần.
Mọi thứ diễn ra chậm.
Âm thầm.
Như mỡ trong chảo này… không kêu cứu.

Ở tuổi ngoài 40, nhiều người đã có đủ bộ:
– Gan nhiễm mỡ.
– Mỡ máu cao.
– Đường huyết lưng chừng.
Chưa bệnh.
Nhưng cũng không còn “khỏe như xưa”.

Em không bảo ai phải bỏ hết món ngon.
Nhà em vẫn ăn.

Nhưng ăn trong hiểu biết khác với ăn trong vô thức.
Gan nhiễm mỡ giai đoạn sớm hoàn toàn có thể cải thiện nếu mình kịp thay đổi:
Bớt đường tinh luyện.
Bớt bia rượu.
Giảm tinh bột nhanh.
Vận động đều.
Ngủ đủ.
Không phải để khỏi trong 1 tuần.
Mà để chặn một cánh cửa đang mở dần.

Chảo mỡ này có thể đổ đi.
Nhưng mỡ tích trong gan nếu không để ý…
nó sẽ ở đó, lặng lẽ đợi ngày cơ thể không chịu nổi nữa.

Em hỏi thật, không phải để câu tương tác:
Bạn đã từng được báo gan nhiễm mỡ chưa?
Và bạn có đang coi nó là chuyện nhỏ không?

Giữ được lá gan hôm nay…
có khi là giữ được nhiều năm phía trước.

27/02/2026

3 loại nước ‘trẻ hóa’ phụ nữ ngoài 40 tuổi nên uống: Dưỡng phổi, giữ ấm, trẻ từ bên trong
👇👇👇

27/02/2026

Phòng Khám Gia Đình Việt chúc mừng Ngày Thày Thuốc Việt Nam 27/02

27/02/2026

Sau Tết dư đồ ăn, đây là mẹo trữ đơn giản để vừa để được lâu vừa không lo hỏng, mốc👇👇

26/02/2026

Nuôi lợi khuẩn – ổn định đường huyết

Vì sao lợi khuẩn liên quan đến đường huyết?

Các nghiên cứu trong 10 năm gần đây cho thấy:

🔬 1. Ảnh hưởng đến độ nhạy insulin
Một hệ vi sinh cân bằng giúp cải thiện tín hiệu insulin. Khi mất cân bằng (dysbiosis), cơ thể dễ rơi vào kháng insulin – nền tảng của tiểu đường tuýp 2.

🔬 2. Điều hoà phản ứng viêm
Vi khuẩn có lợi sản xuất SCFA (short-chain fatty acids) như butyrate, giúp giảm viêm mức thấp mạn tính – yếu tố làm đường huyết dao động khó kiểm soát.

🔬 3. Tác động đến hấp thu glucose
Lợi khuẩn giúp cải thiện tính toàn vẹn niêm mạc ruột → giảm “rò rỉ ruột” → hạn chế tình trạng tăng đường huyết sau ăn.

Dấu hiệu cho thấy hệ vi sinh có thể đang mất cân bằng

Người có đường huyết khó ổn định thường đi kèm:
• Hay đầy bụng, chướng hơi
• Táo bón hoặc tiêu chảy thất thường
• Thèm đồ ngọt mạnh
• Dễ mệt sau ăn
• Tăng cân vùng bụng dù ăn không quá nhiều

Nuôi lợi khuẩn như thế nào để hỗ trợ đường huyết?

1️⃣ Cung cấp “thức ăn” cho lợi khuẩn (Prebiotic)

Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ hoà tan:

✔ Rau xanh
✔ Chuối xanh
✔ Yến mạch
✔ Khoai lang
✔ Măng tây

👉 Chất xơ là nhiên liệu chính để lợi khuẩn tạo SCFA.

2️⃣ Bổ sung thực phẩm chứa lợi khuẩn tự nhiên (Probiotic)

✔ Sữa chua không đường
✔ Kim chi / dưa cải muối tự nhiên
✔ Miso
✔ Kombucha ít đường

⚠ Quan trọng: tránh loại chứa nhiều đường.

3️⃣ Hạn chế yếu tố “giết” lợi khuẩn

🚫 Ăn quá nhiều đường tinh luyện
🚫 Lạm dụng kháng sinh (nếu không cần thiết)
🚫 Stress kéo dài
🚫 Thiếu ngủ

26/02/2026

Top 15 Bộ Phận Có Nguy Cơ UTCao Nhất.

25/02/2026

TRƯỚC KHI QUÁT CON — HÃY NHỚ NÃO TRẺ 2–6 TUỔI CHƯA GIỐNG NGƯỜI LỚN

Có những lúc mệt quá…
Con khóc. Con ăn vạ. Con lì.
Và mình chỉ muốn quát một câu cho “xong chuyện”.

Nhưng mẹ ơi…
Con 2–6 tuổi không bướng như mình nghĩ.
Chỉ là não con chưa đủ trưởng thành để kiểm soát cảm xúc.

1️⃣ Não lý trí của con vẫn đang “thi công”

Phần giúp chúng ta suy nghĩ logic, biết đúng – sai, biết kìm lại khi tức giận…
thật ra phải đến hơn 20 tuổi mới hoàn thiện.

Còn con bây giờ?

Tức là tức.
Buồn là khóc.
Không được như ý là sụp đổ.

Không phải con hư.
Chỉ là con chưa làm được điều người lớn mong đợi.

2️⃣ Khi mẹ quát, điều gì xảy ra?

Với người lớn, đó chỉ là một câu nói lớn tiếng.

Nhưng với não của con…
Đó là một “mối đe dọa”.

Con không nghĩ:
“À mẹ đang dạy mình bài học.”

Con chỉ cảm thấy:
“Mình không an toàn.”

Khi sợ hãi, não con sẽ chuyển sang chế độ sinh tồn:

Khóc to hơn

Cãi lại

Hoặc im lặng vì sợ

Lúc đó con không học được gì cả.
Chỉ học cách sợ… hoặc chống đối.

3️⃣ Mẹ có thể làm gì thay vì quát?

Thử 4 bước này của mẹ Mai Anh nhé:

✨ Dừng lại 5 giây trước khi nói.
Tự nhủ: “Con không cố làm mình mệt. Con đang không xử lý nổi cảm xúc.”

✨ Hạ thấp người ngang tầm mắt con.

✨ Gọi tên cảm xúc của con:
“Mẹ biết con đang tức vì phải cất đồ chơi.”

✨ Giữ giới hạn nhưng nói bằng giọng bình tĩnh:
“Nhưng đến giờ ăn cơm rồi. Con muốn tự cất hay mẹ cất giúp?”

Trước mỗi lần "tăng xông" khi con không nghe lời, mình lại tự nhủ: Con không làm mình khó chịu, con chỉ đang gặp khó khăn. La mắng không dạy con điều gì ngoài nỗi sợ và khoảng cách.

Nuôi con kì công không kì vọng, theo dõi CEO Ngô Thuân để có thêm nhiều cách giúp mẹ nhẹ nhàng với con hơn mỗi ngày nha các mom

24/02/2026

COI SỐ MỆNH SƯỚNG KHỔ QUA MÙA SINH

Có người sinh cùng ngày cùng tháng cùng năm, nhưng số mệnh vẫn giàu nghèo, sướng khổ khác nhau. Vì sao, há chẳng phải do giờ sinh quyết định? Giờ sinh cũng là một trong những yếu tố mang tính quyết định tới vận mệnh con người.

Dưới đây là cách xem giờ sinh theo mùa tương ứng với từng bộ vị trên cơ thể hoàng đế. Mỗi bộ vị mang ý nghĩa và sự tượng trưng khác biệt để chỉ ra số mệnh giàu nghèo của mỗi người.

1. Đầu hoàng đế

Người sinh vào giờ mà tương ứng bộ phận đầu hoàng đế trên cơ thể, số mệnh sung sướng, tài lộc dồi dào, đời sống vật chất vô cùng phong phú, của ăn của để đầy nhà, tuổi trẻ phấn đấu bao nhiêu thì về già được hưởng phúc lộc bấy nhiêu.

Tuy nhiên, những người sinh giờ này hay có tâm lý ỷ lại, chí tiến thủ không nhiều. Nếu không tự lực hoàn thiện bản thân, phấn đấu hết mình thì bản thân người này khó mà thành công chốn quan trường.

2. Tay hoàng đế

Sở hữu giờ sinh tương ứng với đôi tay hoàng đế, bạn thuộc tuýp có thực lực mạnh mẽ, tính tình quyết đoán, trí tuệ minh mẫn, xử lý nhanh nhạy mọi tình huống trong cuộc sống.
Nam giới sinh giờ này làm kinh tế là đúng mệnh trời cho, tài chính sẽ dồi dào, mạnh mẽ, tay không làm nên nghiệp lớn được.

Nữ giới sinh giờ này rất khéo léo, đảm đang, thích hợp làm những công việc liên quan đến giao dịch tiền bạc như thủ quỹ, kế toán, thủ kho, tài vụ… Đa phần đều thành công sau tuổi 30.

Tóm lại, bất luận là nam hay nữ, sinh vào giờ này đều đảm đương trách nhiệm lớn lao, là trụ cột chính của gia đình. Tiền vận ở mức trung bình, không mấy nổi trội, nhưng nhờ quý nhân khai vận, bản thân cố gắng nên quá 40 tuổi, công danh mới đạt độ viên mãn.

3. Vai hoàng đế

Người sinh vào giờ tương ứng bộ vị là vai hoàng đế có số khổ trước sướng sau, lận đận truân chuyên hơn người, bôn ba khắp nơi để cầu tài. Nhưng từ sau 40 tuổi, bản thân biết nắm bắt cơ hội tốt, phát huy tài năng tiềm ẩn, vận khí lên như diều gặp gió, tài lộc hanh thông đủ đường.

Hơn thế, người này biết cách duy trì các mối quan hệ xã giao hữu hảo, khi cần sẽ có quý nhân giúp đỡ nhiệt tình, lại công thêm khả năng ngoại giao trời phú nên có thể “một tấc đến trời” nếu làm ăn thật tâm.

4. Đầu gối hoàng đế

Nằm trong trường hợp này, chủ nhân có số mệnh vất vả, lận đận cả đời, làm việc tuy cật lực nhưng khó đạt thành công như ý.

Vận may tiền bạc của người này cực ít, thậm chí luôn phải gánh chịu nợ đồng lần. Nhưng nhờ có tài năng xuất chúng nên chỉ cần cố gắng phấn đấu miệt mài, họ sẽ có được của ăn của để, có được chút chức tước trên quan trường.

Kiểu người này có nghị lực phi phàm, kiên trì bền bỉ. Họ sống và làm việc không biết mệt mỏi, nên cuối cùng cũng được đền đáp xứng đáng.
5. Chân hoàng đế

Người sinh vào giờ này có số được hưởng lộc trời. Tuy số người này không được nhờ cậy cha mẹ, anh em, nhưng bản thân họ luôn cố gắng để chinh phục được mọi mục tiêu đề ra trong cuộc sống.

Chính vì thế, cả đời thành hay bại, sướng hay khổ, đều do chính tay họ tự quyết. Càng mạnh mẽ, độc lập bao nhiêu, họ càng dễ dàng thành công bấy nhiêu. Người này có số ly hương, đi xa mới lập nghiệp thành công.

6. Eo hoàng đế

Đa phần những người sinh vào giờ này số mệnh sung sướng, phú quý. Nhưng có lẽ vì được quá nuông chiều, ưu ái từ bé nên dễ sinh hư, phải khép léo uốn nắn, giáo dục suốt thời niên thiếu mới có thể nên người.

Nếu chịu khó học hành, tu dưỡng bản thân, qua tuổi trung niên, họ sẽ làm nên chuyện lớn, có sản nghiệp của riêng mình, không phụ lòng mong đợi của mẹ cha.

7. Bụng hoàng đế

Thuộc tuýp người này ắt hẳn bạn rất sành sỏi trong ẩm thực và sinh ra để làm nghiệp lớn. Chỉ cần một chút khéo léo thông minh hơn người, bạn sẽ dễ dàng gây dựng được tất cả, vinh hoa phú quý một đời.

Bản thân người này không quá coi trọng vật chất, vì thế cuộc sống khá an nhàn, thư thái, không chịu quá nhiều áp lực. Dẫu vậy, làm gì cũng phải chân thành, đặt chữ tín lên hàng đầu thì tài lộc và thành công mới lâu dài.

(ST)

CEO Ngô Thuân

01/03/2026

01/03/2026

28/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

26/02/2026

26/02/2026

25/02/2026

24/02/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category