Vật Lý Trị Liệu - Phục Hồi Chức Năng Ecopark

Vật Lý Trị Liệu - Phục Hồi Chức Năng Ecopark Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Vật Lý Trị Liệu - Phục Hồi Chức Năng Ecopark, Physical therapist, Westbay A/KDT Ecopark, Phụng Công , Văn Giang, Hung Yen.

🛎Các lưu ý sau Mổ tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối🎯Tùy theo từng mảnh ghép thay thế: gân hamstring, gân bánh chè, g...
15/04/2025

🛎Các lưu ý sau Mổ tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối
🎯Tùy theo từng mảnh ghép thay thế: gân hamstring, gân bánh chè, gân tứ đầu, gân mác, gân đồng loại,... sẽ có các lưu ý khác nhau:
✅ Thời gian lành của dây chằng sau tái tạo
✅ Biên độ gấp, duỗi của khớp gối theo mốc thời gian
✅ Các bài tập chuỗi đóng, mở của khớp gối
✅ Các nguy cơ thứ cấp cần tránh của từng mảnh ghép
🩺 Để biết được tình trạng cụ thể của bản thân và phác đồ tập luyện cá thể hóa theo từng cá thể + cách thức mổ. Hãy liên hệ ngay
📥 Phục hồi chức năng - Vật lý trị liệu Ecopark
ĐC: West Bay A
SDT: 0969253750

BẠN CẦN LÀM GÌ NGAY KHI BỊ CHẤN THƯƠNG?=> Nghỉ ngơi (REST): Nên để vùng bị thương nghỉ ngơi để ngăn ngừa tổn thương thêm...
19/03/2025

BẠN CẦN LÀM GÌ NGAY KHI BỊ CHẤN THƯƠNG?

=> Nghỉ ngơi (REST): Nên để vùng bị thương nghỉ ngơi để ngăn ngừa tổn thương thêm, thúc đẩy quá trình chữa lành và phục hồi.
=> Chườm lạnh ( ICE ):
- Chườm lạnh ( có thể là túi đá hay gói đá đông lạnh)
- Chườm quanh vùng bị thương 15-20ph/ lần , mỗi lần cách nhau 2-3h( Lưu ý: không trườm cố định một chỗ, có thể để khăn mỏng lên vùng bị thương để tránh bỏng lạnh)
=> Băng ép: Dùng băng co giãn hỗ trợ chấn thương quấn quanh vị trí bị thương ( chú ý: không được quấn quá chặt vì ảnh hưởng đến lưu thông máu)
=> Kê cao chi: Hãy đặt chi bị tổn thương cao hơn tim để ngăn ngừa sưng nề và bầm tím.

Address

Westbay A/KDT Ecopark, Phụng Công , Văn Giang
Hưng Yên

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vật Lý Trị Liệu - Phục Hồi Chức Năng Ecopark posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category