27/01/2023
Xây dựng thực đơn bữa sáng cho người đau dạ dày
Những món ăn hàng đầu được ưu tiên xếp vào thực đơn bữa sáng cho người đau dạ dày phải kể đến như:
✔️ Món súp: Súp hạt sen, súp ngô, soup rau củ, súp tôm, súp cua, súp gà…
✔️ Canh.
✔️ Cháo.
✔️ Bánh mì.
✔️ Thực phẩm nhiều tinh bột.
✔️ Trứng.
✔️ Sữa tươi.
✔️ Sữa chua và các thực phẩm giàu probiotic.
Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tránh những loại thực phẩm và đồ uống có hại gồm:
❌ Các gia vị cay như ớt, tiêu, tỏi, gia vị chua như chanh.
❌ Thức ăn cứng như sụn, gân, rau củ già nhiều xơ.
❌ Thức ăn sống, lạnh.
❌ Món ăn nhiều mùi vị như cá ướp muối, thịt ướp muối, thịt nướng, quay và những món ăn nhiều dầu mỡ như chiên, rán hay xào.
❌ Món ăn đóng hộp sẵn như xúc xích, lạp xưởng, các loại thịt nguội, dăm bông, nước thịt cá đậm đặc và các loại nước sốt.
❌ Bánh kẹo, socola, đồ ngọt.
❌ Dưa cà, dấm tỏi, hành muối, kim chi…
❌ Trái cây như cam, chanh, ổi, thơm, cóc, đu đủ xanh…
❌ Cà chua.
❌ Trà đặc, cà phê, nước ngọt có gas và thức uống có cồn.
Một bữa ăn sáng tốt cho dạ dày rất quan trọng cho những người có vấn đề về tiêu hóa, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết cho hoạt động hằng ngày, nhờ đó cơ thể luôn mạnh khỏe và tràn đầy sức sống.
---------------
Đơn số 12 - Phytosome Gold
✅Giúp giảm triệu chứng của viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày như: ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị, cảm giác khó chịu ở dạ dày...
✅Giúp ngăn ngừa tái phát.
✅Bào chế tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, được Thủ tướng Chính phủ trao tặng Giải vàng Chất lượng Quốc gia.
***Chú ý đặc biệt:
‼️Sản phẩm cho tác dụng rõ rệt sau 10-25 ngày dùng.
‼️Có hiệu quả với cả những ca nặng, tái đi tái lại dai dẳng nhiều năm, kể cả những ca đã có chỉ định phẫu thuật.
‼️Sản phẩm chỉ hiệu quả với khoảng 85% người dùng, nhưng nếu phù hợp thì hiệu quả vượt trội, thực sự khác biệt!
------------------------------------------------------------------------
Đơn Số 12 Phytosome Gold – Dùng cho người viêm loét dạ dày, tá tràng.
Miễn phí vận chuyển; Được trả hàng nếu bao bì còn nguyên vẹn.
Chuyên gia tư vấn 24/7: 0382 992 192